• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

osibulebin zayıflama hikayesi:)

[table="width: 500, class: outer_border, align: center"]
[tr]
[td][/td]
[td]başlanılan kilo[/td]
[td]25,02,2013[/td]
[td]04,03,2013[/td]
[td] verilen kilo yüzdesi [/td]
[td]11,03,2013[/td]
[td] verilen kilo yüzdesi [/td]
[td]18,03,2013[/td]
[td] verilen kilo yüzdesi [/td]
[td]25,03,2013[/td]
[td] verilen kilo yüzdesi [/td]
[td]hedef kilo[/td]
[/tr]
[tr]
[td]sarayca[/td]
[td]83[/td]
[td]77,2[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]60[/td]


[/tr]
[tr]
[td]osibuleb[/td]
[td]73[/td]
[td]59[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td] [/td]
[td]51[/td]

[/tr]
[tr]
[td]mavimi[/td]
[td]73[/td]
[td]63,7[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]55[/td]

[/tr]
[tr]
[td]zorisimbuldum[/td]
[td]68[/td]
[td]58,7[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]51[/td]

[/tr]
[tr]
[td]bizeyeter[/td]
[td]68[/td]
[td]61[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]51[/td]

[/tr]
[tr]
[td]blackseea[/td]
[td]86[/td]
[td]75,7[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]60[/td]

[/tr]
[/table]
 
tablomuz da çok güzel olmuş ellerine sağlık canım,tablada daha küçük rakamlar görmemiz dileklerimle:16::16::16::6::6::6::6::6:
 
Son düzenleme:
[table="width: 500, class: outer_border, align: center"]
[tr]
[td][/td]
[td]başlanılan kilo[/td]
[td]25,02,2013[/td]
[td]04,03,2013[/td]
[td] verilen kilo yüzdesi [/td]
[td]11,03,2013[/td]
[td] verilen kilo yüzdesi [/td]
[td]18,03,2013[/td]
[td] verilen kilo yüzdesi [/td]
[td]25,03,2013[/td]
[td] verilen kilo yüzdesi [/td]
[td]hedef kilo[/td]
[/tr]
[tr]
[td]sarayca[/td]
[td]83[/td]
[td]77,2[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]60[/td]


[/tr]
[tr]
[td]osibuleb[/td]
[td]73[/td]
[td]59[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td] [/td]
[td]51[/td]

[/tr]
[tr]
[td]mavimi[/td]
[td]73[/td]
[td]63,7[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]55[/td]

[/tr]
[tr]
[td]zorisimbuldum[/td]
[td]68[/td]
[td]58,7[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]51[/td]

[/tr]
[tr]
[td]bizeyeter[/td]
[td]68[/td]
[td]61[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]51[/td]

[/tr]
[tr]
[td]blackseea[/td]
[td]86[/td]
[td]75,7[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]60[/td]

[/tr]
[/table]

zorisimbuldum üzgünüm canım 60 çıkamadım.tarçın fena şişirdi beni karnım patlayacak gibi.:50::50::50::50:
ama olsun buna da şükür:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar:
 
Hadi hayırlı olsun kızlar
Gitsin kilocuklarrrr:51:

Osibulebbbb canım gel sen de cumaları bizde bildirim yap
Başımızın üstünde yerinde var:42:

Bizeyeter Üzülme canım yaaaa
Bazı insanlar geç verir kendini bırakma yeter

Kızlar benim de gebelikte karnım davul gibi oldu
Ama belim incedir halbuki
Hatta gebelikten önce 60-63 arasıydı:43:
Ben de sezeryanım kızımın düşük tehlikesi vardı
Sonra kanama oldu sonra poposunu döndü
Sonra da kordon iki kere dolandı
Sonuç 20 gün önce sezeryan
Amaaaan şükür sağlıklı:))
 
Son düzenleme:
[table="width: 500, class: outer_border, align: center"]
[tr]
[td][/td]
[td]başlanılan kilo[/td]
[td]25,02,2013[/td]
[td]04,03,2013[/td]
[td] verilen kilo yüzdesi [/td]
[td]11,03,2013[/td]
[td] verilen kilo yüzdesi [/td]
[td]18,03,2013[/td]
[td] verilen kilo yüzdesi [/td]
[td]25,03,2013[/td]
[td] verilen kilo yüzdesi [/td]
[td]hedef kilo[/td]
[/tr]
[tr]
[td]sarayca[/td]
[td]83[/td]
[td]77,2[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]60[/td]


