- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
şekeri yüksek çıkan arkadaşlar diyetine tamamen uyuyor mu?
- Konu Sahibi sembar
- Başlangıç Tarihi
E
EU1
Ziyaretçi
Canim benim sekerimde cok yuksek cikti.Ve siki bir diyet verdi doktor.Birak sekerli seylerden kismayi nerdeyse bir cocuk gibi besleniyorum.Cunku cok yedindemi cikiyo.Ilk bir hafta diyet bile ise yaramadi.Ama simdi cok sukur kontrol altina alindi.Yoksa insulin vuracaklardi.Cok dikkat et canim inan bana hic hafife alinacak bir durum degil.Gecmis olsun..
E
EU1
Ziyaretçi
Canim sende cok iyi bir anne olucaksin merak etme.Sadece isin ciddiyetini benim gibi sende gec anladin galiba.ilk zamanlar pek oenmesemedim doktorlar abartiyorlar dedim ama baktim cidden kotu bir durum.Artik yedigim herseyi internetten bakarak yiyorum icindeki seker oranina ve nasil etki edecegine.Inan cok zor durumdayi.Kahvaltida bir dilim kepek ekmek dusun aksamlari sebze ve balik genelde.Kaldiki ben asla sebze ve balik yemezdim insan mecbur kalinca ve bebegini dusununce katlanmak zorunda kaliyo.Herseyde gozum kaliyo ama kizim icin dayanicam.Tabi artik sende dikkat edersin yoksa Allah korusun bebeklerimiz sorun yasayabilir.Allah yardimcimiz olsun cnaim.
bende öyle ilk zamanlar pastalar tatlılar gözümün önünde uçuşuyordu.eşimde çok dikkat ediyor.şimdi yemekhanede bile yemek yiyemiyorum.çünkü hergün nerdeyse pirinç pilavı çıkıyor ve yiyemiyorum.bebeğini rahat doğrurmak için iri bebek olup mecburen sezeryana girmemek için bişeylerden kısmak gerekiyor.herşey bebişlerimiz için
E
EU1
Ziyaretçi
Canim meyve bile gunde 2 tane oda pespese olmicak.Ve muz uzum kesinlikle yasak.Meyveleri yerken bile icindeki seker oranina bak canim.Beyaz ekmek yeme.Princ falanda yeme.Senin diyet programin nasil yazarmisin bakiyim.Birde sen cevrendekilere bakma onlara kalsa al bir dilim birsey olmaz ama ben simdi gunluk 10 kere sekerimi olcuyorum aletim var ve inan bana bazen bir dilim bile sekerin yukselmesine neden oluyo.Ayrica tek sorun bebek iri dogar degil dogumda sorun oluyormus anne ve bebek icin ve en kotusude bebekte seker dusuklugu oluyormus.Cunku anne karnindaki sekerden oda nasipleniyo ve vucudu ona alisiyo doguncada o kadar seker miktari olmuyo ve sekeri dusuyo.Ve bebek dogunca topugundan bir hafta boyunca kan aliyorlar ve devamli seker olcumu yapiliyo.Emin ol baskalarinin dedigi gibi basit degil canim.
Zelis bacim sende diyet listeni yazarmisin bakiyim neler var.
Zelis bacim sende diyet listeni yazarmisin bakiyim neler var.
sabahları kibrit kutusu kadar peynir bir dilim kepek ekmeği bir bardak süt
öğle ve akşam sebze yemeği et yemeği ama köfte falan 2 tane fazla yemiyorum patates pilav yemiyorum öğün aralarında süt yada yoğurt yiyorum meyvede oluyor ama bir tane günde yemekleri yağsız yapmaya çalışıyorum.kola çay kahve hamur işeleri yasak
öğle ve akşam sebze yemeği et yemeği ama köfte falan 2 tane fazla yemiyorum patates pilav yemiyorum öğün aralarında süt yada yoğurt yiyorum meyvede oluyor ama bir tane günde yemekleri yağsız yapmaya çalışıyorum.kola çay kahve hamur işeleri yasak
E
EU1
Ziyaretçi
Hemen hemen ayni canim beni en cok zorlayan sebze yemekleri onun disinda gene idare ediyorumda sebzeyle hic aram olmadigi icin cok zorlaniyorum :çok üzgünüm:
sabahları kibrit kutusu kadar peynir bir dilim kepek ekmeği bir bardak süt
öğle ve akşam sebze yemeği et yemeği ama köfte falan 2 tane fazla yemiyorum patates pilav yemiyorum öğün aralarında süt yada yoğurt yiyorum meyvede oluyor ama bir tane günde yemekleri yağsız yapmaya çalışıyorum.kola çay kahve hamur işeleri yasak
öğle ve akşam sebze yemeği et yemeği ama köfte falan 2 tane fazla yemiyorum patates pilav yemiyorum öğün aralarında süt yada yoğurt yiyorum meyvede oluyor ama bir tane günde yemekleri yağsız yapmaya çalışıyorum.kola çay kahve hamur işeleri yasak
E
EU1
Ziyaretçi
Benim 160 cikti ve burdaki doktorlar bayagi kizdi bana.Kesinlikle uyucaksin dedi uymadigim takdirdede kotu seyler olacagini soylediler.Ve sekerimi olcmek icin alet verdiler.Ve gunde 10 kere olcuyorum ona gore oturtmaya calisiyorlar sekerimi.Cunku azcik diyetin disina ciktimmi hemen 166 firliyo.Birak sekerli seyler yemegi fazla yemek bile cikariyo fazla meyve.Hayatim diyet yapmakla ve gunde 10 kere parmaklarima igne batirip kanimi olcmekle geciyo.Suan parmaklarim delik desik yani.Ama olsun kizima feda olsun.Ama simdi dusunuyorumda burdaki doktorlarmi cok abartiyo ya :sm_confused:
- 23 Ocak 2008
- 545
- 136
- 648
- 44
E
EU1
Ziyaretçi
Benim ac karnina ve yemekten 1 saat sonra 2 saat sonra ve geceleri yatarken olcum oluyo.Gunde 3 ogun yedigim icin (atistirmalar haric) 10 kere oluyo.Ama dun gittigimde rakamlari begendi ve artik gunde 5 kere yada 6 kere yeterli dedi.Isaretli bir lliste verdi o zamanlari olcuyor ve kayit ediyorum.Senin kac cikmisti ilk olcumun cananur
