benim hayatımı ben anlatsam bu kadar güzel anlatamam valla
duygularıma tecüman olmak budur işte canım
Peki kimseye güvenememe, herhangi bir olay karşısında önce enn kötüsünü düşünme ve buna göre kafada senaryo yazma, herkesin kendisine kötülük yapacağını düşünme, hayattan hiçbirşekilde keyif alamama, sürekli ölmek isteme hatta intihar etmeyi düşünmek ama birtürlü cesaret edememek, kendine karşı saygının yitirilmesi en ufak bişeyde özgüvenin kırılması ve hayatında onu karşılıksız çıkarsız herşeye rağmen seven birine bile saldırgan davranmak.. Bütün bunlara sahip biri ruh hastasıdır değilmi?? kafayı yemiştir sürekli karamsarlık kötümserlik hatta bundan zevk alır olmuştur böyle biri değilmi?? Yakında katil edicek beni böyle biri ondan farkım kalmıycakta ne yapmam lazım bilemedim ben?
Hayatında hep olumsuz durumlar yoktur. Bazı olaylara iyi yönünden bakmayı denesen nasıl olur? Hayatında karşılıksız çıkarsız seven biri var o bile insanın mutlu olmasına yeterli. Hayata tutunmasına yeterli. Onunla geçirdiğin her vakit bile senin için yaşama kaynağı olabilir. Bunları başarman senin elinde. Beynine olumlu, pozitif mesajlar gönder.
Her şey sende bitiyor bayanyalcintepe
mutluluklar seninle olsun
mrb arkadaşlar ben yeni katıldım aranıza sizlere danışmak istediğim bazen çok iyiyim ama bazen de delirecek gibi oluyorum ünv.de arkadaşlarım vardı ama iş hayatına başladığımdan beri arkadaşlık kuramıyorum çok istiyorum ama olmuyo komşularım da yok yaşadığım ter çok küçük sosyal hayat sıfır ama yalnız kaldıkça kendimi suçluyorum acaba bende mi bi sorun var diye
Önereceğim kişi psikolog değil, psikiyatrist yani doktor. Benim doktorumdu devlet hastanesinde. En son 4 ay önce orada çalıştığnı biliyorum, şimdi nerede çalışıyor bilmiyorum belki hala oradadır çünkü iyileştim diye kontrole gitme ihtiyacı duymadım. İnternet adresinden veya mail ile soruları yanıtlıyordu sağolsun; Hiç bir maddi beklentisi de olmadı, gayet bilgili ve düzgün bir insan kendisi. Benim okb rahatsızlığımda çok yardımcı oldu Allah bin razı olsun. Hakkını ödeyemem ve her fırsatta tavsiye ediyorum. Ayrıca babamı götürmüştüm; babamda huysuzluk başlamıştı ve inanılmaz asabiydi. Alzheimer teşhisini erken dönemde koymuştu sağolsun, tedaviye başladık. Sakin bir alzheimer dönemi geçirdik, kısmen unutkanlıkları başlamıştı ama kontrol altındaydı. (babamı 2 yıl önce zatürre nedeni ile kaybettikbana iyi bir psikolog önerebilir misinz acaba?
Yeni uye oldum ve sizlere danismak istedigim bir konu var.
Ben herseyi cok kafasina takan bir insanim, bunu yapmamam gerektigimi bildigim halde elimde olmadan yapiyorum.
Ornegin birini ariyorsam o geri beni aramiyor yada cevap vermiyorsa bunu cok kafama takiyorum ve hep huzursuz oluyorum. Birine deger veriyorsam ve karsiligini alamiyorsam cok usteliyorum. Herkes bana salla bosver desede ben birseyleri hic bir zaman bos veremiyorum.
Nasil biraz vurdum duymaz ve sabirli olabilirim.
