Sandaloz Sakızı ve Elma Sirkesi ile Zayıflama Deneyimlerimiz


arkadaşım umarım daha bırakmazsın benden sana bir tavsiye sandoloz sakızını kullanırken süt içme kılo alınıyor ben denedim süprizzzzzsüprizzzzza.s.
 


sağol canım
bende kışın aynen öyleydim 1 haftayı bırak 3 gün sürmüyordu diyet
hele birde ay ne gereği var ben böylede güzelim deyip bir yiyişim vardı tam züürt tesellisi
bir gün uzaktan baktığımda karşı camda yansımamı gördüm ve sadece şunu söyleyebildim kendime ben kendimi ne yapmışım böyle
ve araştırmaya başladım
bu topic i gördüm
tabi ukala yardımcımında bu konuda katkısı ilk sayfalarda yer almıştı okursan :)

şunu söyleyim arkadaşım
beyinde bitirdim ve kendime güvendim
bol su içtim
beyaz ekmek hiç yemedim yemiyorum
4 dilimi geçmeyen kepek ekmeği,günde 3 porsiyonu geçmeyen meyve,yeşil çay,sebze yedim tavuk yedim balık yedim belli başlı bir diyet yapmadım
kendi kurallarımı koydum.
hep aynı şeyleri yemedim metobolizmayı şaşırttım.
elimden geldiği kadar spor yaptım
koşu bandı,bisiklet vb.

ve şu an 1.5 ayı geçti
hala aynı azimle devam ediyorum
bu yazı geçtim ama kışa kesinlikle 60 larda olacağım çünkü buna İNANIYORUM.

hepinizi çok öpüyorum.
a.s.
 
61 kg ile çıktığım bu yolculuğu 55 kg ile kapattım :dance::dance:
pelincime çok teşekkür ederim. :asigim: gamyoncuiremsu
 
kızlar moralim çok bozuk yaaa:çok üzgünüm::çok üzgünüm: dün sandalaozu düzenli kullanalı 1 hafta oldu tartıldım bir gram bile fark etmemiş yaa hayret bişey bütün moralim sıfır oldu.motivasyon hiç kalmadı sinirlendim akşama kadar nevar ne yok yedim yaaa oooffffff ooooffff yine ümidim kesildi....
çok sıkı diyet yapmadım ama eski yememe göre çok azaltmışdım tatlı hiç yemedim insan 1 kilo verir bari
 
ben sandaloza başlayalı dün tam 1 ay bitti.çok dikkat etmemekle beraber tam 3,5 kg verdim.demek ki azcık daha dikkat etsem,tatlı çikolata kaçamakları yapmasam demek ki daha çok vericrkmişim.nese durmak yok yola devam:)
 
merhaba kızlar annemde başlamıştı aslında çiğnememek için bikapta ezmiş sonrada yıkamış bitürlü gitmedi sıyırdım uğraştım ondan sonra gitti dedi peki arkadaşlar organlarımıza yapışıpta zarar vermezmi acaba bilgisi olan varsa aydınlatırsa sevinirim bende başlamak istiyorum o şekilde olunca çekindim açıkcası
 
nasıl zayıfladığımı soranlara

her sabah ve akşam aç karnına sandaloz sakızını yuttum ve sirkeli suyumu içtim. her gün 4 bardak beşibiyerde çayımı şekersiz olarak içtim. Normal pilav, makarna,hamur işi,ekmek, donsurma falan hiç bir şey yemedim. yediklerime çok dikkat ttim ve bol su içtim. evde spor mahiyetinde dans ettim her akşam 3 set olarak 10 ar tane mekik çektim. meyveyi bol tükettim. neredeyse bişe yemedim diyebilirim yani. 25 gün içinde 61 den 55 e kadar düştüm ve şu an çok da sağlıklıyım.
 
selam kızlar vakit buldukça paylaşımlarıma devam ediyorum. 25 haziran da başladım bizim formüle. 3 gün yaptım 1.2 kg verdim. sonra 3 gün ara verdim geziye katıldığım için. tabii ki gezide çok dikkat edemedim yediklerime.geziden geldiğimde hiç kilo almamışım.1 temmuz itibariyle yeniden başladım ve 300 gram daha verdim ve 71.5 ile başladım şimdi 69.9 kg oldum.devam edelim arkadaşlar.hiçkimse azmini kaybetmesin.
 
arkadaslar hepinize iyi gunler

ben bu formule baslayalı 3 gun oldu 1 kilo vermisim bile ustune ustuk cok sıkı yapmadım. ve regl donemine girmek uzereyim. regl olacagım zaman kafada 2 kilo fazla cıkıyorum.

bu zamana kadar bir cok formul denememe ragmen sanırım bu basarılı olacak insalla
su 60 tan asagıya inersem super olacak..

bu formul bende asırı susuzluk yaptı surekli su icesim var ve tabiyki sureklide wc....
istahımın kapandıgı acıkmamın geciktigini fark ettim

insallah boyle gider....

hepinize kucak dolusu sevgiler.
 

