Popo, bacak içi arkası ve önü , karın ve kol egzersiz ile ilgili görsel paylaşım

Paylaşımlar Size Yardımcı Oluyor mu?


  • Ankete Katılan
    105
merhaba bende aranıza katılmak istiyorum.geçmişi okumaya çalıştım biraz ama çok ayrıntılı inceleyemedim kızım yüzünden.bana nasıl yapılacağı konusunda yardımcı olursanız sevinirim.şimdiden teşekkürler
canım merhba hoşgeldin kuzcugum .. yaşın kaç boyun kaç sorunlubölgn nereleri?
evet ona bakmıştım. ama bazı isimlerin yanında bir şey yazmayınca güncel değil heralde dedim. 25. sayfaya da baktım.. bölgesel yapan 7-8 kişiyiz heralde ama kimin ne zaman başladığı, ne kadar yaptığı yapmadığı +/- olarak yazmıyor ki bacım? onlara nereden bakalım



limon sıkıp ya da çok hafif tarçın katıp içebilirsin. farkı göreceksn
canım ben ilk yazmda öyle biraz mizah olsun diye bir kaç kişinin yanına öylesine yazdımm yeşil reng yazılar.. benim defter,mde yazılı zaten sen bunalrı takma kafana ordaki hareketlerini yap kuzum:KK6:
 
bende ankaradayım hava burdada çok köyü kasvetli aslında kızlarla toplaşıp korku filmi izliceksin ne güzel olur :KK53:
bende sıkıldımmı bazen sevdiğim yabancı şarkıların karaokesini yaparım iyi vakit geçer yani...
bende 26 yaşındayım benimde söyleyesim geldi :)

ayy demek heryer böyle bugün:KK12: ben sıkıldığım zaman genelde temizlik yaparım, spor yaparım, kitap falan okurum ama bugün hiçbişey yapasım yok:KK14::KK14: duşa grcem birazdan geçer belki:13:
 
bende ankaradayım hava burdada çok köyü kasvetli aslında kızlarla toplaşıp korku filmi izliceksin ne güzel olur :KK53:
bende sıkıldımmı bazen sevdiğim yabancı şarkıların karaokesini yaparım iyi vakit geçer yani...
bende 26 yaşındayım benimde söyleyesim geldi :)

Ankarayı hiç sevmezdim ama hakimlik sınavım için geldiğimde çok beğendim.. :-) Galiba düzen arıyo insan biyerden sonra, orası da fazlasıyla düzenli cidden.. :-) Karaoke ben de istiyorum ya.. :-) Ankaranın havası çok hoş, tam benlik aslında, bi de denizi olsa tam süper olur.. :-) Ama çok büyük bi park yapılmış, orayı gezmiştim geçtiğimiz Kasım ayında..
Sen evli misin ne yaparsın ne edersin canım? (;
 
ayy ne bi kaşığııı ben demliği yarıya kadar doldurdummmmm:KK9::KK9::KK9: neyse öğrenmiş oldum:KK1:
ben de pendikteyim, çok aramız var senle:KK19:

Oo evet epey uzakmışız.. :-)
Üstünde yazıyo zaten canım, çok koyarsan kötü etkiler, bağırsaklarınız deli olur Allah muhafaza.. :-) Ölçerek koy, tadı çok hafif gelmeye başlar, hala acı geliyo içemiyorum dersen de balla tatlandır.. (;
Bu arada inanılmaz yağmur başladı şuan.. :-)
 
Oo evet epey uzakmışız.. :-)
Üstünde yazıyo zaten canım, çok koyarsan kötü etkiler, bağırsaklarınız deli olur Allah muhafaza.. :-) Ölçerek koy, tadı çok hafif gelmeye başlar, hala acı geliyo içemiyorum dersen de balla tatlandır.. (;
Bu arada inanılmaz yağmur başladı şuan.. :-)

yaa demek ondan çok wcye gittim bugünnn anammm anammm daha yapmamm:KK9::KK9: bal iyi fikir gerçekten denicemmm:KK34:
burda yok daha yağmur , ama yağıcak gibii:KK53:
 