[/tr]
[tr]
[td]osibuleb[/td]
[td]73[/td]
[td]59[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td] [/td]
[td]51[/td]

[/tr]
[tr]
[td]mavimi[/td]
[td]73[/td]
[td]63,7[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]55[/td]

[/tr]
[tr]
[td]zorisimbuldum[/td]
[td]68[/td]
[td]58,7[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]51[/td]

[/tr]
[tr]
[td]bizeyeter[/td]
[td]68[/td]
[td]61[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]51[/td]

[/tr]
[tr]
[td]blackseea[/td]
[td]86[/td]
[td]75,7[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]60[/td]

[/tr]
[/table]




tatlım tatlım boyları da mı iliştirsek bi köşeye acaba 1.70 likle 1.50 nin verişi bir olmaz kanaatimce, ya da o tarz şeyler.
sizler ne düşünürsünüz?
 
:53::53::53:
kızlar baklavayı abarttım ya
çıkardım ben onu:53::53:
hala da midemde bir kaynama var

yağ ve şekeri ne zamandır kullanmıyorum ya
:53::53:
keşke yemeseydim

ay benim doktora gtmem gerek bu ne böyle geçen ay da dolma yiyince böyle olmuştum

sanırım iyice hassaslaştı midem




yemek yaparken soğanı falan su ile kavuruyorum
0 yağ ile yapıyorum

yanlış mı yapıyorum e yoğurt et balık ceviz peynir bunlarda kendinden yağ var nasılsa exradan yağa gerek yok diye biliyordum ben:52:


ay keşke yemeseydin o kadar ya diyeti geçtim zaten zararlı :20:

ben de çogu zaman suyla kavuruyorum saman gibi de olmuyo lezzetli oluyo ya da en fazla bi kapak yağ atıyorum zeytinyağı ohh mis eşine de lezzetsiz gelmiyosa sorun yok demektir :51:
 
Anaaaaaaam topigin en şişko su benmiyim yav.. olsun ben bu azimle gecerim hepinizi :33:
 
tatlım tatlım boyları da mı iliştirsek bi köşeye acaba 1.70 likle 1.50 nin verişi bir olmaz kanaatimce, ya da o tarz şeyler.
sizler ne düşünürsünüz?

canım yüzde yeterli bence ama yine de isteyen olursa ekleyelim:15:

ay keşke yemeseydin o kadar ya diyeti geçtim zaten zararlı :20:

ben de çogu zaman suyla kavuruyorum saman gibi de olmuyo lezzetli oluyo ya da en fazla bi kapak yağ atıyorum zeytinyağı ohh mis eşine de lezzetsiz gelmiyosa sorun yok demektir :51:

değil mi ya:52:
aç gibi yedim:52::52:

kızlar bu kilo yüzdeleri neden önemli?belki yazdınız benim dikkatimden kaçtı bilmiyorum:26::26:

canım mavimi ve sarayca 70 kiloyla 60 kilonun verdiği kilo aynı olmaz ondan yüzdede yazalım dediler de
kimin yüzdesi daha fazla olursa o birinci olacak canımmm:16:
 
:53::53::53:
kızlar baklavayı abarttım ya
çıkardım ben onu:53::53:
hala da midemde bir kaynama var

yağ ve şekeri ne zamandır kullanmıyorum ya
:53::53:
keşke yemeseydim

ay benim doktora gtmem gerek bu ne böyle geçen ay da dolma yiyince böyle olmuştum

sanırım iyice hassaslaştı midem

yemek yaparken soğanı falan su ile kavuruyorum
0 yağ ile yapıyorum

yanlış mı yapıyorum e yoğurt et balık ceviz peynir bunlarda kendinden yağ var nasılsa exradan yağa gerek yok diye biliyordum ben:52:

hımm.bence balık yağı kapsullerini deneyin.kilo aldırmıyor kesinlikle.omega3 için faydalı ayrıca yağda çözünen vitaminler içinde yağ gerekiyor. benim kullandığım m...cap diye bişey içinde 60 kapsul var. 500mg lik. fiyatıda daha uygun 12-13 tl
 
