Psikolog deneyimleri olanlar bakar mısız?

AlerjikRinit · 15 Eylül 2023

Arkadaşlarım selamlar;

Eşimin ailesi ile yaşadıklarım, bana değersiz hissettirmeleri, bize evlenirken adet gelenek görenek hiç bişey bilmeyip eşimin erkek kardeşi evlenirken en ince ayrıntısına kadar düşünmeleri !!!

Ve benim bunlara üzülüp, takıntı haline getirip sürekli kafamda onlarla kavga ediyor olmamdan sebep psikoloğa gittim.

Kendim için bişeyler yapmak istedim. Onlar bana değer vermiyorsa bende kendi kendime onlarla kavga etmekten vazgeçeyim istedim.

Psikolog beni dinledi. Hiç bir yorumda bulunmadı Bana bir sonraki görüşmemize kadar “Eşinin ailesi senin için ne anlam ifade ediyor “ bunun cevabını istiyorum dedi.

İsimlerini bile duyunca tüylerim diken diken oluyor aslında. Ama ne diyeceğimi de bilmiyorum. Sanırım bu sorunun cevabı yok bende.

Size sorum şu; ilk defa psikolog a gidiyorum.
Hiç yorum yapmaması sadece dinlemesi ve ödev şeklinde bir sonraki görüşmemize kadar bunu düşünmeni istiyorum demesi. Bu şekilde mi ilerleniyor.

Sorusuna ne demeliyim beynimde sürekli bu soru ama yok cevabı yok.

Calcifer · 15 Eylül 2023

AlerjikRinit .!.:
Arkadaşlarım selamlar;

Eşimin ailesi ile yaşadıklarım, bana değersiz hissettirmeleri, bize evlenirken adet gelenek görenek hiç bişey bilmeyip eşimin erkek kardeşi evlenirken en ince ayrıntısına kadar düşünmeleri !!!

Ve benim bunlara üzülüp, takıntı haline getirip sürekli kafamda onlarla kavga ediyor olmamdan sebep psikoloğa gittim.

Kendim için bişeyler yapmak istedim. Onlar bana değer vermiyorsa bende kendi kendime onlarla kavga etmekten vazgeçeyim istedim.

Psikolog beni dinledi. Hiç bir yorumda bulunmadı Bana bir sonraki görüşmemize kadar “Eşinin ailesi senin için ne anlam ifade ediyor “ bunun cevabını istiyorum dedi.

İsimlerini bile duyunca tüylerim diken diken oluyor aslında. Ama ne diyeceğimi de bilmiyorum. Sanırım bu sorunun cevabı yok bende.

Size sorum şu; ilk defa psikolog a gidiyorum.
Hiç yorum yapmaması sadece dinlemesi ve ödev şeklinde bir sonraki görüşmemize kadar bunu düşünmeni istiyorum demesi. Bu şekilde mi ilerleniyor.

Sorusuna ne demeliyim beynimde sürekli bu soru ama yok cevabı yok.

Sorusunun cevabı sizde bizde değil. Bizden aldığınız cevap ile psikoloğa gitmenizin hiç bir anlamı yok. Çözüme ulaşmak istiyorsanız psikoloğunuzu dinlemelisiniz

Orangegreysky · 15 Eylül 2023

İşte tüylerinizin diken diken olmasının sebebini bulacak. Konunun kaynınıza yapılan size yapılmayan şeylerden ziyade daha derine ineceğini biliyor çünkü. Böyle ilerliyor evet, bdt uyguluyor muhtemelen

MissCherryBlossom · 15 Eylül 2023

Bence gayet mantıklı bir soru sormuş .. eş ailesi kimdir, normalde dış kapının mandalıdır. Iyi davransalar iyi, kötü davransalar da ç.küm der geçerim. Soru şu ki, sizin için o insanlar kim ve neci, ne yaptıklarını neden bu kadar önemsiyorsunuz??

