Megraynn cnm epiduralli normal dogumu deneyebilirsin. genel anestezi almandan daha iyi, ayik olacaksin, bebegini ilk sen goreceksin. benide daha cok olmasina ragmen bu konu endiselendiriyor. bir yanim normal diyor ama bir yandan da ilk dogumum olacak Allah nasip ederse, ve agrinin neye benzeyecegini tahmin edemiyorum. Sezeryani sadece mecbur olursam yaptirabilirim. bende epiduralli normalmi tamamen normalmi onun arasinda kalmis vaziyetteyim. Yurt disindayim bu yuzdende buyuk ihtimal normal olacak dogum cunku doktorlar ellerinden geleni yapiyorlar sezeryan yapmamak icin, kac defa boynuna kordon dolandigi halde normal dogum yaptiran dr. izledim ( demekki bebegin durumuda uygundu, kalp atislari cok dusmedi) ama bizim ulkemizde hemmen sezeryan yapip hepimizin ilerde normal dogurma sansini %90 yok ediyorlar.
acinin gecici oldugunu dusunecegim, normal dogum sancisinin da ikindikca gidecegini dusunecegim. Yoga yapabilirsin. Kegel egzersizleri hem kaslarini kuvvetlendirir hemde yirtilma ihtimalini azaltir. aciya odaklanma. acinin sana bebegini getirecegini dusun ki dogrusuda bu. insallah kolay bir dogumun olur.