Çok beğendim yazını, ne güzel ifade etmişsinmotivasyon olsunDiyet Ve İrade
İrade Diyette ilk kurallı irade denilebilinir.İradeyi oyalamanın yolları var mı ? Bunu kilo veren biri olarak yanıtlıyayabilirim ki " kesinlikle evet, var"... Her şey beyinde başlar,açıkırsın mide sinirlerin beyinine sinyal gönderir ve yemek yemeği isteği oluşur. Çoçukluktan gelişen damak...www.kadinlarkulubu.com
2015 den küçük bir makalem
, kendimden utandım doğrusu, 
Eyvah eyvahİyi gecelr kizlar
İzmir'de olan varsa çok geçmiş olsun. Allahim bir daha yaşatmasın.
Ben bugün annemlere geldim. Kadın hala beni küçük çocuk sanıyor yemekleri zorla agzima tepiyor. Verdiğim 2 kiloyu 2 günde geri almam inşallah
Hepimiz bugun kaçamak yaptık benceBu gün menü paylaşmıycam, vücudu şaşırtmaksa alasını yaptımyeter, yarın kaldığım yerden devam
İyi geceler hepinize
Yarın diyete tam gaz devam 
utanacak ne var hepimiz aynı yolun yolcusuyuz hiç olmayacak şeyler değil.Çok beğendim yazını, ne güzel ifade etmişsin
anneler öyle kuzum ben bu yaşımdayım yemeyince küsüyorİyi gecelr kizlar
İzmir'de olan varsa çok geçmiş olsun. Allahim bir daha yaşatmasın.
Ben bugün annemlere geldim. Kadın hala beni küçük çocuk sanıyor yemekleri zorla agzima tepiyor. Verdiğim 2 kiloyu 2 günde geri almam inşallah
Doğru zamanda bardasın o zaman aramıza hoşgeldin
Hoşgeldin
Günaydın canımGünaydın
nerde kalmıştık
limonlu suyumu içyorum sağolsun kaynım ekmek alamaya gitti ekmeğimi sipariş ettim o pastaneyi yıkmış yine
hiçbirine bakmıyorum tam tahıllı simiti alıp geçiyorum
Afiyet olsun canım cok Güzel
Sağım solum sınavGünaydın canım
Ayy çoçuklarda bitiremedi pastane mamülleriniAfiyet olsun canım cok Güzel
Yapma ya, aman dikkat bu günSağım solum sınav
Ben bu gün yeni başlamış gibi hiç bakmıyorumAyy çoçuklarda bitiremedi pastane mamüllerini
