Sevgi'nin Başarı Öyküsü 31 Kilo Verdi

Sevgi .!.:

Evet arkadaşlar bildiğiniz üzre zayıflamak hem sabır hemde irade isteyen bi çaba..
Ama Ben başarmak üzereyim hatta başardım:86: allahım bana öyle bir güç verdiki troıd hastası olmama rağmen 5 yıldır uğraştım ve bu çabanın sonucunu aldım..:90:
17 yaşımda 88 kilo ile diyet yapmaya karar verdim cildim çok problemli bir ciltti karaciğer yağlanması vardı hepsini Bismillah deyip başladım cildime roaccutane kullandım (8ay) diyet içinde diyetisyen kontrolünde 1800 kalorilik diyet ve haftada 3gün 1er saat yürüyüş ile (hiç ara vermeden) 2,5 yılda 19 kilo verdim 69 kiloya indim :82::82:yavaş yavaş verdim çünkü metobolizman çalışmıyor denicek kadar yavaştı ayda 1 kiloyu bulmuyordu verdiğim kilo ama yılmadım troidlerimde 24 adet nodul var ve şuan 5.9 mm çapında bir büyüme var hormonlarımda hiçbir problem olmadığı için ilaç tedavisi hiç vermedi doktorum ..
sonra nişandı düğündü derken dikkat etmedim tekrar 77 kiloya çıktım:95::95: ve evlendiğimde balayından döndüğüm an tekrar kolları sıvadım ve tekrar zayıflamaya karar verdim..
sonra kadınlar kulubunde gezinirken gözüme 1 diyet çarptı 5 günde 5 kilo diyeti nasıl olur dedim 5 günde 5 kilo nasıl verilir ??:26::26::26:
Merakım doğruydu veril-miyomuşş..
Nisan ayında başladım..Ben Haftada 3 kilo veriyordum serbest günde 2 kilosunu geri alıyordum :84::84:dolayısı ile haftada 1 kilo gidiyordu.. bu diyeti 9 hafta uyguladım ve 77 kilodan 68 kiloya indim ondan sonra geçtiğimiz nisan ayına kadar hiç diyet yapmadım dikkat ediyordum sadece her şeyden yedim ama azar azar yedim kendimi frenledim sadece kola,şerbetli tatlılar (baklava vs) ve özellikle kızartmalardan uzak durdum sporu hiç bırakmadım ama düzenli yapamadım sadece canım istediinde yaptım bazen haftada 1 gün yaptığımda olmuştu bu 1 yılda 800-900 gram kilo verebildim sadece sonuç olarak 67 kilo ile bu nisan ayına ayak bastım..
Tekrar diyete girdim ama beynimi şartladım bu sefer tamam bir daha diyet yapmıcam dedim nisanda tekrar başladım yine 5 günde 5 kilo diyeti uyguladım 60 kiloya kadar indim 1 ayda Ben masabaşı çalışıyorum ve akşama kadar sandalyeden kalkmıyorum sabah 8de işe geliyorum akşam 5buçukta eve gidiyorum akşam evimin işlerini yemeğimi hallediyorum sporumu sabah 4 buçukta kalkıp yapıyorum ve hergün yapmaya başlamıştım hergün 40 dk yürüyordum ama mayıs ayının son haftasına kadar 3 hafta 1 gram bile veremedim 3 hafta boyunca diyeti uyguladım ve sadece 2 gün sebest günüm vardı 19 boyunca hergün sporla bu diyeti yaptım adetim geciktiği için sabit kiloda kaldım şişkinlik vardı hastalandım ve 3 gün aradan sonra tekrar başladım aradan 2 hafta geçti ve aynı şekilde 3 kilo verdim şuan 57 kiloyum hedef kilom 55 az kaldı bu ay sonunda biticek bu eziyet ondan sonra rahatım bu kadar senenin sonucunda 88 kilodan 57 kiloya indim (5 yıl oldu) ve 52 bedenden 38 bedene dştüm hatta şuan 38 beden bile hafif bol geliyor belinden aldırıyorum ..
ama herşeye değdi biliyomusunuz herşeye mide yanmalarına ,aç kalmalara,uykusuzluğa sabahın köründe uykunun en tatlı yerinde kalkıp spor yapmaya herşeye değdi hafifim artık başardım şu ana kadar hayatımda hiçbirşeyi yarım bırakmadım allahıma şükürler olsun onun verdiği sabır irade ve güç ile hem sivilcelerimden hem kilolarımdan hemde sigaradan kurtuldum yaradana bnlerce kez şükürler olsun mutlu bir evliliğim huzurlu bir yuvam eşim ,işim ,aşım herşeyim var ben çok mutluyum...

