- 16 Eylül 2008
- 4.378
- 103
- 688
- Konu Sahibi EftenPuften
- #1
Bir Türlü Diyet Yapamayanlardanım
Onu ye, bunu yeme, Şu kadar ye, şu saatde ye Bünyeme oturtamadım bir türlü düzeni
Ama sağlıklı beslenme zamanı geldi
Kaşık kaşık yediğim nutellalar kalkıyor artık gözümün önünden
Zaman zaman yaptığım ekmek arası menüler de yok artık
2 tabak,Büyük tabak terimleride
Sağlıklı besinlerden az ve doyuracak kadar yeme zamanı
Benimle birlikte zayıflama yolunda ve formda kalma yolunda yürümek isteyen yoldaşlar aranıyor
Varmısınız?
Başlangıç kilom = 81 (12 aralık)
Şu anda = 75 (26 şubat)
Hedef = 60 (Hazirana kadar 6 lı rakamları görmek umudu var )
Onu ye, bunu yeme, Şu kadar ye, şu saatde ye Bünyeme oturtamadım bir türlü düzeniAma sağlıklı beslenme zamanı geldi
Kaşık kaşık yediğim nutellalar kalkıyor artık gözümün önünden
Zaman zaman yaptığım ekmek arası menüler de yok artık 2 tabak,Büyük tabak terimlerideSağlıklı besinlerden az ve doyuracak kadar yeme zamanı
Benimle birlikte zayıflama yolunda ve formda kalma yolunda yürümek isteyen yoldaşlar aranıyor
Varmısınız?
Başlangıç kilom = 81 (12 aralık)
Şu anda = 75 (26 şubat)
Hedef = 60 (Hazirana kadar 6 lı rakamları görmek umudu var )
Son düzenleme:
