Sağlığım gidiyor.

Eskilerdivanii

Aktif Üye
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
21 Temmuz 2021
311
375
Herkese merhaba, bunun için daha uygun bir başlık var mıydı bilemiyorm
Sorunum şu ki 13 aylık bebeğimin uyku düzeni hiç bir şekilde yok ve benim artık sağlığım gitti. 45 kiloya düştüm. Saçma sapan uyuyp uyandığım için gece kalkıp uyuyamadığım oluyor. Gündüz uyuduğumda uyanamıyorum falan. Hemen hasta olabiliyorum iştahim kalmadı. Moral olarak sürekli düşük seviyelerdeym. Bebeğime de gerekli enerjim ve sabrım kalmıyo maalesef. Üzülüyorum zor durumdayım
Bebeğim 13 aylık. Doğduğunda klasik bir şekilde kolikti ilk 3 4 ay uyku nedir bilmedim. Sonra çok kısa toparlandı gaz damlası vs derken, 5.ayda diş çıkarmasıyla birlikte gece deliksiz 2 3 saati geçemiyor. O da iyi günlerinde yani. Genel olarak saat başı uyanıyor 2 saate 1 uyanıp emiyor. Doğduğundan beri emziriyorum mama almadı. Biberon emzik kabul etmedi. Hiç kullanmadık o yüzden. Gece sık uyanması bir yana uyku saatleri de çok kötü. Sabah genelde 10 gibi kalkar bazen 9. 3 saat sonra ilk uykuyu yapıyor. 2 saat kadar uyuyor. Sonrası muamma... Bazen tek uyku yapar ama gece 1i buluyor uykuya geçmesi. Bazen 2 uyku yapıyor o zaman gece 2 3 gibi allah ne verdiyse o zmn uykuya geçiyor. Tek uyku yapsa geç yatıyor. 2 uyku yapsa daha da geç yatıyor. Uyku rutini fln yapıyoruz karanlık vs hiç biri işe yaramıyor açıkcası. Gündüz uykularını mı düzenlemeliyim? 2 saat gündüz uykusu fazla mı sizce? Uyandırmalı mıyım kararsızım. Yardım istiyorm perişan oldum artık.

Not: kilosu boyu genel sağlık durumu ve gelişimi çok iyi... 11.5 kilo 78 cm yemesi de çok iyi. Gğzel sağlıklı beslenemeye çalışıyorm. Brokoli köfte yoğurt fln çok sever. Hiç bir sıkıntısı yok. Kendi önüne koyduğumda çok güzel yer. Kan değerlerimiz de iyi. Demir fln kullanmıyorz değerleri güzel. D vitamini vs alıyor
 
Allah kolaylık versin inşallah demeye geldim.
 
Ben bu tarz olaylarda bebeğe uyku eğitimi verilmesi taraftarıyım. Uyku eğitimi deyince hani yatağına bırak git ağlaya ağlaya uyusun şeklinde algılamayın. Bebekle annenin bağını zedelemeden uygun bir uyku eğitimi bulup bu konuda önce kendinizi eğitin ve bilinçlenin. (Netten duyma bilgilerle değil. Uygun kaynak ya da uzman desteğiyle). Sonrasında eğitime uygun yeni uyku rutini oluşturursunuz. Bir kaç hafta zor geçer ama sonrası rahat olur. Sizin için de bebek için de. Çünkü bebeğin de gece uykusuna ihtiyacı var ama sizin bebeğiniz resmen en kıymetli gece uyku saatlerinde uyumuyor.

Ayrıca siz de gece uyumaya başlayınca gün içinde bebeğinizle geçirdiğiniz zamanın kalitesi artacak. Bence bu da bebek için çok önemli.
 
Ferberin kitabına kadar okudum. Eğitim için maddi durumum yeterli değil. Emen bebek de sanırm düzen bozulmaya çok müsait okuduğm kadarıyla
 
Detaylar falan birebir aynıyız bende 45 kiloya düştüm gece uyandım mi uyuyamıyorum . Bebeğim geç saatte uyuyor olurda erken uyursa tüm gece burnumdan getiriyor .
Allah kolaylık versin burada takip edeyim yorumlari
Aynen dediğinz gibi zorlasam erken yatırsam 2 saate anca uykuya geçiyo, sürekli uyanıyor. Ben yine 1de 2 de uyumuş oluyorm yine uykusuzum
 
