OZEMPIC DAY ONE

Merhabalar kızlar,

Artık al ver al ver kilolardan sıkıldığım için ve bir çok araştırmanın sonucunda, su diyetine başladım güncel kilom 84tü, su diyeti ile 7 günde 79'a indim. Endokrinoloğum ile çok görüştük (tahliller vb.) dün ozempic yazdı, ilk iğnemi vurdum, sürece başlamak isteyen kızlar konuşalım birbirimize destek olalım:)

Merhaba ben 11 gündür kullanıyorum iştahımı çok azalttı bulantı kabız ishal falan yapmadı. Olabildiğince yediklerime dikkat ettim hep çok düşük kalorilerde beslendim ve 16:8 aralıklı oruç yaptım verebildiğim 1.700 az geldi gözüme nedense çünkü bayağı az kalori alıyorum tatlı falan asla yemiyorum