PANİK ATAK mıyım ?

derdime derman

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
30 Mayıs 2017
1.271
841
123
Arkadaşlar merhaba,
ciddi anlamda panik atak şüphem var. deneyimlerinizden yola çıkarak fikir sahibi olmak istiyorum.
yakın zamanda karanlık ve dar bir merdivende 4 kat çıkmam gerekti. gündüzdü ve elektrik yoktu. 1 kat çıkabildim ve boğulduğumu hissettim. çıkamadım merdivenleri kendimi dışarı aydınlığa zor attım. ter içinde kaldım, nefes alamadım.. yine yakın zamanda denize girdim 10 yıldır falan yüzme biliyorum. deniz dalgalıydı baya, yüzemedim nefes alamadım denizden çıktım bir daha da giremedim.. panik atak belirtisi olabilir mi ?
 
derdime derman .!.:
gidicem devam ederse, tecrübesi olan arkadaşlardan yorum istiyorum belirti olabilir mi yaşadıklarım diye
Genişletmek için tıkla...

Benim kayinvalidemde de panik atak var o ilacsiz kendi kendine sakinlesemiyor kriz gelince. Sen en son nasıl normale döndün?
Belki panik atak değil sadece fobidir..
 
Benim sol tarafta uyusma ve karincalanma, aniden nabzimin yukselmesi, kalp carpintim, olecekmis hissim oluyordu. ilk olarak acile ardindan dahiliyeye ordan kardiyolojiye oradan da psikiyatriye gittim. Kalbimle ilgili bir suru tetkik yapildi sorunun psikolojik olduguna karar verildi.
 
geçmiş olsun.. bir anda mı ortaya çıkıyordu yazdıklarınız yoksa herhangi bir şey karşısında mı ?
 
derdime derman .!.:
geçmiş olsun.. bir anda mı ortaya çıkıyordu yazdıklarınız yoksa herhangi bir şey karşısında mı ?
Genişletmek için tıkla...
Ilki kotu bir donemden gecerken aniden ortaya cikti. Sonraki iki gun 4-5 saat arayla devam etti. Iki gece ust uste uykumdan uyanip acillik oldum, ben olecegimi dusunuyordum o kadar kotu durumdaydim gunlugumun bazi sayfalarini yirtmistim kimse okumasin arkamdan diye bir suru tahlil yapildi dahiliye kansizliktandir dedi rahatladim gibi oldu. Aradan 1 ay gecti yine ayni seyleri yasadim bu sefer daha beter kardiyolojiye gittim onlar arastirdi kalbimde bir sey bulamadi. En son psikiyatriye gittim 8 ay antidepresan kullandim sakinlestim.
 
Çok geçmiş olsun allah şifa versin. benim karanlıkta nefessiz kalmam terlemem ve denizde nefes alamam şüphe etmeme sebep oldu, günlük hayatımda bir belirti yok
 
derdime derman .!.:
son 1 aydır yaşamadım, öncesinde zor bir dönem geçirdim evet.
Genişletmek için tıkla...
Zaten pat diye çıkmıyor ortaya.birikiyor farkında olmadan.sonra basit bişey tetikliyor
Ben 10 sene sonra patladım mesela.
Derin nefes alamadım.göğsümün üstünde biri oturuyor gibiydi.
Ellerim titriyordu.evde duramıyordum
Panik atak değilmiş ağır depresyonmuş.
Yıllar geçti üstünden.
Kendi kendimi telkin ettim ilacı reddettim.
Kafanızda kurmayın sakın.karanlık giremem yine olacak yine olursa gibi
 
eğer fiziksel belirtileriniz yoksa şöyle ki(kalp çarpıntısı ellerde kollarda uyuşma iç sıkıntısı nefes almakta zorlanmak midede bulantı hazımsızlık sık idrara çıkma tansiyon düşmesi bunlar panik atak krizi belirileri)eğer yoksa bu beliriler sizin fobi olabilir kapalı alana karşı
 
Merhabalar sayfada yeniyim.. Bende de anksiyete bozukluğu var hem ruhen hem fiziken daralıyorum ölüm korkusu ekstrasistoller uyuşma yutkunma sorunu herşey mevcut
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Panik atak/anksiyete
2 3
Yorumlar
43
Görüntüleme
9K
Buried dreams
S
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
4 5 6
Yorumlar
111
Görüntüleme
52K
ggitp
G
H
Panik atakmi? Boyle olan oldumu?
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
6K
nesrinerturk
N
Tüp Bebek Sürecim
14 15 16
Yorumlar
317
Görüntüleme
89K
nursenel
N
panik atak mi?
2 3
Yorumlar
47
Görüntüleme
14K
nesrinerturk
N
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…