Kolik durumunuz hariç kendimi gördüm yazınızda Gülümseyerek okudum ama insan yaşarken tükendiğini düşünüyor haklısın, inan hepsi geçecek güzel anne Rutin önemli , rutin oluştur. Örneğin bir uyku olsun onunda saati belli olsun. Sabah 9 kalkışsa 1 gibi uyusun 3 gibi uyansın gece uykusunu en geç 10 gibi uyur diye düşünüyorum. Sık uyanmaları cok normal diş çıkarıyorlar bir de meme artık alışkanlık gibi oluyor . Biraz daha sabır , kök dişlerini çıkardığı gibi kestim ben memeden kızımı 20 aylıktı. Emzik niyetine emiyordu artık emziren anneler için vitaminler var , en basiti elevit ben de solgarın vitaminlerinden kullanmıştım hem sütü de arttırıyor diye. Cok uzun yazdım galiba daha da yazarım ah ne zaman tükenmiş bir anne görsem gözlerim dolar
 
Aynen dediğinz gibi zorlasam erken yatırsam 2 saate anca uykuya geçiyo, sürekli uyanıyor. Ben yine 1de 2 de uyumuş oluyorm yine uykusuzum
Benim aldığım tavsiyelerden en çoğu gece beslenmesini kesmem yönünde birde en zorlandığım ayakta sallamak 5. Ayına kadar kendi uyuyan bebek sonrasinda bu hale geldi emziği bıraktı ve gece uyanmalar başladı
 
Bizimde öyleydi 6 ay gayet sıkıntısız uyur gece iki üç kere kalkar emer geri uyurdu . 6. Aydan sonra sanırım dişlerden dolayı ne emzik emdi ne de sıkıntısız bir gecemiz oldu
 
Çok teşekkür ederim böyle şeyler duymak bile bi nebze güç veriyor insana ocean mummy kullanıyorm. Biraz enerji veriyor gibi hissediyorm. İnanın 3 te uyandı mı gece 12 1i buluyor uyuması. Nası dayanıyo bu çocuk anlamıyorm babasıyla pert bir şekilde gece uyumasını bekliyoruz
 
Sinem Gerger Akinal in "Bebeginiz uykuyu cok sevecek" kitabini okumustum ilk senelerde. Sizin okumaya pek zamaniniz olmayacagi icin isterseniz o kitaptan aldiklarim notlari size özel mesajdan atabilirim.
Bizde en cok fayda eden: Bebek emiyorsa bebegin memede uyuyakalmasina izin vermemek. Cünkü o zamanda uyansa meme ariyor ve uyaniyor tekrar
 
Bizimde öyleydi 6 ay gayet sıkıntısız uyur gece iki üç kere kalkar emer geri uyurdu . 6. Aydan sonra sanırım dişlerden dolayı ne emzik emdi ne de sıkıntısız bir gecemiz oldu
Diyorum ilk aylarimiz ne güzelmiş şimdi gece kaç kez kalk ayakta salla birde yatağa koyunca geri uyanıp suratıma bakıp gülmesi var kizsan kizamazsin dediğin gibi hep dış yüzünden bizim ki disini de 10 aylıkken çıkardı ondan önceki aylar full time eziyet
 
Evet memeden kesilince uyur diyolar. Gece beslenmesini kesmek de hiç kolay değil. Denedik bikaç sefer çocuk perişan oluyo yani çok üsteleyemedik gerçi. Bikaç gün denesek belki düzene girerdi ama çok çok zor. Siz denedinz mi
 
Çok memnun olurm atabilrseniz, dediğinz gibi pek boş vaktim olmuyor
 
Denedim canım bu sefer de asla uyumuyor ayakta sallamak gerekiyor sabaha kadar 1 saat salla birdaha kalksın 1 saat daha salla ne uyku ne dinlenme kuyruk kemiğim kaydı haftalarca zor oturup kalktım
Şimdi gene içiyor gece mama bu şekilde uykuya geri dalıyor
 
Bizm ki de aynı, bide oyun yapıyor. Uyudu diye yatırıyorm yan döner genelde. Gözünü açar bekler pış pış yapıyorm. Elimi çektiğim an dönüp gülüyor. Gece gece ya sabır çekip geri alıyorm kızmak ne mümkün
 
Aynı aynı en son doktorumuza anlattigimda elini tut uyut falan dedi ama imkansiz birde asla oyun oynama dedi gece kalkıp salonda onun uykusunun gelmesini beklediğim oldu ne yalan söyleyeyim çocuk ağlıyor uyumak istemiyor 2 saat salla salla yok bıraktığın an uyanıyor elbet düzene girecek
Annelik zor ve mükemmel birşey ya sabır çekip onları severek aşacağız bu zamanları .
Uyku eğitimini de denedim ya ben beceremedim ya da o stil bebeğime uygun değildi bilmiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…