Onerilerilerinizi bekliyorum:)
artık insanlar neden senn bir ilişkin yok deyip duruyor güzelde biriyim ama olmayınca olmuyor ben napıyım. insanlara sans tanıyorum ama ya sapık çıkıyo yada baska bişey ...uzun süreli bi ilişkim olmadı. 3 sene biyerde çalıştım ve istifa ettim şimdide iş bulamıyorum... depresyona girdiğimi farkettim yada girmek üzere oldugumu.. parasal sıkıntılarım var.. geçmişimi düşünüp sürekli geçmişi özlüyorum.. kompleksli biriym artık kabul ettm... kabul etmekte birşey... tutarsızımm... bazen ben bile dediklerime şaşırıyorum. dediklerimde bir tutar yok... komplekslik var kıskançlık var... bazı insanları çekememe var.. kendime güvensizlik varr bazenn... bu kadar şey varken tabiki bir ilişkim olmaz. ve tabiki sağlılklı karar veripte fırsatları göremem.. napıcam bilmiyorum yasım oldu 27 benmde..... meğerse alışverişe çıkıp dertlerimi sürekli erteliyormuşumm.. megerse sürekli reddediyormuşum 4 senedir belkide 5.... sorunlarımı kabullenmem gerekli artık.. çocuk gibi oluyorum bazen büyüyemediğmi hissediyorum.. hayatıma giren sağılıklı bir erkeğide çıldırtırım ben bukadar şeyle... hayat benim için bittimi bilmiyorum.. kendimi değiştirebilirmyim bilmiyorumm.. napcam ya yardımmmmmm... bende ilgisizliğe katlanamıyorum.. çok büyük tepkiler veriyorumm.. tepkilerm çok büyükmüş...(
artık insanlar neden senn bir ilişkin yok deyip duruyor güzelde biriyim ama olmayınca olmuyor ben napıyım. insanlara sans tanıyorum ama ya sapık çıkıyo yada baska bişey ...uzun süreli bi ilişkim olmadı. 3 sene biyerde çalıştım ve istifa ettim şimdide iş bulamıyorum... depresyona girdiğimi farkettim yada girmek üzere oldugumu.. parasal sıkıntılarım var.. geçmişimi düşünüp sürekli geçmişi özlüyorum.. kompleksli biriym artık kabul ettm... kabul etmekte birşey... tutarsızımm... bazen ben bile dediklerime şaşırıyorum. dediklerimde bir tutar yok... komplekslik var kıskançlık var... bazı insanları çekememe var.. kendime güvensizlik varr bazenn... bu kadar şey varken tabiki bir ilişkim olmaz. ve tabiki sağlılklı karar veripte fırsatları göremem.. napıcam bilmiyorum yasım oldu 27 benmde..... meğerse alışverişe çıkıp dertlerimi sürekli erteliyormuşumm.. megerse sürekli reddediyormuşum 4 senedir belkide 5.... sorunlarımı kabullenmem gerekli artık.. çocuk gibi oluyorum bazen büyüyemediğmi hissediyorum.. hayatıma giren sağılıklı bir erkeğide çıldırtırım ben bukadar şeyle... hayat benim için bittimi bilmiyorum.. kendimi değiştirebilirmyim bilmiyorumm.. napcam ya yardımmmmmm... bende ilgisizliğe katlanamıyorum.. çok büyük tepkiler veriyorumm.. tepkilerm çok büyükmüş...(
antidepresanlar anlık sorun çözmeye yönelik değildir. belli bir dönem kullanıldığında beyindeki tahrip olan sinirleri onarır ve belli hormonlar salgılar. o yüzden ömür boyu kullanılmasdı grektiğini düşünmüyorum. ben de kullandım. başladığımda yaşadıklarım yüzünden sinirlerim harap olmuştu ağlamamaı kesemiyordum,istemsiz ağlıyordum. 6 ay kullandım ve şuan çok iyiyim çok şükür. ancak unutulmaması gereken bişi var EN AZ 6 AY olmak koşuluyla doktorunuzun öngördüğü sürece kullanmak gerekiyor. zamansız kesimi beyinde tahribata yolaçıyor.Cok önemli bir konuya degindigin icin öncelikle cok cok tesekkürler kardesim bu sorun cogumuzda var sanirim bendede oldugu gibi psikologa cok kez gittim aynen arkadaslarda oldugu gibi 11 yasimdan beri yasadiklarimi anlattim ve ilac verdi uykusuzluk vardi onun icinde ilac verdi ve hala kullaniyorum faydasini gördünmü derseniz ! evet gördüm ama ilaclarlada bir ömür yasanmazki ben bu duruma cok üzülüyorum dertlerden kactikca üstüme üstüme geliyorlar ne yapicagimi bende bilmiyorum