Aynen ıstersen de doktordan bılgı al folık asıt hakkında. Sonra bu dogal beslenme konusında da bılgı al derım. Ben yememe dıkkat ettım halıme kalmadan sosıs salam evıme hıc gırmedı hep dogal seyler yedım hakıkı bal corekotu tukettım. Dısarda bıle yeme yanı margarın fılan kullanma esınde bol bol kuruyemıs tuketsın