[TABLE="class: outer_border, width: 500, align: center"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]başlanılan kilo
[/TD]
[TD]25,02,2013
[/TD]
[TD]04,03,2013
[/TD]
[TD] verilen kilo yüzdesi
[/TD]
[TD]11,03,2013
[/TD]
[TD] verilen kilo yüzdesi
[/TD]
[TD]18,03,2013
[/TD]
[TD] verilen kilo yüzdesi
[/TD]
[TD]25,03,2013
[/TD]
[TD] verilen kilo yüzdesi
[/TD]
[TD]hedef kilo
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]sarayca
[/TD]
[TD]83
[/TD]
[TD]77,2
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]osibuleb
[/TD]
[TD]73
[/TD]
[TD]59
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]51
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]mavimi
[/TD]
[TD]73
[/TD]
[TD]63,7
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]zorisimbuldum
[/TD]
[TD]68
[/TD]
[TD]58,7
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]51
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]bizeyeter
[/TD]
[TD]68
[/TD]
[TD]61
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]51
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]blackseea
[/TD]
[TD]86
[/TD]
[TD]75,7
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]60
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]


eline emeğine sağlık.harikasınız hepiniz.hade kolay gelsin.



Hadi hayırlı olsun kızlar
Gitsin kilocuklarrrr:51:

Osibulebbbb canım gel sen de cumaları bizde bildirim yap
Başımızın üstünde yerinde var:42:

Bizeyeter Üzülme canım yaaaa
Bazı insanlar geç verir kendini bırakma yeter

Kızlar benim de gebelikte karnım davul gibi oldu
Ama belim incedir halbuki
Hatta gebelikten önce 60-63 arasıydı:43:
Ben de sezeryanım kızımın düşük tehlikesi vardı
Sonra kanama oldu sonra poposunu döndü
Sonra da kordon iki kere dolandı
Sonuç 20 gün önce sezeryan
Amaaaan şükür sağlıklı:))

:nazar::nazar: allah uzun ömürler versin bebeğinizede sizede.gelmiş geçmiş olsun. bende sezeryanla doğurmuştum 9 yıl önce.ama benimki korkudan.normal doğuramam diye istedim. :))


Anaaaaaaam topigin en şişko su benmiyim yav.. olsun ben bu azimle gecerim hepinizi :33:

canım merak etme sendeki bu azimle başarırsın inş.yeterki ritmini bozma.tam gaz devamm.
 
hımm.bence balık yağı kapsullerini deneyin.kilo aldırmıyor kesinlikle.omega3 için faydalı ayrıca yağda çözünen vitaminler içinde yağ gerekiyor. benim kullandığım m...cap diye bişey içinde 60 kapsul var. 500mg lik. fiyatıda daha uygun 12-13 tl

Bende balık yağı kullanıyorum...ve aynen katılıyorum,kesinlikle kilo aldırmaz:34:
 
ben hamileliğimin ilk aylarında kullandım dr.yazmıştı çok kilo yaptı bana ama gebelikten de kilo almış olabilirim.deneyenler daha iyi bilir.:40::40::40:
 
hımm.bence balık yağı kapsullerini deneyin.kilo aldırmıyor kesinlikle.omega3 için faydalı ayrıca yağda çözünen vitaminler içinde yağ gerekiyor. benim kullandığım m...cap diye bişey içinde 60 kapsul var. 500mg lik. fiyatıda daha uygun 12-13 tl

Bende balık yağı kullanıyorum...ve aynen katılıyorum,kesinlikle kilo aldırmaz:34:

ben hamileliğimin ilk aylarında kullandım dr.yazmıştı çok kilo yaptı bana ama gebelikten de kilo almış olabilirim.deneyenler daha iyi bilir.:40::40::40:

oğlanı kontrole götrdğümde yazdırayım bakalım
aile doktorunun da bir fikrini alayım kızlar
neymiş ne değilmiş
peki benm kadar hassaslaşan var mı

bir de soğan suyu içmek istiyorum
soğan sütü artırır diyorlar ya
adet düzensizliği için
siz ce ne yapayım
 
