- 3 Şubat 2018
- 6.206
- 24.255
- 348
- 27
- Konu Sahibi Bir Eylul Aksami
-
- #1
Ben de arada içiyorum , içine limon da sıkıyorum daha kolay içiliyor öyle ..Hanımlar sabahları aç karnına bir bardak elma sirkeli su içmenin yararlı olduğunu okuyup duyuyordum her yerden. Özellikle bağırsaklarım çok sorunlu ibs hastalığım var ve iyi gelir diye düşündüm.
Ancak içerken biraz midem bulandı kokusu, tadı çok sert geldi su ile içmeme rağmen. Zamanla alışılır mı devam edeyim mi yoksa benim midem mi hassas acaba?
Bir kaşık sirke diyolar ama mideye sabah sabah o kadar keskin bişey nasıl olur bilemedimHanımlar sabahları aç karnına bir bardak elma sirkeli su içmenin yararlı olduğunu okuyup duyuyordum her yerden. Özellikle bağırsaklarım çok sorunlu ibs hastalığım var ve iyi gelir diye düşündüm.
Ancak içerken biraz midem bulandı kokusu, tadı çok sert geldi su ile içmeme rağmen. Zamanla alışılır mı devam edeyim mi yoksa benim midem mi hassas acaba?
Sirke yerine limonlu da içebilirsiniz. Onun içimi daha kolay.
Ben de arada içiyorum , içine limon da sıkıyorum daha kolay içiliyor öyle ..
Bir kaşık sirke diyolar ama mideye sabah sabah o kadar keskin bişey nasıl olur bilemedim
Bir kaşığı suyla seyreltince tabi ki daha iyi olucaktır.
Zayıflamak için yapılıyo.
Probiyotik yoğurtlar bağırsakların sağlıklı çalışmasını ve probiyotik serotonin salgılattığı için mutlu hisetmeni sağlar.
Bir taşla iki kuş
Aklında olsun bence
Ben zeytin yağı limon ve sirkeyi de bazen karıştırıyorm, zeytin yağı aşırı faydalı özellikle bağırsak sorunları için, çörek otu yağı da içiyorum günde bir tatlı kaşığı, bir ara baya bağırsak sorunum vardı ama şimdi iyiyim hamdolsun..Bir de böyle deneyeyim.
Veya üşenmezsem her gün yemeklerin yanına salata ekleyip içine elma sirkesi koyarım akşıma başka çözüm gelmedi :/
Market sirkelerinin probiyotik olduğunu düşünmüyorum. Bu sekilde bir fayda görmek istiyorsaniz dogal sirke almanızı öneririm. Suyu bulanık olanlardan.Bunu uzun süre yapıyordum aslında, biraz midemi rahatlatıyordu ama sirkede probiyotik olduğu için ibs ye daha yararlı dediler bir de böyle deneyeyim dedim. Bilemiyorum aç karnına içince hassas oldum. Bundan sonra akşamları tok karnına denerim belki.
Bende marketteki aktivyalardan alıyorum günde bi tane kahvaltı üzeri yiyorum rahat ettim.(önce mi sonra mı yenilmesi gerek bilmiyorum)Marketlerde satılan probiyotik yoğurtlar da aynı etkiyi verir mi ne dersiniz
Hakiki sirke içmek gerekıyor ben sirkelı suyla kilo verenlerdenimHanımlar sabahları aç karnına bir bardak elma sirkeli su içmenin yararlı olduğunu okuyup duyuyordum her yerden. Özellikle bağırsaklarım çok sorunlu ibs hastalığım var ve iyi gelir diye düşündüm.
Ancak içerken biraz midem bulandı kokusu, tadı çok sert geldi su ile içmeme rağmen. Zamanla alışılır mı devam edeyim mi yoksa benim midem mi hassas acaba?
Akıl vermek gibi olmasın ama fayda sağlasın istiyorsanız market ürünleri yerine probiyotik mayayla kendiniz mayalamalısınız yoğurdu. Market yoğurtları fazla kimyasal içeriyor ve faydadan çok zarar veriyor. En iyisi evde yapılan probiyotikEker probiyotik yoğurda başladım hanımlar 2.günümdeyim. Olumlu etkisini görürsem buraya da yazacağım. Ibs için kullanıyorum umarım işe yarar.
Akıl vermek gibi olmasın ama fayda sağlasın istiyorsanız market ürünleri yerine probiyotik mayayla kendiniz mayalamalısınız yoğurdu. Market yoğurtları fazla kimyasal içeriyor ve faydadan çok zarar veriyor. En iyisi evde yapılan probiyotik
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?