AlerjikRinit · 15 Eylül 2023

Calcifer .!.:
Sorusunun cevabı sizde bizde değil. Bizden aldığınız cevap ile psikoloğa gitmenizin hiç bir anlamı yok. Çözüme ulaşmak istiyorsanız psikoloğunuzu dinlemelisiniz

Yok yok tabiki dinleyeceğim de.
İlk kez gidiyorum böyle ilerlemmesi normal mi onu merak ettim.

AlerjikRinit · 15 Eylül 2023

Orangegreysky .!.:
İşte tüylerinizin diken diken olmasının sebebini bulacak. Konunun kaynınıza yapılan size yapılmayan şeylerden ziyade daha derine ineceğini biliyor çünkü. Böyle ilerliyor evet, bdt uyguluyor muhtemelen

Kafamda sürekli aynı soru dönüp duruyor.
Teşekkürler

AlerjikRinit · 15 Eylül 2023

MissCherryBlossom .!.:
Bence gayet mantıklı bir soru sormuş .. eş ailesi kimdir, normalde dış kapının mandalıdır. Iyi davransalar iyi, kötü davransalar da ç.küm der geçerim. Soru şu ki, sizin için o insanlar kim ve neci, ne yaptıklarını neden bu kadar önemsiyorsunuz??

Heh tam olarak bu?
Bende istemiyorum düşünmek. Onlarla zihnimi meşgul etmek.
Umarım kurtulurum bu yüklerden.

Calcifer · 15 Eylül 2023

AlerjikRinit .!.:
Yok yok tabiki dinleyeceğim de.
İlk kez gidiyorum böyle ilerlemmesi normal mi onu merak ettim.

Her psikoloğun çalışma prensibi farklıdır. Burada yorum yapmak doğru olmaz. Siz devam edin verim alıp almadığınızı bir kaç seans sonra anlarsınız zaten

Pamukannesi83 · 15 Eylül 2023

Ilk seanslar daha cok dinlemesi normal sizi tanimiyor daha.

Birgaripinsan · 15 Eylül 2023

Bi sonraki görüşmeye kadar bu soruyu gerçekten düşün ve dürüstçe cevap ver bunun doğru cevabı olmaz önemli olan ne hissettiğini açıkça paylaşman psikoloğunla. Mesela kabul mü görmek istiyorsun, sevilmek mi istiyorsun vs gibi.

AlerjikRinit · 15 Eylül 2023

Birgaripinsan .!.:
Bi sonraki görüşmeye kadar bu soruyu gerçekten düşün ve dürüstçe cevap ver bunun doğru cevabı olmaz önemli olan ne hissettiğini açıkça paylaşman psikoloğunla. Mesela kabul mü görmek istiyorsun, sevilmek mi istiyorsun vs gibi.

Kabul mü görmek istiyorsun Sevilmek mi
Beni neden sevmediler sanırım bu !!!

Feminas · 15 Eylül 2023

İlk görüşmede değerlendirme yapıyor notlar alıyorlar çok yorumda bulunmadan. Ben bu hafta 2. Seansıma gittim daha çok karşılıkli bir konuşma oldu ilk seansta pek birşey anlaşılmıyor.
Bana da olumsuz hissettiğim durumlar ile ilgili bir tablo yapmamı istemişti haftaya daha farklı şeyler yapacağız.
Yavaş yavaş oluyor yani içinizden ne geliyorsa ne hissediyorsanız onu söyleyin kaçınmadan.

isirgantohumu · 15 Eylül 2023

3 farklı psikologla terapi süreçlerim oldu.
Gitme sebebim babaya duyduğum öfke ve insanlara karşı güvensizlikti.
İlk gittiğim psikolog konuşmalarımızda yorumlar yapar aynı size sorulduğu gibi sorular sorar ve haftaya cevabını ister,onun üzerinden ilerlerdi.
İlk seans dahi benimle sohbet ederek ilerlemişti.
Şehir değişikliği yüzünden bırakmak zorunda kaldım çok üzülmüştüm.

