🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

Bu gün her gören çok güzel kilo vermişsin dediler 🤩 demek ki 10 kiloyu tanıyan herkes farkediyor, birde uzun zamandır giyinmediğim bir kıyafet giyindim oda farkettiriyor
 
Guzelliklerim cok yogunum tam okuyamadm
Ama cok guzel kilo verilmis🤩🤩🤩🤩
Sarayca Sarayca M muhtesemsin baby
Efser Efser harikasın baby 🤩🤩🤩🤩
Benim kilom az once tartıldım 71.2
2 saate isim bitecek ins gelince gecmis yapicam🥰
bildirimim gec kalmasin dedim 2 ara bi dere yazıyorum 😘
 
Guzelliklerim cok yogunum tam okuyamadm
Ama cok guzel kilo verilmis🤩🤩🤩🤩
Sarayca Sarayca M muhtesemsin baby
Efser Efser harikasın baby 🤩🤩🤩🤩
Benim kilom az once tartıldım 71.2
2 saate isim bitecek ins gelince gecmis yapicam🥰
bildirimim gec kalmasin dedim 2 ara bi dere yazıyorum 😘
Canım çok teşekkür ederim 😃
Sende çok güzel vermişsin onca tatile rağmen harikasın💪👍👌😍🥰🤩❤️
 
Ama çekirdekli değil mi,
Ben diyetimde çekirdeği bu şekilde yedim.Benim tam tahıllı ekmeğim üzeri hep tohumlu
image.jpg
 
Kilo bildireyim😃
Geçen hafta 67.25 kg
Bu hafta 65.90 kg
Fark 1.350 gr


❤️❤️❤️

Eki Görüntüle 2716195
Harikasınnn🤩🤩🤩🤩🤩
Nasıl guzel bir rakam
Kahvaltım
Peynir
Zeytin
Marul maydanoz nane
3 wasa
1 patatesli börek


Eki Görüntüle 2716200
Oh beee missler gibi bir kahvaltı
Dunden sonra bunu hakettin❤️
günaydın hayırlı cumalar arkadaşlar maşşalah ne güzel kilo vermişssiniz ben kaç gündür tartıya çıkmadım bile bi ara yüzleşsem iyi olur kendisiyle
Bekliyoruz artık kuzu çık o tartıya :KK53: :KK36:
Eki Görüntüle 2716229
gecen hafta 72•6
bu hafta 71•8
fark 800 gr
benim vücûd kışın ders işleyenlerden :confused:
Coookkk iyi🤩🤩🤩
Tebrikler balım
aynen öyle anlamsız bir cabaya girmek istemiyorum hem kendim yıpranmış oluyorum hem süreç sıkıçı geliyor o yüzde sağlıklı 3 öğüne geçiyorum kazület menülere geri dönüyorum :rolleyes:
Oh be şöyle az dolu menu göreyim 😂😍
Eki Görüntüle 2716265
gözünü seveyim Türk kahvaltısının :KK70:
Şiir şiir 🤩 afiyet olsun
 
Bu gün her gören çok güzel kilo vermişsin dediler 🤩 demek ki 10 kiloyu tanıyan herkes farkediyor, birde uzun zamandır giyinmediğim bir kıyafet giyindim oda farkettiriyor
Harikasın fark edilmez mi
Çıtır oldun artıkın
Dün bende okul yolunda sınıftaki çocukların annesiyle karşılaştım
Kadın bana bakıyor. Bakıyor
Neyse sonunda söyledi
Sen dedu biraz sanmi kilo vermis gibisin
Hee dedim dogru biraz verdim 20 kilo kadar😏😂 böyle oldu😳
 
Harikasınnn🤩🤩🤩🤩🤩
Nasıl guzel bir rakam

Oh beee missler gibi bir kahvaltı
Dunden sonra bunu hakettin❤️

Bekliyoruz artık kuzu çık o tartıya :KK53: :KK36:

Coookkk iyi🤩🤩🤩
Tebrikler balım

Oh be şöyle az dolu menu göreyim 😂😍

Şiir şiir 🤩 afiyet olsun
Tesekkur ederim canım ❤️ sende çok güzel kilo vermişsin, artılar gitmiş eksiler gelmiş👍💪
 
Harikasın fark edilmez mi
Çıtır oldun artıkın
Dün bende okul yolunda sınıftaki çocukların annesiyle karşılaştım
Kadın bana bakıyor. Bakıyor
Neyse sonunda söyledi
Sen dedu biraz sanmi kilo vermis gibisin
Hee dedim dogru biraz verdim 20 kilo kadar😏😂 böyle oldu😳
Yok kız o kadar çıtır değil ama önceki hali göre gayet iyi😂
Biraz mı 😂😂💪👍👌
 
Canım çok teşekkür ederim 😃
Sende çok güzel vermişsin onca tatile rağmen harikasın💪👍👌😍🥰🤩❤️
Cok guzel degil ama en azindan artı cikmadm 2 haftadır 300 -300 gitmis
Buna da şükür
Cunku bu hafta birara 72.7 ydim😭
Sende harikasın:KK60:teprikler:KK200::KK73::KK73::KK73:
Sabah cok erken çıktım 71.5 du
Gece su içmiştim ama biriki saat sonra indi yine😂 haftaya artık 70 görürüm ins😍
Tam tahıllı simit kuzum yarım yedim :cool:
bende çok seviyorum:KK19:
Bende bayılrmmm ımmmh
Susam
Dokunuyor bana
Bunlar daha guzel geliyor
 
🌹🌺🌼💐🌹🌺💐🌼🌹
🥒🌶️🍆🥙🥒🌶️🍆🥙🥒🌶️🍆🥙
3. Ay ( 16.10.2020-13.11.2020)başlangıç kilo16.10.202023.10.202030.10.202006.11.202013.11.20201 aylık fark
Sarayca Sarayca 75.7567.5066.7567.2565.90
Efser Efser 100.7
(80.00)
73.6072.5072.6071.80
M Minikkelebk 91.50
(77.00)
73.0071.8071.5071.20

🌹🌺🌼💐🌹🌺💐🌼🌹
🥒🌶️🍆🥙🥒🌶️🍆🥙🥒🌶️🍆🥙
 
Cok guzel degil ama en azindan artı cikmadm 2 haftadır 300 -300 gitmis
Buna da şükür
Cunku bu hafta birara 72.7 ydim😭

Sabah cok erken çıktım 71.5 du
Gece su içmiştim ama biriki saat sonra indi yine😂 haftaya artık 70 görürüm ins😍

Bende bayılrmmm ımmmh
Susam
Dokunuyor bana
Bunlar daha guzel geliyor
Bu hafta babada süpriz oldu, sabit gelsem yine sevinecektim 😂
Haftaya 70 görürsün inşallah canım 💪, bende 64 görmek istiyorum😂
 
Böyle bir durumda Konunun üzerine konusuyor musunuz kızlar
Yoksa teşekkür edip yola devam mı?
ben aslında hic konusmak istemiyorum galiba
Kişisine göre değişiyor, 3 kişi ile konuştum, 1 kişi ile üstün körü teşekkür ettim😂
Ben konuşmayı severim ama😂
 
X