Merhaba kızlar.. 22 gün önce doğum yaptım.. Aldığım kiloların sadece 7 kilosu doğumla beraber gitti..Aslında sorunum fazla kilomdan çok sarkmış olan göbeğim
.. Sezeryan ile doğum yaptım bilmiyorum etkisi var mı ama gördükçe çok moralim bozuluyor.. Şimdi doğum sonrası depresyon, lohusalık falan gibi düşünebilirsiniz belki ama cidden abartmıyorum baya baya sarkık deri parçası oldu göbeğim 
Benim gibi olan var mı?? Eğer böyle olan olduysa bu görüntüden kurtulan oldu mu? Pilates, mekik gibi sporları yapmak için henüz erken diye düşünüyorum.. Sezeryandan ne kadar zaman sonra bunları yapabilirim?? Bu konuda bilgisi olan arkadaşlarım lütfen bir el atın şu konuya. Çevremde 2 3 kişi ile bu durumu paylaştım bana sadece biraz toparlanacak fakat eskisi gibi olmayacak dediler.. İnanmak istemiyorum
.. Sezeryan ile doğum yaptım bilmiyorum etkisi var mı ama gördükçe çok moralim bozuluyor.. Şimdi doğum sonrası depresyon, lohusalık falan gibi düşünebilirsiniz belki ama cidden abartmıyorum baya baya sarkık deri parçası oldu göbeğim Benim gibi olan var mı?? Eğer böyle olan olduysa bu görüntüden kurtulan oldu mu? Pilates, mekik gibi sporları yapmak için henüz erken diye düşünüyorum.. Sezeryandan ne kadar zaman sonra bunları yapabilirim?? Bu konuda bilgisi olan arkadaşlarım lütfen bir el atın şu konuya. Çevremde 2 3 kişi ile bu durumu paylaştım bana sadece biraz toparlanacak fakat eskisi gibi olmayacak dediler.. İnanmak istemiyorum
Zamanla karnınız indiğinde son halidir o maalesef ki sporla karnınız sıkılaşır fazla yağı eritebilirsiniz ama sporun deriye bir etkisi yoktur. Yani spor yaparak fazla deriyi toplayamazsınız maalesef. Nacizane sporcu bilgisidir ve tecrübeyle sabittir
