Merhaba 3-4 aydır kabızlık problemi var ama son zamanlarda çok fazla arttı. Gastroenterolojiye gittim sadece DUPHLAC ve lavman verdi.Ekmek çok az yiyorum, lifli besleniyorum ,bol su içiyorum Sabahları aç karna kayısı yiyorum, yoğurt tüketiyorum, Probiyotik içiyorum yapılabilecek her şeyi yapıyorum ama sanki hiçbir şey yapmıyormuş sadece patates yiyormuşum gibi o kadar kötüyüm ki şu an en kısa zamanda farklı bir doktora gideceğim ama benim gibi olan ya da bir önerisi olan varsa lütfen yazsın