-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
rodosya'nın başarı öyküsü...
- Konu Sahibi rodosya
- Başlangıç Tarihi
merhaba nasılsın seni gerçekten tebrik ederim bu büyük bir başarı bu başarının istediğin kiloya gelene kadar ve geri almamaya özen göstermen dileğiyle çünkü çaba ve emek verdin bu kiloya gelene kadar ve gelmek istediğin kiloya kadar
bende şuan diyetisyen kontrolünde diyetteyim ve bende baya bi kilo verdim ama senin verdiğinin yanında devede kulak kalır :) ama bu kadar vermiş olmam bile hayatımda değişikliklere sebep oldu buda yeter ama hedefim olan 75 kiloya gelinceye kadar daha zamanım var bakalım neler olcak
seni gerçekten tebrik ederim ve bu başarının devamını dilerim :)
yeni haberlerini bekliyoruzz :lepi: alkisalkisalkis
bende şuan diyetisyen kontrolünde diyetteyim ve bende baya bi kilo verdim ama senin verdiğinin yanında devede kulak kalır :) ama bu kadar vermiş olmam bile hayatımda değişikliklere sebep oldu buda yeter ama hedefim olan 75 kiloya gelinceye kadar daha zamanım var bakalım neler olcak
seni gerçekten tebrik ederim ve bu başarının devamını dilerim :)
yeni haberlerini bekliyoruzz :lepi: alkisalkisalkis
gözlerim doldu kendimi okudum gibi geldi bi an da. bende 23 yaşındayım ve veremiyorum. benim de tüm sorunum spor yapmamak hareket azlığı biliyorum ama rahatsız olduğum için harekete gücüm yok :çok üzgünüm: umarım inşallah veririz tüm fazla kilolarını vermek isteyenler.
tebrik ederim seni canım. inşallah bi gün bende böyle ideal kiloma düştüğümde burada bir konu açarım :) en azından şu 5 ay benim için çok önemli. yazın ablamın düğünün de güzel bi genç kız gibi süslenmek istiyorum mafoldumben etraftan gelen tepkiler gibi evli misin şu bu gibi yaşımdan büyük görünmek istemiyorum mafoldumben
tebrik ederim seni canım. inşallah bi gün bende böyle ideal kiloma düştüğümde burada bir konu açarım :) en azından şu 5 ay benim için çok önemli. yazın ablamın düğünün de güzel bi genç kız gibi süslenmek istiyorum mafoldumben etraftan gelen tepkiler gibi evli misin şu bu gibi yaşımdan büyük görünmek istemiyorum mafoldumben
ya süper çok etkilendim okurken tüylerim tiken tiken oldu a.s afferin sana fazladan olan kilolarından kurtulursun ben inanıyorum opuyorumnanaktan benim 2 kilo fazlam var onu vemrekte zorlanırken helal olsun yaaa
bu arada seni terk eden erkek arkadaşına da kapak olsun sırnaşık şey:lepi:
bu arada seni terk eden erkek arkadaşına da kapak olsun sırnaşık şey:lepi:
arkadasım tebrık edıyorum harıkasın... bende hayatı boyunca 60 kılo bır genc kızdım boyum 168 fakat hamıle kalmadan önce antı depresan kullanıp 7 kılo almıstım hamılelıktede 40 kılo alınca oldumu 47 kılo fazlalık artı 107 kıloluk bı kadın:) bunun uzerıne doğum yaptım doğumda sadece 8 kılo kadarım gıttı yanı tartıldım 99 kıloydum bebeğim dört aylık ve ben cılgın gıbı dıkkatlı beslendım arkadasımın dedği gibi sabah ıkı dılım kepek yada beyaz ekmek onun dısnda cok dıkkatlı beslendım ve suan bende 75 kıloyum.. bugun bı davete gıttım benı eskı halımle bılenler cıldırdı nasıl ınanamadılar bu hale geldiğime onlar ıcın 75 te benı görduklerınde sasırmalarına yetti tabi... suan devam edıyorum hedefım eskı kılom 60 yani.. arkadaslar ısteyınce hersey oluyo sımdı cok uzuluyorum hamıleliğimde dıkkat etseydım dıye ama böle oldu aslında ınanınki ben hamıleliğimde abartı bısey yemedım hıc tatlı yemedım mesela hıc aburcubur çıkolata fast food yemedım sadece ablamın yaptığı guzel yemeklerden (ablam cok yakın oturuyo )bır tabak ve bırde yanında en fazla yarım ekmek yedım yanı yediğim en buyuk sey yarım ekmek oldu öğunlerımde ve cok hareketszdım bıraz rahatsız oldum hamıleliğimde harekt edemedım cok yani spor yapamadım.. suanda deli gibi dier onbes kılomu vermek ısteğiyle yanıp tutuşuyorum ve hepinizi cok cok öpuyorum.. yapamıycağımız hıc bısey yok arkadaslar ıstemek yeterlı oluyor.. unlu top model kate moss demiş ki hıc bırsey hıc bır yemek zayıflık kadar lezzetli değildir... ben bu sözden cok hoşlandım..
15 kilo kaybetsem süper olur