canım bende sabah kahvaltılarında süt içiorum o yüsden sandolozu sabah akşam yerine öğle ve akşam yemeklerndn önce içiorm aynı şey zaten sn öğle yemeğini yemeden önce sabah tükettiğin süt çoktan atılmış oluyor vücudundangamyoncuiremsua.s.:asigim: hayatım ama 5,i bir yerdeyide tüketmeni tavsiye ederim ben bide şimdi funda suyu aldım arkadaşım 20 kilo verdi funda suyu ile bende 5,bi yerde çayıma katıp içiorm çok faydalı oluyor sağlıklı günler kızlar
 
ya ben fransada kaliyorum fransizcasini bilmiyorum nerde satilir onuda bilmiyorum ama kullanmakta istiyorum ,siz sanslisiniz turkiyeden aliyosunuz
 
kızlar sıkılaşma oluyo mu pek anlayamıyorum ama acaip bişi 2 gündür bi iki kaçamak yapmama rağmen 1,5 kilo daha vermişim :teytey::dance:
yaa pelincanımm çok saol valla bu sirke sakız acayip etkili geldi bana, artık millet zayıflamışsın süper olmuşsun demeye başladı 56,5 oldum bi 6,5 daha gidicek a.s.:enbuyukkk:
 
bende devam ediyorum.başlayalı 1 ay ı geçti.fakat 70 te takıldım.şu an reglim.ve bide yakında evleneceğim için d.kontrol hapına başladım.karma karışık bi durum yani.gerçi benim kullandığım hapa kilo aldırmaz diyolar ya bilmiyorum.inş.aldırmaz.
 
herkese günaydın,,

kilo verenlere çok seviniyornum ama ben hiç faydasını göremidim, birde aksine midemde bir şişlik problemi yaşadım.. o yüzden bıraktım. sonuç olarak her formul herkese yaramıyor. faydasını görenler için çok mutluyum. devam edin kızlar bırakmayın )
 
kızlar bugün mezuniyet törenim için elbise almaya gittim arkadaşımla. arkadaşım sen ne kadar zayıflamışsın belin var artık dedi eskiden yoktu) :dance: daha önce de yazmıştım 2-3 gün içinde sıkılaşma oldu ben de bugün 4, günüm 1,5 kilo da vermişim, ayrıca öle diyet uygulamıyorum mesela dün öğle 5 tane sigara böreği yedim tabi akşam dikkat ettim haşlama tavuk yedim. insan zayıflayınca her yönden kendisini rahat hissediyo perşembeye kadar 2 kilo versem çok iyi olcak. herkese zayıflama konusunda başarılar :1rolleyes:
 
bende bugün tartıldım kızlar.uzun zamandır 70 te takılı kalmıştım.sabah tartıldım 69 um.başlayalı 37 gün oldu.kilo çizelgemi düzeltmeyi becerebilirim inş:)
 
Siz de ahh keşke zayıflasam diyenlerden misiniz ?

zayıflamak isteyenlerin bu dertlerine çare arayanlar her gün başka bir çözüm yoluyla karşımıza çıkıyor.bunlardan biri de sandoloz sakızı.sandaloz sakızının yağ yaktığı ve sağlık için çok yararlı olduğu söyleniyor.biz de bu konuya eğildik ve netten şu bilgileri derledik sizler için okuyun ve kararınızı verin !

sandaloz sakızı zayıflatır mı ? işte cevaplar….

SANDALOZ SAKIZLI KARIŞIM FAYDALARI

Yağları çözer.
Metabolizmayı hızlandırır.
Kolestrolü düşürür.
Tansiyonu dengeler.
Tokluk hissi sağlar.
Bağırsak çalıştırır.

Not: Hamileler, emzirenler ve çocuklar kullanamaz. Çok düşük tansiyona sahip olanların doktora başvurarak kullanılması önerilir.

alıntıdır !

Bir süre önce gündemi uzun süre meşgul eden bitkisel ürünlerden gelen sağlık alternatif tıp olarak değerlendiriliyor. Yüz yıllar önce aspirin’in penisilinin veya diğer modern ilaçların olmadığı dönemlerde bitkilerle yapılan tedaviler bugün yeniden gündeme geliyor. Yan etkisinin olmaması ve kolay bulunmasından dolayı bitkisel ürünler tercih ediliyor. İstatistikler dünyada 1 milyar 200 milyon civarında şişman olduğunu gösteriyor. Türkiye’de ise her 3 kadından ve 5 erkekten birisi şişman olarak kabul ediliyor.