Son düzenleme:
önce:

türk kahvesi

sonra:

sirkeli su

Sabah :

2 dlm çavdarlı
peynir
sarımsaklı çay
 
canım işine karışmak gibi olmasın ama sen hala emziriyorsun, soğan suyu sarımsak çayı yerine onları salata gibi yapıp yemen senin için daha iyi olur, suları belki zararlı olabilir (bildiğimden değil, ama ben o tarz şeylerden korkuyorum, örneğin ilk diyete başladığımda zencefil sarımsak çayı düşünüyodum, int. çok araştırdım, süte geçebilir vs. dediklerinden kullanmadım, şuan sadece yeşil çay kullanıyorum, onunda bir etkisi varmı bilmiyorum)
 
oğlanı kontrole götrdğümde yazdırayım bakalım
aile doktorunun da bir fikrini alayım kızlar
neymiş ne değilmiş
peki benm kadar hassaslaşan var mı

bir de soğan suyu içmek istiyorum
soğan sütü artırır diyorlar ya
adet düzensizliği için
siz ce ne yapayım
Canım soğan suyunu sütun arttsin diye mı icmek istiyorsun
yoksa adet düzensizliği icin mı ...
benim oğlumun cok gaz sancısı oluyordu
doktor bana yemeklerine bile soğan koyma demişti...
bende süt yaptığını bildigimi söyledim
o zaman şey demişti ... Soğan sutu cogaltabilir ama kalitesizlestirir diye...:)
yani eğer sütun olsun diyeyse başka kürler deneye bilirsin
 
canım işine karışmak gibi olmasın ama sen hala emziriyorsun, soğan suyu sarımsak çayı yerine onları salata gibi yapıp yemen senin için daha iyi olur, suları belki zararlı olabilir (bildiğimden değil, ama ben o tarz şeylerden korkuyorum, örneğin ilk diyete başladığımda zencefil sarımsak çayı düşünüyodum, int. çok araştırdım, süte geçebilir vs. dediklerinden kullanmadım, şuan sadece yeşil çay kullanıyorum, onunda bir etkisi varmı bilmiyorum)
Canım yesilcay direk anne sütünden bebeğe geçtiği icin kesinlikle önermedi doktor... Bebeği zayiflatma etkisi olabiliyormuş
 
canım işine karışmak gibi olmasın ama sen hala emziriyorsun, soğan suyu sarımsak çayı yerine onları salata gibi yapıp yemen senin için daha iyi olur, suları belki zararlı olabilir (bildiğimden değil, ama ben o tarz şeylerden korkuyorum, örneğin ilk diyete başladığımda zencefil sarımsak çayı düşünüyodum, int. çok araştırdım, süte geçebilir vs. dediklerinden kullanmadım, şuan sadece yeşil çay kullanıyorum, onunda bir etkisi varmı bilmiyorum)

olur mu canım buyur söyle:16::16:
canım angelina jolie emzirirken o çayı kulllanmış
süte de tabi ki geçecek herşey geçiyor
zararı yok ki zencefil limon bal ve sarımsak hepsini araştırdım

Canım soğan suyunu sütun arttsin diye mı icmek istiyorsun
yoksa adet düzensizliği icin mı ...
benim oğlumun cok gaz sancısı oluyordu
doktor bana yemeklerine bile soğan koyma demişti...
bende süt yaptığını bildigimi söyledim
o zaman şey demişti ... Soğan sutu cogaltabilir ama kalitesizlestirir diye...:)
yani eğer sütun olsun diyeyse başka kürler deneye bilirsin

yok canım adet dzensizliği için istiyorum
sen ne yaptın benim hamilelikten önce tıkır tıkırdı
hamilelikten bu yana 1 kere oldum
bir daha olmadım

Canım yesilcay direk anne sütünden bebeğe geçtiği icin kesinlikle önermedi doktor... Bebeği zayiflatma etkisi olabiliyormuş

evet canım haklısın bebişin gelişimi önemli
o yzden herkesin bnyesine göre ayarlayabilir bence
önce bebişlerimizzzz:16::16::16::16::16:
 
Back
X