2.gittiğim sadece hıhı hıhı deyip dinledi asla tek yorum yapmadı ve araya girmedi bu sizi tanımak için olan seanstı dedi ama benim öfke kontrolüm iyice zıvanadan çıkmıştı ki o dönem tahammül edemedim ve gidemedim.Klinikten çıktığımda ki halimi hatırlıyorum da eşim dahi ağzını açıp bir kelime soramamıştı böyle bir sinir yoktu yani,o da psikolog ile ilgili değil benim iç dünyamla alakalı birşeymiş şuan anlıyorum.

3.gittiğim ise aynı 2.psikolog gibi ilk iki seans sadece beni dinledi ama o enerji tuttuğu için devam etmek istedim ve sonraki seanslar ilk gittiğim gibi resmen karşılıklı dertleşir konuşur gibi geçti,bana ayna oldu sanki ve atlattım.
Sizi henüz tanımıyor zamanla size şöyle yapın böyle yapın gibi keskin cevaplar vermeyecek ileriki süreçlerde ama zihninizde iç dünyanızda nasıl ne düşünüyorsunuz anlayıp bunu size farkettirerek sizi değiştirecek.

Ben mesela babama duyduğum öfkeyi o kadar büyütmüşüm ki hayatımdaki herkese hatta hayata öfke doluymuşum bunu farkettiğim an değişmeye başladım.Size tek vereceğim tavsiye aklınızdan geçen herşeyi yalansız ve eksiksiz yumuşatmadan saklamadan olduğu gibi paylaşmanız.

Birgaripinsan · 15 Eylül 2023

AlerjikRinit .!.:
Kabul mü görmek istiyorsun Sevilmek mi
Beni neden sevmediler sanırım bu !!!

Tam üstüne basmışım. Genelde böyle zaten. Biri seni üzebiliyorsa zaten önemsiyorsundur beklentilerin vardır onlar karşılanmıyordur. Umrunda olmayan insan gerçekten umrunda olmuyor kötü bir şey yapsa bile bir şey hissetmiyorsun.

AlerjikRinit · 15 Eylül 2023

Feminas .!.:
İlk görüşmede değerlendirme yapıyor notlar alıyorlar çok yorumda bulunmadan. Ben bu hafta 2. Seansıma gittim daha çok karşılıkli bir konuşma oldu ilk seansta pek birşey anlaşılmıyor.
Bana da olumsuz hissettiğim durumlar ile ilgili bir tablo yapmamı istemişti haftaya daha farklı şeyler yapacağız.
Yavaş yavaş oluyor yani içinizden ne geliyorsa ne hissediyorsanız onu söyleyin kaçınmadan.

Umarım bende sizde olumlu sonuçlar alıp yüklerimizden kurtulur hafifleriz.
Bu cuma gününün duası bu olsun bizim için.

AlerjikRinit · 15 Eylül 2023

isirgantohumu .!.:
3 farklı psikologla terapi süreçlerim oldu.
Gitme sebebim babaya duyduğum öfke ve insanlara karşı güvensizlikti.
İlk gittiğim psikolog konuşmalarımızda yorumlar yapar aynı size sorulduğu gibi sorular sorar ve haftaya cevabını ister,onun üzerinden ilerlerdi.
İlk seans dahi benimle sohbet ederek ilerlemişti.
Şehir değişikliği yüzünden bırakmak zorunda kaldım çok üzülmüştüm.

2.gittiğim sadece hıhı hıhı deyip dinledi asla tek yorum yapmadı ve araya girmedi bu sizi tanımak için olan seanstı dedi ama benim öfke kontrolüm iyice zıvanadan çıkmıştı ki o dönem tahammül edemedim ve gidemedim.Klinikten çıktığımda ki halimi hatırlıyorum da eşim dahi ağzını açıp bir kelime soramamıştı böyle bir sinir yoktu yani,o da psikolog ile ilgili değil benim iç dünyamla alakalı birşeymiş şuan anlıyorum.

3.gittiğim ise aynı 2.psikolog gibi ilk iki seans sadece beni dinledi ama o enerji tuttuğu için devam etmek istedim ve sonraki seanslar ilk gittiğim gibi resmen karşılıklı dertleşir konuşur gibi geçti,bana ayna oldu sanki ve atlattım.
Sizi henüz tanımıyor zamanla size şöyle yapın böyle yapın gibi keskin cevaplar vermeyecek ileriki süreçlerde ama zihninizde iç dünyanızda nasıl ne düşünüyorsunuz anlayıp bunu size farkettirerek sizi değiştirecek.

