pisboğazlığın dibi bu kilolar yetti

Sanırım bunu yeteri kadar dert etmediğimden dolayı.

Ben bir seneden fazladır diyet grubundayım hiç veremedim desem 😳 muhabbet güzel ama ben de azim yok, heves yok 😒
Hmm senin işin zor olur canım peki diyetisyene gittin mi hiç
 
Hmm senin işin zor olur canım peki diyetisyene gittin mi hiç
Yurtdışına taşındık işten dolayı. Günüm bebekler, ev ve iş arasında mekik dokumakla geçiyor. Kendime hiç zaman ayıramıyorum hasta olsam doktora gidemem nerde diyetisyen 😢
Benim iş zor ama kendim inat etsem yaparım, yapabilirim biliyorum.
 
Yurtdışına taşındık işten dolayı. Günüm bebekler, ev ve iş arasında mekik dokumakla geçiyor. Kendime hiç zaman ayıramıyorum hasta olsam doktora gidemem nerde diyetisyen 😢
Benim iş zor ama kendim inat etsem yaparım, yapabilirim biliyorum.
Allah bağışlasın bebeklerini 😍 bak bende olması için neler kullanıyorum kiloların yarısından fazlası ordan geldi. İnat et kilo bebeklerin ardından koşarkende zorlar seni
 
Allah bağışlasın bebeklerini 😍 bak bende olması için neler kullanıyorum kiloların yarısından fazlası ordan geldi. İnat et kilo bebeklerin ardından koşarkende zorlar seni
Amin sağol canım. İsteyen herkese nasip olsun. Ben de olması için uğraşırken kilo aldım bir de lohusalık da 🙄
 
Amin sağol canım. İsteyen herkese nasip olsun. Ben de olması için uğraşırken kilo aldım bir de lohusalık da 🙄
Ayy ablam çubuk gibiydi o da hamilelikte aldı kötü olmadı ama lohusayken aldıkları çok fenaydı hala emziriyor bolca su içiyor bayağı verdi kilo
 
bir sene olmus verecegime almisim gene 🙄
simdilerde 83,5 kiloyum 85i görmüstüm. 5. takima girdim zayiflayacagim 😅 yoksa bu gidisle 100 kilo olacagim 🥺
 
Slmlarr; ben de aranıza katılabilir miyim ama başaramıyorum ; yani sıkı yapamıyorum doğru dürüst. 78.4 kilom ; boyum 1.64 yaşım 34; bugün tartışmıştım sabah; Siz de durumlar nasıl arkadaşlar, strestsizce halletmek istiyorum aslında...
 
Slmlarr; ben de aranıza katılabilir miyim ama başaramıyorum ; yani sıkı yapamıyorum doğru dürüst. 78.4 kilom ; boyum 1.64 yaşım 34; bugün tartışmıştım sabah; Siz de durumlar nasıl arkadaşlar, strestsizce halletmek istiyorum aslında...
Slm hosgeldiniz. Benim kilom bu sabah 79,9 idi. Boyum 1.73 yasim nerdeyse 43.
15 kilo vermek istiyorum yaza kadar. Sizin hedefiniz kac?
 
Slm hosgeldiniz. Benim kilom bu sabah 79,9 idi. Boyum 1.73 yasim nerdeyse 43.
15 kilo vermek istiyorum yaza kadar. Sizin hedefiniz kac?
Hoşbulduk, 65 şimdilik ama en son hedefim 58 açıkçası ama imkanısz gibi geliyor. Nerdyse 2 haftadır mücadele ettim, 200 gram gitmiş, şaka gibi. Bu kadar sıkı yapacak hâlim de kalmadı
 
Benim de simdilik 65. Nasil bir diyet uyguluyorsunuz buketx buketx ? Ben 5. takimda yarisiyorum, yarismalar güzel motivasyon ve disiplin sagliyor.
 
Yok böyle olmayacak. Kilo vermek istedikçe alıyorum. Noldu bana anlamıyorum. İrademi kaybettim resmen. Pis boğaz oldum. Kendime çok kızıyorum. Hiç böyle biri değildim. Psikolojik desem evet birazı psikolojik. İki hamilelik, iki kayıp. Ardarda gelen aileiçi kayıplar. İş değiştirme. Şehir değiştirme. Ama ya gerisi? 74 kilo oldum yiye yiye. Üstelik ne çocuğum var, ne bir hastalığım. Sinir oldum kendime. Kendi kendimin takibini birazda buraya yazarak yapmak istiyorum. Bakalım işe yarayacak mı?
İnan bunu okurken çilekli tartolet olsa da yesem dedim.. İflah olmayız
 
X