🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

sağol canım zar zor yerdim yemesem kıtlık evresine girer korkusundan yedim
benimde bugünlerde kilo iprensinin hızlı düşüş yaşardım ,hala erken gelince sanırım ne oluyoruz diyor.bu dönem mevsimde değişiyor farklılıklar olabilir

fındığu hiç sorma eşim almış birde çok almış 🤪kavanozda gözümün önünde aklım onda her yendiğimde bugünden sonra son yarın başka Ara menüsü bul artık diyorum 😏

Aslında yemeyeyim dedim 🤪bu ara sabitim yesemde Yemesemde aynıyım vücuduma boşa eziyet edeceğim.

ne uyumlu topigiz halalarımız bile aynı dönemde geliyor 😂ben vaktinde gelen halamdan menunüm yeterki vaktin de gelisin gitsin biz sosyal mesafeyi kokuruz 😂
Birbirini sevenlerin halalari ayni vakitte gelirmis :rolleyes:
 
Cok güzel tatlim 😍😍😍

Bende yumurta salatasi yapicam birazdan 😁

Yarin tartiya hazirmisiniz kizlarrr 😅
Bende sabah yesem yumurta salatası canım çekti😋
ay merabaaa doğum sonrası benı de alın aranızaaa :) ben de gebelik oncesi 13 kılo verdim 36 beden olmustum sefasını suremedım :) bu arada hurmayı cok yıyordum ben de 2 3 yıyordum cıkolata yerine eğer iriyse siz benım gibi yapmayın o donem cok durakladım diyetisyen hurmayı teke dusurdu meğer baya kaloriliymis.
Canım Allah bi avazda sağlıcakla kurtarsn
Doguma az kalmis 1 hafta sonra eli kulğnda :)
kaçtın kac oldun hamilelikte
Hamileyken hurmayi yeseydin bolca
Bebisede
Sana da cok faydalı
 
Hemde çok güzel ama bir süre sonra özlüyor insan :rolleyes:
keyfini çıkar canım :rolleyes:
Hele bu özel donemlerde tavan yapıyorlar, birde senin 2-3 ayda bir geliyor tam geliyordur :confused: :KK53:
menebozun küçüğünü yaşamak bir tek o terlemeler olmuyor anlatılan sıkıntı şişlik stres aynı:KK53:
Birbirini sevenlerin halalari ayni vakitte gelirmis :rolleyes:
:KK74::KK74::KK74:
Sayenizde kızlar hepinize çok teşekkür ederim iyiki varsınız desteğiniz olmasa çoktan bırakırdım
ne demek kuzum Hiç yüz yüze tanışmasakta bizde bu dönemlerden geçtik nasıl duygularda olduğunu hissediyoruz O hissiyatla yaklaşıyoruz.Artık yazıdakı izden anlıyoruz birbirimizin duygularını.
biz aracıyız güç sensin :KK74:
 
keyfini çıkar canım :rolleyes:

menebozun küçüğünü yaşamak bir tek o terlemeler olmuyor anlatılan sıkıntı şişlik stres aynı:KK53:

:KK74::KK74::KK74:

ne demek kuzum Hiç yüz yüze tanışmasakta bizde bu dönemlerden geçtik nasıl duygularda olduğunu hissediyoruz O hissiyatla yaklaşıyoruz.Artık yazıdakı izden anlıyoruz birbirimizin duygularını.
biz aracıyız güç sensin :KK74:
Ne güzel dedin be kuzu 🥰🥰çok doğru
 
Selam kızlar akşam yemeği 5 kaşık kadar tavuk sote salata
Ay yarın çok güzel eksiler gelecek, düşün kış mevsiminde vereceğiz kilolarimizi, bahara inşallah incecik gireceğiz, pes etmek yok🤩
Çocuklara börek ve tatlı yaptım ama yemedim
Tadını biliyorsun nasılsa, boşver iyi ki yemedim, böyle kaçamaklar 1 haftamiza mal oluyor, sonrası üzüntü, ne gerek var kendimizi üzmeye☺️
Yarın eksi görmek istiyorum bu hafta yüzüm gülsün artık
Hemde her hafta gülecek tartı, inanamayacaksin değişime 🤩
Benim ilk başladığım menülerin. benzeri eminim görürsün canım :KK19:
👍
Sağol canım sanırım bu sefer olcak
👏👌
olacağına İnan gerisi gelir :rolleyes: aynı oluyor:super:benimde aslında gitip vücut analizİ yaptırmam lazım:110:

Bende istiyorum aslında 😬
Bu kadar sağlıklı menülerle olur :rolleyes:
👍
Birbirini sevenlerin halalari ayni vakitte gelirmis :rolleyes:
Etkileşim oluyor, aynı ortamda yaşayan kadınlar bir süre sonra aynı zamanda oluyorlar, nedeni ne bilmiyorum ama sevgidir kesin😀❤️
Sayenizde kızlar hepinize çok teşekkür ederim iyiki varsınız desteğiniz olmasa çoktan bırakırdım
Canım sende iyi ki varsın, hepiniz iyi ki varsınız yoksa bende bir süre sonra bırakırdım belki❤️❤️❤️
İnsan ne yapacağını şaşırıyor onlar yokken😂
Aynen ya değiş bir rahatlama 😁
Guzel kuruyemis yedin 😂 1 ay idare eder seni
Bende sevdigim biseyi aldım bugun cocuklara suan yiyolar bende bakıyorum 🤣
Ay evet ya iyi yedim 😁 yok bu ara yemem zaten😬
Canım ya çok mu cis yarın accik yersin🤗
Harikasın😍 yarın guzel seyler olacak hepimize ins
Olacak inşallah 👍
keyfini çıkar canım :rolleyes:

menebozun küçüğünü yaşamak bir tek o terlemeler olmuyor anlatılan sıkıntı şişlik stres aynı:KK53:

:KK74::KK74::KK74:

ne demek kuzum Hiç yüz yüze tanışmasakta bizde bu dönemlerden geçtik nasıl duygularda olduğunu hissediyoruz O hissiyatla yaklaşıyoruz.Artık yazıdakı izden anlıyoruz birbirimizin duygularını.
biz aracıyız güç sensin :KK74:
Bazı kişiler çok fazla etkileniyor, ben zamanını bildiğimden anlıyorum, bazen de canım tatlı istiyor arada karın ağrısı oluyor. Bu gün hiç biri olmadı ama. İyi ki farkettim, Allah'tan çok su içiyorum ve sık sık WC gidiyorum yoksa kötü olurdu😬☺️
 
X