Ben mesela babama duyduğum öfkeyi o kadar büyütmüşüm ki hayatımdaki herkese hatta hayata öfke doluymuşum bunu farkettiğim an değişmeye başladım.Size tek vereceğim tavsiye aklınızdan geçen herşeyi yalansız ve eksiksiz yumuşatmadan saklamadan olduğu gibi paylaşmanız.

Kesinlikle son derece şeffafım.
Zaten iyileşmek istiyorum.
Şuanda düşündükçe bende farkediyorum aslında ne kadar gereksiz üzmüşüm kendimi diye.
Zamanla bende sizin gibi aşacağım, iyileşeceğim inanıyorum buna.

Magrat · 15 Eylül 2023

AlerjikRinit .!.:
Size sorum şu; ilk defa psikolog a gidiyorum.
Hiç yorum yapmaması sadece dinlemesi ve ödev şeklinde bir sonraki görüşmemize kadar bunu düşünmeni istiyorum demesi. Bu şekilde mi ilerleniyor.

Doğru terapi böyle yürür. Psikoterapist sizi ne yapmanız konusunda yönlendirmez, etik olarak yönlendiremez.
Sizi dinlemek, size doğru soruları sormak, ve size bu cevapları bulmakta rehberlik etmekle yükümlüdür. Sizi "yönlendiren" "şunu yap, bunu yap" diye terapistten acilen kaçın. Etik değil ve zararlı.

AlerjikRinit .!.:
Sorusuna ne demeliyim beynimde sürekli bu soru ama yok cevabı yok.

Bu sorunun cevabını bu forumdan almanız yanlış.
Üzerine düşünün, isterseniz onlara kendi kendinize bir mektup yazın ve bunu terapistinize verin.
"Eşinizin ailesi neden bu kadar önemli?"
"Eşinizin ailesinin size değer vermesi sizin için neden önemli?"
"Eşinizin ailesi sizin için neyi temsil ediyor" sorularını düşünebilirsiniz yazarken.

minerva1988 · 15 Eylül 2023

AlerjikRinit .!.:
Kafamda sürekli aynı soru dönüp duruyor.
Teşekkürler

Bu çok güzel dönsün dolaşsın, her seanstan sonra bir hafta düşünürdüm aklınıza gelenleri not edebilirsiniz

AriaBlue · 15 Eylül 2023

Sonuçta oraya arkadaşınla dertleşmeye gitmiyorsun. Öyle karşılıklı şöyle mi yapsaydım böyle mi insanlar tarzında bir konuşma bekleme yani.

O seni dinler analiz eder doğru soruları sorar. Sen fark etmeden hiç ilerlemedim sanarken ilerlersin. Akışına bırak, otur kendini dinle düşün. Ona buna cevabı sormak nedir?

isirgantohumu · 15 Eylül 2023

AlerjikRinit .!.:
Kesinlikle son derece şeffafım.
Zaten iyileşmek istiyorum.
Şuanda düşündükçe bende farkediyorum aslında ne kadar gereksiz üzmüşüm kendimi diye.
Zamanla bende sizin gibi aşacağım, iyileşeceğim inanıyorum buna.

Umarım süreç sizin için iyi geçer,inanın bir noktadan sonra vurdumduymaz oluyoruz belki.
Her insanı tek tek değerlendirip,günün sonunda beni önemsemiyor ya da beklentilerimi karşılamıyor uyuşmuyoruz olabilir diyerek kafaya asla takmıyorsunuz.
Zamanla değişiyoruz bunu mu takmışım,benim canım sağolsun deyip gülüp geçiyoruz.

Psikolog deneyimleri olanlar bakar mısız?

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kedigillerin hayranıyım, pati aşığım ❤💙

Aktif Üye

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guru

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Her şeyin bir zamanı var, bekle. 🙏

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency