🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

1 adet salatalık kahvaltım ama canım bir şey istemediği için yemedim.
Yeşil mercimek çorbası ve makarna yapıyorum miniklerime 😄
 
Afiyet olsun canlarım
Bende turk kahvesi ve ceyrek fellas yedim (50 kl)
Aksam balık yapacağım
 
Sabah oolong çayı (bugün değişiklik olsun dedim)
Kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
2 dilim süzme peynir
5 yeşil zeytin 5 siyah zeytin
domates ve köz biber
1 dilim tam tahıllı ekmek
çay
cok guzel kahvaltı
Cayın isminin asortiigine bak aman y rabbim😄 bize de foto at bi daha icersen canım cok merak ettim😋
Cuma çok yakın 🤪
Cuma yakın eksiyim şükür de
Daha cok daha cok eksi olasım var😂
Moral bozmak yok verecegiz canım👍🤩
Vereceğiz tabisi🤩
Ben yemedim ya 😬 bı kase kısır yani 😄 çok mu 😬
Beni felaket sisiriyor bulgur
Bak kısır dedin 4 Aydır yemedim
Arada aklıma geliyor ama
Daha var diyorum

İnat ettim en az 500 Gr gidecek 😏


Kahvalti yapmadım hiç canım istemiyor kahve ile güne başladım 😄
Benim en büyük zevkim oldu sabah olsa da kahvaltı yapsam diye
Guzelce yapıyorum kahvaltımı🤩
 
cok guzel kahvaltı
Cayın isminin asortiigine bak aman y rabbim😄 bize de foto at bi daha icersen canım cok merak ettim😋
Cuma çok yakın 🤪
Cuma yakın eksiyim şükür de
Daha cok daha cok eksi olasım var😂

Vereceğiz tabisi🤩

Beni felaket sisiriyor bulgur
Bak kısır dedin 4 Aydır yemedim
Arada aklıma geliyor ama
Daha var diyorum

İnat ettim en az 500 Gr gidecek 😏



Benim en büyük zevkim oldu sabah olsa da kahvaltı yapsam diye
Guzelce yapıyorum kahvaltımı🤩
Bulguru 1 ay yasakliyorum kendime 😬
Canım bu artı benim moralimi bozdu ister istemez iştah kalmadı, yarın güzel bir kahvaltı yapayım en iyisi, bende özledim kahvaltıyı iyi mi☺️
 
Afiyet olsun canım 🤩 çeyrek yetiyor mu🙈
Yetiyor canım
3 e böldüm cocuklarla yedik
Yalnız ilk yedigimde daha cok hosuma gitmisti
Simdi eh iste
Ama tatlı ihtiyacımı tamamen karşıladı
Bir daha almam fellas😂
Bu gün yine tek öğün oldu, kalkıp bir kahve içeyim🤩
Bende ôyle yapacaktım ama
Balık olunca kaçırmayayım vitaminimi alayım dedim
Bende d vitamini cok eksik
M Minikkelebk yarın eksi gelmesinde göreyim ne yaparım o tartıyı😂
Artık kıpırdamazlarsa
Onları zincirleyelim🤣
 
X