- 8 Aralık 2011
- 43.070
- 146.858
atmışlar gelsin,geldiği gibide çabucak gittsinBelki bu hafta 69 ları ucundan görürüm neden olmasın, isteyince başarırız
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
- 8 Aralık 2011
- 43.070
- 146.858
farklı bir diyetiysen gittiğimde detoksla başlatmıştı gerçekten motivasyon açısından insana azim veriyor ayda 1 yapılmalı
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Aynen, bir zamanlar 69 kilo olacaksın ve sevineceksin deseler güler geçerdimatmışlar gelsin,geldiği gibide çabucak gittsin
ne hale gelmişim. Kendime eziyet etmişim resmen neyse artık önümüze bakacağız 
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Ben ilk zamanlar güzel kilo verdiğim için yapmadım ama bu hafta düşünüyorum. Aslında ayda bir yapabilirim.farklı bir diyetiysen gittiğimde detoksla başlatmıştı gerçekten motivasyon açısından insana azim veriyor ayda 1 yapılmalı
Kilo durduğunda bir türlü veremedigin dönemlerde çok etkili oluyor - 8 Aralık 2011
- 43.070
- 146.858
Bence de bundan sonrasına bakAynen, bir zamanlar 69 kilo olacaksın ve sevineceksin deseler güler geçerdim
önemli olan nerden dönersen dön yeterki doğru yol olsun
alman alınan ders alındı önümüze bakalım 
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Öyle tabi, 1-2 ay önce resmen ilaçlara bakıyordum takviye ilaçBence de bundan sonrasına bak
insan hiç veremeyecek gibi hissediyor bazen. Oysaki onlara hiç gerek yokmuş isteyince oluyormuş. Gerci çok kilo vermedim ama yine de kendimi iyi hissediyorum. 3-4 kilo bile insanın özgüvenini yükseltiyor - 8 Aralık 2011
- 43.070
- 146.858
vucudünü tanıdıkça ne istediğinizde iyi bileceksin.bu süreç içinde birçok diyetisyen denemem kendimi tanımak vücudumu denemekti.
burdaki ayrıntı gerçekten Hangi listeyi hangi dönemde iyi geliri bulmaktı
vücudunu peridiyodunu öğrenirsen bütün problemler tek tek kalkar
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Aynen senin gibi düşünüyorum. Örneğin ben hep az yiyerek kilo veremiyorum illa haftanın 1 gün yükleme yapmam lazım. Bunu çok denedim çünküvucudünü tanıdıkça ne istediğinizde iyi bileceksin.bu süreç içinde birçok diyetisyen denemem kendimi tanımak vücudumu denemekti.
burdaki ayrıntı gerçekten Hangi listeyi hangi dönemde iyi geliri bulmaktı
vücudunu peridiyodunu öğrenirsen bütün problemler tek tek kalkar
- 8 Aralık 2011
- 43.070
- 146.858
kilo vermeye başladığımda tahlili için doktora gittiğimde bana obezite ilacı verdi devlet destekliydi çünkü kilom 100 geçmişti Destek diye aldımÖyle tabi, 1-2 ay önce resmen ilaçlara bakıyordum takviye ilaç
denedim İnan hiç bir faydasını yok ilaç kendine olan inancından daha etkili değil - 8 Aralık 2011
- 43.070
- 146.858
bu sefer kalıcı olacak bizim olacakAynen senin gibi düşünüyorum. Örneğin ben hep az yiyerek kilo veremiyorum illa haftanın 1 gün yükleme yapmam lazım. Bunu çok denedim çünkü
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Bunun farkında olmak ama kendini çaresiz hissetmek benimkisi. Bir çok kişi aynı durumda biliyorum. Çare kendi irademiz aslında. İşte bu seviyeye gelebilmek benim çok vaktimi aldı. Koca 5 ay çocuklar yok evde cokca yemek hazırlamak yok istediğim kadar vakit var ve ben bu dönemde iyice kilo aldım. Şimdi ne oldu da başladım, ne değişti, inan hiç bilmiyorum. İyi ki kendime geldimkilo vermeye başladığımda tahlili için doktora gittiğimde bana obezite ilacı verdi devlet destekliydi çünkü kilom 100 geçmişti Destek diye aldım
özüme döndüm 
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
İyi geceler canımBen yatıyorum sabah erken burdayım
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 2 Ocak 2013
- 8.484
- 27.548
Nasıl bir detokstu?farklı bir diyetiysen gittiğimde detoksla başlatmıştı gerçekten motivasyon açısından insana azim veriyor ayda 1 yapılmalı
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Yarın yazar güzelse ikimizde uygularız çarşamba perşembe,
bir iki saat ders çalışıp uyuyacağım 
- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 52
Canım yayla okul işte bahanelerim iradesuzligim diym kısaca
Ama soz haftaya kilo bilfiricem canım bir çok şeyi hallettim hamdolsun
bu sabah regli oldum çok şükür bende detoks yapmak istiyorum 2 gün de olsa hep beraber yapalım 