Allah herkese bu gücü versin inşalah yüce rabbim tüm dileyenlerin gönlüne göre versin sağlıcakla kalın...
Size Resimlerimide Eklemek istiyorum ama şuanki bilgisayarımda eski halim ve şimdiki son halimi sizlerle paylaşmak istiyorum

Hangı Sene Hangi Ay Hatırlayamıyorum malesef

Şubat ayı

Mart ayı

Nisan ayı

Mayıs Ayı kilo 60

Haziran Kilo 57

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-yontemleri-deneyimlerimiz/355416-5-gunde-5-kilo-diyeti.html
en yeniler kilo 56

10 haziran Kilo 55

Genişletmek için tıkla...

hulyaeyup .!.:

canım benim döndüğüne sevindim lütfen bizimle kal.senden öğreneceğimiz çok şey var

Genişletmek için tıkla...

gulsah10 .!.:

senin içinden resmen bir insan daha çıkmış cnm cok tebrik ederim

Genişletmek için tıkla...

glamorus .!.:

tebrik ederim öncelikle umarım hep böle kalırsın.bende şuan roaccutane kullanıyorum ve 73 kiloyum boyumda 162.roaccutane kullanırken nsl kilo verdin hayret ettim doğrusu.çünkü benm kolumu kaldıracak halim olmuyo.böle giderse daha çok kilo alcam
cildinde süper olmuş pürüzsüz ama benmkiler niye geçmiyoki anlamadım.bu 3.kullanışım roaccutane yı((

Genişletmek için tıkla...

elizabeth_bath .!.:

Çok çok çok güzelleşmişsin, maşallah

Genişletmek için tıkla...

kayit .!.:

Harika olmuşsun yaa tebrikler :128: darısı bizim başımıza :97:

Genişletmek için tıkla...

teşekür ederim

glamorus .!.:

tatlım 3. kullanışım derken 3. aydamısın eğer öyleyse sabret biraz çünkü ben 8 ay kullandım ama mantıken 5.kutuya kadar geçmesi lazımdı


yok canm2defa 2sene aralıklarla 6ay kullandım.ikisindede hep takrarladı.buda 3.olacak 1ay bitmek üzere ama busefer 4ay falan kullanırım heralde yan etkilerine dayanamıyorum artık

Genişletmek için tıkla...

ashleey .!.:

tebrik edrim cnm bende 17 yasındayım suan zayıflamaya çalısıyorm

zayıflayınca güzelliğine güzellik gelmiş masallah

Genişletmek için tıkla...

Sevgi .!.:

orda bi yanlış var tatlım ya ilk kutuda geçmeye başladı bende senin 5.kutu imkansız geçmemesi


tatlım 17 yaşındasın ve 76 kilomusun ?

Genişletmek için tıkla...

ashleey .!.:

en 2 gün önce tartıldım 73.6 çıktım. pazartesi tartılcam ama zayıfladığımı hissediyorum çnkü eski kıyafetlerime girdim .
bakalm yediklerime dikkat ediyorum . 58 kilo olucam inş

Genişletmek için tıkla...

Sevgi .!.:

allah kolaylık versin canım geçen sene bende seninle aynı kilolardaydım

Genişletmek için tıkla...

ashleey .!.:

amin ...
boyunuz kaç cm ?

Genişletmek için tıkla...