🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

Memelekete kuzum
20 seneden fazla olmus gitmeyeli😬
Cocuktuk en son

Ege ye balım
Ayyy ayni benim kız
Gozunu acar acmaz kahvaltiiiiiii anneeeeeee kahvaltiiiiiiii😂 anasi da hic sevmez kalkar kalkmaz kahvaltı

Bu hafta ayın hangi hakinden etkilendik acaba😜

Veririz ya
Acele yok demiyomuyduk😻
Azcık vucut dinlensin
Önümüzdeki ay biraz basarz gaza
Vucut izin verirse tabi😜
İyi tatiller bol bol dinlenmeler ❤️Benim oğlumun hiç tahammülü yok koskocaman olmuş halen açımmmmm der bazen büyüdün ayıp kibar ol diyorum hiç dinlemiyor 🤗🤗kızlarım hem geç kalkar kalkar kalmaz yemezler🥰
bu ay çok dikkat etmedim ama kasımın onbeşinde Tüm redro bitiyor Az kaldı 🤪
Kahvaltı
Yarım krep
1 TK bal
1 TK tahin pekmez
3 wasa
Domates
Salatalık
Biber
Peynir
Zeytin
Yumurta

Eki Görüntüle 2712405
Afiyet olsun 😋
İyi tatiller bol bol enerji toplayın eğlenin, 20 sene sonra nasıl güzel gelir oralar.
Bende dolunaymı acaba diye düşünüyorum, bu hafta nazar boncuğumuz olsun 🤩😃
Dolunay değil ama halen Mars’ın gerilemesi var kasımın 15 de bitiyor 🤪
 
İyi tatiller bol bol dinlenmeler ❤️Benim oğlumun hiç tahammülü yok koskocaman olmuş halen açımmmmm der bazen büyüdün ayıp kibar ol diyorum hiç dinlemiyor 🤗🤗kızlarım hem geç kalkar kalkar kalmaz yemezler🥰
bu ay çok dikkat etmedim ama kasımın onbeşinde Tüm redro bitiyor Az kaldı 🤪

Afiyet olsun 😋

Dolunay değil ama halen Mars’ın gerilemesi var kasımın 15 de bitiyor 🤪
Abooo 15 kasıma kadar yanarız biz🤩 yok yok aman geldçsin geçsin, o zamanda regl başlar vay halime😃😂
 
Kasım ayı zor diyorlar😏 yapacak birşey yok kuzum her zorluğun arkasında mutlak bir ferahlık genişlik vardır bizde o genişliği bekleyip güzelliklere umut edeceğiz🤗zararsız ziyansız sağlıkla bekliyoruz 🥰
İnsallah canım
 
Geldim 🥰
bugünkü menüm sabah kahvaltım
2 yumuta ile peynirLi omlet
2 zeytin çok az köy peyniri
yarım tam tahıllı simit

ara 1 Türk kahvesi

öğlen ikindi arası
3 köfte Az izgara tavuk
salata ayran


ara bir yeşil çay minik bir turp

bugünü böyle kapatacağım inşallah
yarın bakalım ne olacak 🤗
 
Bu gün neler yedim

Kahvaltı
Yarım krep
1 TK bal
1 TK tahin pekmez
3 wasa
Domates
Salatalık
Biber
Peynir
Zeytin
Yumurta

Eki Görüntüle 2712405

Aksam
Taze fasülye (kurutulmuş)
Yoğurt
1 kaşık sebzeli bulgur pilavı da var, dayanamadım çok güzel görünüyordu🙈
IMG_20201029_161952.jpg

Bu gün spor yok
Su da 1.5 lt kadar akşam telafi edebilirim 😊
 
Geldim 🥰
bugünkü menüm sabah kahvaltım
2 yumuta ile peynirLi omlet
2 zeytin çok az köy peyniri
yarım tam tahıllı simit

ara 1 Türk kahvesi

öğlen ikindi arası
3 köfte Az izgara tavuk
salata ayran


ara bir yeşil çay minik bir turp

bugünü böyle kapatacağım inşallah
yarın bakalım ne olacak 🤗
Afiyet olsun canım cok Güzel 😃
 
X