o igrenc sarkmadan kurtuldum zaten kilo zamanla vericem bayagi gozle gorulur o et parcasi geri cekildi nasil igrenc hissediyordum 1 ananasi ortadan bol 1.gun ilk yarimi ye 2. gun digerini yarimi dogra koy dolaba canin birsey yemek istedikce ananasi gun icinde ye sana tavsiyem aksam yemegini erken yiyorsun ya saat gece 10-11 gibi cok acikiyorsun tuzak saat iste o zamanda ye hem nefsini koreltiyor hem ise yariyor kabizligin varsa da iyi geliyor dene arkadasim moralim duzeldi resmen :teytey: