PCOS

Ben de pcos tanısı aldım yaklaşık bir yıl önce ama pcosa dair saç dökülmesi ve sivilce dışında hiçbir belirtim yoktu, reglim de düzenliydi hatta ama sadece iki regl arası 32-35 gün arası oluyordu. Pcos bir yaşam tarzı, öğrendiğimde tek yaptığım beslenmeme dikkat etmek (özellikle glutenden, paketli gıdalardan uzak durmak) ve spora başlamak oldu ve kendiliğinden geldi bebeğim, şu an 25 haftalık hamileyim. Zaten doktorum da en başında sakın doğal yollarla hamile kalamayacağım diye düşünme diye uyarmıştı, öyle de oldu. Sadece sağlıklı bir yaşama adapte olmak gerekiyor. Onun dışında bebek de bebek diye strese girerseniz de hormonlarınız bozuluyor, onu da yapmamak lazım. Sağlıklı hayata geçin ve gerisini akışa bırakın, sonrası çiçek bahçesi inşallah
 
Beslenme kesinlikle çok etkili. Ekmek vb hamur işini yumurta kalitesi için baya azaltmanız lazım ayrıca incir havuç ceviz gibi yiyecekleri açken tüketmek iyi olur. Bence önce bir ay doktor kontrolünde yumurta takibi yaptırın kaç yumurtanız büyüyor çatlıyor mu vb durumlarını netleştirmek için. Ovulasyon testi ile yumurtalama gününüzü tespit edip ilişki de deneyebilirsiniz
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

M
Pcos ve gebelik sorunu
Yorumlar
1
Görüntüleme
126
Ha_haa
H
5buçuk yıldır olmayan gebelik bir ilaçla olur mu?
Yorumlar
7
Görüntüleme
589
incilay37
I
N
Gebeliğe Hazırlık Hamilemiyim yardimm
Yorumlar
1
Görüntüleme
254
candanileri59
E
Pcos ile hamile kalmak
2 3
Yorumlar
48
Görüntüleme
2K
essyy__
E
N
Tüp bebek yapmalımıyım
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
598
Kiperinnn
K
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…