Perhiz Yapmadan Kilo Vermek İçin Bulduğum Numara...

overandover .!.:
süper bak uygulamışsın bile.ik günlerde zor oluyo ama gitgide dha çok hoşuna gitcek.yemeklerin tadını ala ala kçük lokmalarla ye.uzun uzun çiğne :D
Genişletmek için tıkla...

ayy inşallah gitsin şu kilolar

almak ne kadar kolay oluyo ya vermek niye bu kadar zor bilmiyorumkismile bilmiyorumkismile
 
YAMAN .!.:
Ayyyyyyyyyyyyy umarım bende de yarar İŞe yoks bendekİ İŞtah pek kapancak gİbİ deĞİl malese
zaten evlenelİ 1,5 sene oldu ve 6 kİlo aldım = (((
vermem lazım
Genişletmek için tıkla...

inş cnm . . .

ovır kilo çizelgeni değiştirsene 72 yi görmek istemiyorum orda . . .​
 
YAMAN .!.:
Ayyyyyyyyyyyyy umarım bende de yarar İŞe yoks bendekİ İŞtah pek kapancak gİbİ deĞİl malese
zaten evlenelİ 1,5 sene oldu ve 6 kİlo aldım = (((
vermem lazım
Genişletmek için tıkla...

ben ilk 9 ayda 9 kilo aldım akannehir akannehir

son 9-10 aydır da veriyorum alıyorum ama hep aynı kilodayım :delphin: :delphin:

bi de böyle deniyelim bakalım
 
sabuncum çizelgemi pzts değiştircem cnm. şmdi uğraşcak waktim yok ders çalışmam lazım:) öptm girerim yine
 
he bu arada 71 kiloymşm cnm :D dün tartıda yanlşlık warmş bgün baktım 71 di :)
 
hyr cnm hep unutuyorum =) tok tartıldım yine
 
Ay sabah wc de sona tartılırsam rahat 2 kılo zayıf Çıkarım ben ya = )))))))))))))))))))))
 
Bazen akŞamları 2 kılo fazla Çıkıyom ya nedenkı bazende zayıf
 
ben de anlamadım onu. garip yaa :) aman onu da düşünmeyelim dimi :)
 
kızlar pekı nasıl tartılacagız hangı zamanda tarıldıgımızı baz alıcaz
 
kızlar pekı nasıl tartılacagız hangı zamanda tarıldıgımızı baz alıcaz
 
ah ah bide yapabilsek sahiden işe yarar ama çikolata cips gördüğüm zaman sadece son lokmalarını ağır ağır yiyorum ya mafoldumben
 
cafelatte .!.:
ah ah bide yapabilsek sahiden işe yarar ama çikolata cips gördüğüm zaman sadece son lokmalarını ağır ağır yiyorum ya mafoldumben
Genişletmek için tıkla...

tatlım sana bunları yazarken tost yediğimi hemde bu saatte :)itiraf ediyorum ama cips,kola,çerez yemem ve içmem günlük hayattada da . yavaş yeeeee yağlı şeyler yeme kaydirigubbakcemile4
 
günaydın kızlar
şuan kahvaltı yapıyorum ve ağzımda lokmaları çiğnemekten perişan oldum=))))
 
cafelatte .!.:
ah ah bide yapabilsek sahiden işe yarar ama çikolata cips gördüğüm zaman sadece son lokmalarını ağır ağır yiyorum ya mafoldumben
Genişletmek için tıkla...

buna çok güldüm yaaaa . . . opuyorumnanaktan

YAMAN .!.:
günaydın kızlar
şuan kahvaltı yapıyorum ve ağzımda lokmaları çiğnemekten perişan oldum=))))
Genişletmek için tıkla...

günaydın canım doğru yoldasın . . . ​
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
Diyetsiz Kalıcı Zayıflama Kadınlar Kulübü'ne Başarı Öykümü Paylaşıyorum
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
Youlost16
Youlost16
S
Doğru Bitki Çayını Kullanarak Kalıcı Hızlı Ve Sağlıklı Kilo Vermek İstermisiniz ?
Yorumlar
2
Görüntüleme
801
sevdaninzillisi
sevdaninzillisi
Caddy
5 Kilo 10 Günde Nasıl Verilir? Antreman Ve Egzersiz !
Yorumlar
3
Görüntüleme
7K
Huriyedurust
Huriyedurust
Ausencia
Dr. Michae Breus 'un Uyku Diyeti :)
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Ausencia
Ausencia
Zayıflamada Yapılan Diyet Hataları
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
11K
armin83
A
Back
X