Dünyada ve Türkiye’de şişmanlığa bağlı olarak kalp, damar, kolesterol gibi birçok rahatsızlık meydana geliyor. Şişmanlık değişik yöntemlerle giderilmeye çalışılırken son yıllarda zayıflamaya yardımcı olduğu belirtilen yeşil çaylar yeniden revaçta. Yeşil çayların yanı sıra sandaloz zayıflama sakızı da yaygın olarak kullanılıyor. Babası Erol Gencer’den mesleği devralan Ziraat Mühendisi Cem Murat Gencel, sandaloz sakızının zayıflamada yeşil çaylara göre daha etkili olduğunu söylüyor. Kendisinin de bir ara kilo problemi olduğunu belirten Gencel, sandaloz kullanarak 10 kilo zayıfladığını ifade ediyor. Zayıflamada büyük etkileri bulunan sandalozun (zayıflama sakızı) son günlerde çok kullanıldığını dile getiren Gencel “Yemeklerden önce sıcak suda bekletilip kullanıldıktan sonra kilo problemleri olanların sorunlarının giderildiği görülüyor. Ayrıca zayıflamak için yeşil çay, siyah çay, fasulye kapçığı, farekulağı, incir, keçiboynuzu, keçisakalı, mısır püskülü, mürver, siyah bektaşi üzümü, fındık, adasoğanı da kullanılabilir.” diyor.

Gencel, vatandaşların, sağlığı artık doğal ürünlerde aradığını belirtiyor. Hastalığı veren Allah’ın şifasını da doğada sakladığını vurgulayan Gencel şunları söylüyor: “Oğul otu, karabaş, çoban çökerten günnap, alıç yaprağı, kalp ve damar hastalılarına iyi geliyor. Lavanta ve enginar macunu Hepatit C için iyi geliyor. Saç dökülmesini önlemek için ise atkuyruğu, ısırgan otu, latin çiçeği tavsiye ediliyor. Mide rahatsızlıkları için ise karabaşotu, kırlangıçotu, köpeküzümü, melekotu, mersin (murt), meşe kabuğu, meyan kökü, susi, şerbetçiotu, tavşancılotu öneriliyor. Daha ismini sayamayacağımız 100′ün üzerinde bitki birçok rahatsızlığa iyi geliyor”

Baba mesleği için kimya bölümünü bıraktı

35 yaşındaki Cem Murat Gencel, baba mesleği “aktarlığı” devam ettirmek amacıyla kimya bölümü 2. sınıfta okurken Çukurova Ziraat Fakültesi’ni kazandı. Baba mesleği aktarlığı çok seven Gencel, bitkileri daha iyi ve bilimsel olarak tanıma imkanı bulabileceği ziraat fakültesine devam etti.

2000 yılında ziraat Fakültesini bitiren Gencel baba mesleğini devam ettiriyor. Oğul Gencel, 1955′te aktarlığa başlayan babası Erol Gencel’in yanında 1980′lerde çalışmaya başladığını söylüyor: “O dönemlerde bir yandan okula devam ederken bir yandan da babamın iş yerine gidiyordum. İnsanların babamın yanına şifa bulmak için gelmeleri, daha sonra geldiklerinde ise ‘Allah sizden razı olsun. Tavsiye ettiğiniz bitki çok iyi geldi. Ağrılarımdan kurtuldum’ demeleri beni çok etkilerdi. Babamın elinde şifalı bitkilerle ilgili çok eski kitaplar olurdu. Sürekli olarak bu kitapları okuduğunu görürdüm. Babam ayrıca sürekli gezerdi. Hiç kimsenin gitmediği veya bilmediği bitkilerle gelirdi eve.” Baba mesleğine uygun olduğunu düşündüğü ziraat fakültesine başlayan ve burayı başarıyla bitiren Gencel, bugün alternatif tıp olarak adlandırılan bitkisel ürünlerin birçok hastalığa faydasının bilimsel olarak kanıtlandığını belirterek çevresinde modern Lokman hekim olarak anılmaktan da rahatsız olmadığını dile getiriyor. Hastalığı veren Allah’ın doğada bu hastalığın şifasını da sakladığını belirten Gencel, yan etkileri bulunmayan bitkisel ürünlerin bugün birçok çevre tarafından kullanılmaya başladığını söylüyor. Babası Baharatçı Erol olarak adlandırılan Erol Gencel’in Osmaniye’de sıkça bulunan çaşir kökü ile ismini tüm Türkiye’ye duyurduğunu belirten aktar Cem Murat Gencel, 1996 yılında farkına varılan Çaşir kökünün bugün eczanelerde kullanılan birçok ilacın hammaddesi olduğunu belirtiyor. Çaşir kökünün yıllardır bölgemizde özellikle çocukları olmayan kadınlar tarafından kullanıldığını kaydeden Gencel, babasının bu bitkiyi dünyaya tanıttığını anlatıyor.

Gencel, “Çaşir kökü Osmaniye’nin dağlarında sıkça bulunuyor. Bölgede yaylalarda kalan Yörükler tarafından kullanılan kökün farkına babam varıyor. Daha sonra dükkânına getirerek bu bitkiyi satıyor. Faydalarını gören vatandaşlar daha çok kullanmaya başlıyor. Bu bitki daha sonra birçok yabancı bilim adamının dikkatini çekiyor. 1996 yılında gelen bazı yabancılar babamla görüştükten sonra bu köklerden alarak incelemek için götürüyorlar.” diyor.

Yazar: Serkan Talan, Turkuaz/Zaman
Kaynak: Zaman Gazetesi

Kategori: Diyet
 
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…