- 24 Temmuz 2009
- 127
- 0
- 39
Vichy'nin deli gibi pahalı Lipometric kremini 1 ay kullanıp, pek bir sonuç alamayarak umutsuzluğa düştüğümde "ucuz birşey, bunu da deneyelim bakalım,zarar gelmez." diyerek Nivea'nın Goodbye Cellulite kremini aldım.1 haftadır sabah-akşam kullanıyorum. Ve şimdiden farketti. Tavsiye ederim.
Bunun dışında yaptıklarım;
Kahveyi kestim.Arada bir sabahları 1 fincan içiyorum sadece.
Asitli içecekleri minimuma indirdim.
Kuru fırçalama çok işe yarıyor,kesinlikle denemelisiniz.
Banyoda kese+ sıcak-soğuk kompresi.
Haftada 2 defa biberiye yağını türk kahvesiyle karıştırarak scrub yapıyorum. Bu da çok etkili.
Bol bol su ve günde 1 saat yürüyüş/bisiklet.
Bu hızla devam edersem,1 aya hiçbir şey kalmayacak gibi.Sonuçlardan çok memnunum.
Bunun dışında yaptıklarım;
Kahveyi kestim.Arada bir sabahları 1 fincan içiyorum sadece.
Asitli içecekleri minimuma indirdim.
Kuru fırçalama çok işe yarıyor,kesinlikle denemelisiniz.
Banyoda kese+ sıcak-soğuk kompresi.
Haftada 2 defa biberiye yağını türk kahvesiyle karıştırarak scrub yapıyorum. Bu da çok etkili.
Bol bol su ve günde 1 saat yürüyüş/bisiklet.
Bu hızla devam edersem,1 aya hiçbir şey kalmayacak gibi.Sonuçlardan çok memnunum.