İyi günler arkadaşlar sizlere bisy danışmak istiyorum bnde çok panik var ve kendime güvenim yok herşeyi kafaya takan biriyim ve bu durum beni çok yoruyor girişken biri olmak istiyorum bisy olduğunda nasıl yapicam yapabilirmiyim acaba ya rezil olursam demek istemiyorum psikolojik destek almayı düşünüyorum bu konuda