vallaha herkes evlenmiş barklanmış yahu muppet almış başını gitmiş:KK59:
benim eşimin bel çevresi çok geniş, göbeği de var biraz:KK8: onada egzersiz yaptırmak istiyorum , ne önerirsin:26:
tatlım eşin yaparsa bu vdeo yu yapsın özellikle erkeklerin sert etlerini kolayca çözer :KK53:[video=youtube;yENYdGnxmhg]http://www.youtube.com/watch?v=yENYdGnxmhg[/video]
 
manisalıyım muğlada okudum eşimde muğlalı .egeden sonra iç andolu ıı ıh beni açmadı sevemedim.ben henüz para kazanmıyorum onun dışında her şeye çalışıyorum ders,spor,ev işi falan...:)
eşim polis.çalışma saatleri karışık bi gecede bi gündüzde.o yüzden bazı akşamlar giremiyorum bazı gündüzlerde.burda hiç akrabamız yok arkadaşımda yok.ama ben halimden çok memnunum :))
 
kızlar liste var mı?
ekliyosanız beni de ekleyin nolur çok müşkül durumdayım dün akşam tüm hareketleri inceledim ilk sayfadan itibaren
boyum 1.69 kilom 54,5
sorun basenlerim

yaşım 25
 
Son düzenleyen: Moderatör:
vallaha herkes evlenmiş barklanmış yahu muppet almış başını gitmiş:KK59:

tatlım eşin yaparsa bu vdeo yu yapsın özellikle erkeklerin sert etlerini kolayca çözer :KK53:[video=youtube;yENYdGnxmhg]http://www.youtube.com/watch?v=yENYdGnxmhg[/video]

aayyy inşallah çözer etlerini yağlarını göbişiniii:KK8::KK8::KK8::KK8: ben bunu nasıl indirecem, yapamıyorum:KK14:
 
manisalıyım muğlada okudum eşimde muğlalı .egeden sonra iç andolu ıı ıh beni açmadı sevemedim.ben henüz para kazanmıyorum onun dışında her şeye çalışıyorum ders,spor,ev işi falan...:)
eşim polis.çalışma saatleri karışık bi gecede bi gündüzde.o yüzden bazı akşamlar giremiyorum bazı gündüzlerde.burda hiç akrabamız yok arkadaşımda yok.ama ben halimden çok memnunum :))

Ben de aynen, henüz para kazanmıyorum ama birsürü şeyle uğraşıyorum.. İkinci üniversitemin harcını yatırdım bugün.. :-) Onun dışında kpss hakimlik tekrar hazırlanıcam vs.. Hayırlısı olsun hakkımızda canım..
Benim de babam cinayet masasından emekli, eniştem polis, eski erkek arkadaşım polisti.. :-) Ayrılmasak biz de evliydik şuan muhtemelen.. Ben de artık evlenmek istiyorum ya, sıkıldım inanın.. :-)


yaa demek ondan çok wcye gittim bugünnn anammm anammm daha yapmamm:KK9::KK9: bal iyi fikir gerçekten denicemmm:KK34:
burda yok daha yağmur , ama yağıcak gibii:KK53:

Ay canım güldürdün beni, Allah da seni güldürsün, tabii acaip tuvalete çıkarsın çok koyduysan.. :-) Aman dozunu kaçırmamaya dikkat et malum herşeyin fazlası zarar.. (; Şekerden ziyade bal daha iyi olur tatlım, ben de hiç şeker kullanmam ama bal da kullanmıyorum.. Limon da sıkabilirsin, yeşil çayda güzel bi tat veriyo.. (;
 
Ankara'nın bu kasvetli ve aşırı rüzgarlı havasına rağmen gittim sporumu yaptım,eve geldim, duşumu aldım ve şimdi rahat rahat oturuyorum. :) Sorumluluk olarak hissetmeye başladığım için çok mutluyum, aksatınca moralim bozuluyor. :) biraz zaman geçince ip falan atlıcam orda sporumu bitirince.
 
