PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!

O zaman direkt resim atıyorum canım. Banlarlarsa da artık yapcak bişey yok. Siz bana çok faydalı oldunuz belki benim de size olur.
 

Eklentiler

  • IMG_20200517_171427.webp
    36,7 KB · Görüntüleme: 130
Kızlar berberini kullanan var mı aranızda? Ben birkaç gün kullandım. İki öğün yediğimiz için sahurda ve iftarda kullandım. Ancak dün sabah sahurdan yaklaşık 1-2 saat sonra aşırı titreme, mide bulantısı ve baygınlık hissi ile birkaç saat yattım çok zordu kaslara kramp giriyordu, şekerim çok düştü galiba. Berberinden olduğunu düşünüyorum. Kullanırken çok dikkatli olun. Böyle bir şey yaşarsanız da sebebinin berberin olma ihtimalini bilin diye yazıyorum.
 
Amin amin inş herkese nasip olsun. Artış olması çok güzel. İnşaallah keseyi de görürsün. Takviyelere devam ediyor musun peki?
O zaman direkt resim atıyorum canım. Banlarlarsa da artık yapcak bişey yok. Siz bana çok faydalı oldunuz belki benim de size olur.
Uyarısız ban olmaz zannedersem. Çok iyi oldu. Hangi markaların işe yaradığını bilelim.
 
İnofoliği ve quersetini günlük 2 doz diğerlerini tek kullandım. 3 ay boyunca hiç aksatmadan. Bence düzenli kullanmak çok önemli canım. Benim tüp bebekte bile embriyolarım çok kalitesizdi. Ben bu gebeliği bu takviyeler bağlıyorum açıkcası.
 
Takviyeleri kullanmakta çık kararsız kaldım ama net bir bilgi bulamadım ve bıraktım canım. Sadece folbiol alıyorum şu an. Ama doktora gider gitmez mutlaka soracağım.
 
Hangi takviyeleri aldiniz. Ben d ve b aliyorum. Bazen iyot aliyorum. Birsürü sey almaktan korkuyorum. Aslinda c vitamini alsam guzel olur mu diye düşünüyorum
 
Takviyeleri kullanmakta çık kararsız kaldım ama net bir bilgi bulamadım ve bıraktım canım. Sadece folbiol alıyorum şu an. Ama doktora gider gitmez mutlaka soracağım.
Hangileri gebelikte de kullanılmaya devam edilmeli diye bir bölüm var kitabın ilerleyen sayfalarında.

Myo inositol, NAC, Omega 3, Probiyotik, Quercetin, Vajinal probiyotik, D vitamini. Bunları kullanmaya devam edebilirsiniz. Gebelikte kullanılan multivitaminde D vitamini zaten 2000 IU varsa o zaman ekstra D vitamini almayın diyor. Toplam yine 2000 olacak şekilde ayarlayabilirsiniz demiş.

Ama berberin, kurkumin, resveratrol, ubiquinol kesinlikle bırakın diyor.

İsteyenler de kolin ve magnezyum ekleyebilir gebelikte demiş.
 
Süpersin çok teşekkür ederim canım. Buna göre düzenleyeyim ben de. Birde şunu unuttum, ben ovulasyonu idrar kitleriyle takip ettim. Gerçi yıllarca takip ettim hiç tutmamıştı ama en azından bilgi vermiş oldu yuöurtlama zamanı ve ilişki süresi için.
 
Hangi takviyeleri aldiniz. Ben d ve b aliyorum. Bazen iyot aliyorum. Birsürü sey almaktan korkuyorum. Aslinda c vitamini alsam guzel olur mu diye düşünüyorum
Hepsini ayrıntısıyla yazdım canım resmi bile var yukarıda. Bir de onlara ekstra probiyotik mayalanmış yoğurt yedim düzenli
 
Bende pkoluyum 76 kilodan 62 kiloya düştüm ama yumurta tembelligi var hayirlisi ile devam edicem
 
Tesekkurler
 
Kuzum sağlıkla mutlulukla al kucağına inşallah.rabbim isteyen herkese nasip etsin.
 
ayneyn canım bu takviyelerle ilgili karaciğere bir etkisi var mıdır bununla ilgili bişey yazıyor mu kitapta?? Bir arkadaşta hem pkos hemde karaciğerinde sıkıntı var tavsiye etmeyi düşünüyorum ama kararsız kaldım
 
Isterseniz doktorunuza danışın. Çünkü hastaymış.
 
İyi akşamlar acaba inositol takviyeyi yumurtlamaya kadar kullansam yeterli olur mu bu ay elimde az kaldı ve yenisini bir dahaki ay mi alsam diye düşünüyorum
 
ben kullandim yakin gecmiste ama boyle bir belirti hatirlamiyorum hic.. ilginc.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…