Kolay gelsin canımBen kıza kitap lazımdı gittik onu aldık yeni geldim
2 kahvemi içip akşam yemeği hazırlığına girişeceğim
Afiyet olsunAkşam yemeği
Tavuk
Salata
Ayran
Dünden kalan tavuğu yedim
Su 1-2 lt
Spor bilemiyorum belki akşam yaparım
Afiyet olsun canım cok GüzelBugünkü menüm
kahvaltım
1 dilim beyaz peynir biraz tel peynir
2 yumurta ile menemen
6 zeytin
2 dilim tam tahıllı ekmek
salatalık çay
ara 1 Türk kahvesi 1 maden suyu
öğlen
1 kepçe ezogelin çorbası
3 köfte
3-4 parça tavuk şiş
salata
ara 1 şekersiz tatella ( 87 kalori)
1 Türk kahvesi
akşam
1 küçük kutu kefir 2 ceviz
bu sefer zerdeçallı kefire kattım
ara çay
Bende çay alıyorumKahveme kavuştum nihayet
Afiyet olsun,Bende çay alıyorum
gidişata göre olursun niye olmayasınSiz bana bakmayın 2.4 kg ediyor mümkünatı yok, hayaller işte
Ben çay bardağı severim
Spor yapmazsam mümkün değilgidişata göre olursun niye olmayasın
Ben çay bardağı severim
Sen bir ara yapıyordunSpor yapmazsam mümkün değilay tembellik etmesem ne güzel olurdu
Çay bardağı işte, ince belli tabak bile tam bizim eski tabaklardan
Canım bir türlü devam edemiyorum, hep aklımda aslındaSen bir ara yapıyordun
aynen Bardağın ucu tar olursa çay geç soğur fincanların ağzı geniş olduğu için çabucak soğuyor
Ay öyle marifetlerinde mi varBu ara iş önlüklere taktım bir tane diksem mi kendime