manisalıyım muğlada okudum eşimde muğlalı .egeden sonra iç andolu ıı ıh beni açmadı sevemedim.ben henüz para kazanmıyorum onun dışında her şeye çalışıyorum ders,spor,ev işi falan...:)
eşim polis.çalışma saatleri karışık bi gecede bi gündüzde.o yüzden bazı akşamlar giremiyorum bazı gündüzlerde.burda hiç akrabamız yok arkadaşımda yok.ama ben halimden çok memnunum :))

ayy ben de aydında okudummm gerçekten ege havasından sonraa başka yerler çekilmiyorrr özledimmm:KK14::KK14:
benim eşim de güvenlik görevlisi cumartesi pazar gecede:KK31::KK31:
 
ayy ben de aydında okudummm gerçekten ege havasından sonraa başka yerler çekilmiyorrr özledimmm:KK14::KK14:
benim eşim de güvenlik görevlisi cumartesi pazar gecede:KK31::KK31:
ayy kaderimiz aynıı.amann olsun ya ben seviyorum yalnızlığı.

Ben de aynen, henüz para kazanmıyorum ama birsürü şeyle uğraşıyorum.. İkinci üniversitemin harcını yatırdım bugün.. :-) Onun dışında kpss hakimlik tekrar hazırlanıcam vs.. Hayırlısı olsun hakkımızda canım..
Benim de babam cinayet masasından emekli, eniştem polis, eski erkek arkadaşım polisti.. :-) Ayrılmasak biz de evliydik şuan muhtemelen.. Ben de artık evlenmek istiyorum ya, sıkıldım inanın.. :-)

kpss ömrümü yedi zaten benim sneye dershaneye gitcem.inşallah herkes bir ömür bıkmadan yaşayacağı birini bulur.aşk evliliği çok tatlı bir şey....

muhabbet spordan uzaklaştı burayı okuyanlar sıkılacak valla.kızlar kendimi yazın buz mavisi dar paça pantolonun içinde hayal ediyorum.squats yararsa vay vay:KK64::KK19:
 
ayy kaderimiz aynıı.amann olsun ya ben seviyorum yalnızlığı.

Ben de aynen, henüz para kazanmıyorum ama birsürü şeyle uğraşıyorum.. İkinci üniversitemin harcını yatırdım bugün.. :-) Onun dışında kpss hakimlik tekrar hazırlanıcam vs.. Hayırlısı olsun hakkımızda canım..
Benim de babam cinayet masasından emekli, eniştem polis, eski erkek arkadaşım polisti.. :-) Ayrılmasak biz de evliydik şuan muhtemelen.. Ben de artık evlenmek istiyorum ya, sıkıldım inanın.. :-)

kpss ömrümü yedi zaten benim sneye dershaneye gitcem.inşallah herkes bir ömür bıkmadan yaşayacağı birini bulur.aşk evliliği çok tatlı bir şey....

muhabbet spordan uzaklaştı burayı okuyanlar sıkılacak valla.kızlar kendimi yazın buz mavisi dar paça pantolonun içinde hayal ediyorum.squats yararsa vay vay:KK64::KK19:


ben kendimi nelerin içinde hayal ediyorum bi bilsen:KK9::KK9::KK9: eşime diyorum yazın bikinimi giycem, kalkık popomla hava atıcam herkese diyorum:KK1: o da çok dikkat çekmicek kadar kaldır diyor:KK1: tabi tabiii:KK51::KK51: seksi olana kadar durmicammm:13:
 
aynen bende valla içimde kalır seksi olmazsam.wuhuuu kediciğimin gösterdiği hatunlardan bi olayım .....:KK34:
 
kızlar liste var mı?
ekliyosanız beni de ekleyin nolur çok müşkül durumdayım dün akşam tüm hareketleri inceledim ilk sayfadan itibaren
boyum 1.69 kilom 54,5
sorun basenlerim

yaşım 25
canım hoşgeldinnn. :=)

:-
canımsenide bölgesel kayıt ediyorum ozman 1.sayfada linkler verdim sayfa 25te grubunun hareketleri var tek tek okursan bulursun kuzucugum..
aayyy inşallah çözer etlerini yağlarını göbişiniii:KK8::KK8::KK8::KK8: ben bunu nasıl indirecem, yapamıyorum:KK14:
bebğim videonun oldugu sayfayı kayıt et sık kulanılanlara yada youtube dowland varsa adınıCorset Workout for a Slim Waist (POP Pilates) - YouTube buyur lnk i koopyala indir
 
X