• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

osibulebin zayıflama hikayesi:)

çok teşekkür ederimcanım hedefim de eski kiloma 49a ulaşmak(çok uzak bir ihtimal gibi geliyor ama)

şöyle söyleyeyim 80 civarı doğuma giitim aslında nasıl olduysa 70 gibi eve geldim

40 gün süt olsun diye millete aldanıp tatlı yedim daha da şiştim o aralar evde tartı da yoktu doğumdan 4 gün sonra doktora gittim 73 olmuştum

en son 73ü biliyorum yani tartıyı alalı da 2 hafta falan oldu sanırım

ama 73ün üzerinde kiloyla başladığıma bunları yazınca daha da emin oldum

49 kiloydum hamile kalmadan 2 ay kadar önce sigaryı azaltmıştım hamile kalmak için bıraktım hamileliğimin 2. ayında 55 oldum yani orada da 4 ayda 6 kilo almıştım:52::52::52:

keşke hiç içmeseymişim:14::14:

Woaww :) 6 kilo gitti yani... Ayyy süperrr aynen devam canım ;):8:
 
iyi akşamlar canım
çok güzel gidiyorsun darısı başıma inşallah :8::8::8::8:
benimde daha dikkat etmem lazım
bu hafta gitmedi
haftaya daha farklı ben olmak istiyorum
 
iyi akşamlar canım
çok güzel gidiyorsun darısı başıma inşallah :8::8::8::8:
benimde daha dikkat etmem lazım
bu hafta gitmedi
haftaya daha farklı ben olmak istiyorum

iyi akşamlar canım tabi ki olacaksın ben hep yanındayım:34:

bugün senn topiğinde bir arkadaş yazmıştı kaçamaklara son verirsek herşey yoluna girecek inan bana :34:
haydi yarışalım yine hangimiz daha çok verecek :7:

inan bana ben aburcuburu keserek kilo vermeye başladım yoksa bebek emziriyorum nasıl bebeğimin yemeğinden keserim:40:

güven bana şu dakika silkin ve tekrar başla

:16:
 
sabah:

1 haşlanmış yumurta

1 çatal peynir

1 y k acı sos ama acısız( sütüm acımasın diye)

öğle:

konserve menemen bol sarımsaklı 4 y k kadardır ama dolu dolu
1 çok innnceee dilim kendi yaptığım yağsız tuzsuz ekmek:53:


akşam:

ızgara et

şimdi:

2 avuç kuru üzüm/leblebi karışımı(ellerim küçük benimm:9:)
2şer tane de kuru elma ve kuru kayısı:44:
 
sabah:

menemen 5 y k dolu dolu
fazla oldu ama olsun bu günlük
bir çatal dişleri kadar peynir
1/4 çay kaşığı fındık ezmesi

öğle:

bulgur ile yapılan sivas'a özgü bir yemek : iç

akşam:

nohut yemeği :42::42::42:
 
ne zamandır iç yapmıyordum çok şişirdi:52::64:
(normalde arkasından hamurişi veya kahvaltılık yenilip,çay içilir ama ben bunları yemeyip sadece çay içtiğim için baya doygunluk oluştu)

bende nohut yemeğini pas geçiyorum kızlar akşama hiçbirşey yemeyeceğim
sadece kuru kayısı 3
kuru elma2
kuru üzüm ve leblebi (toplamda 2 avuç)

:126::125:
 
sabah:

çok pişmemiş haşlanmış yumurta
acıko 1 y k kadar
çatal ucu ile peynir

az önce:

1 kase yoğurt

şimdi:

tarçınlı kimyonlu rezene
 
söylemeyi unuttum

tüp bitti pazar günü de nerden bulacaksak artık:47::47::47::47:
 
kızlar bir de tickerimi değiştiremiyorum ya bir tek bnde mi sorun var herkes mi aynı durumda:52:
 
akşam:

fırında karnıbahar

tüp bittiği için karnıbaharı çiçek çiçek kesip tepsiye dizdim
ayrı bir kapta 1 bardak yoğurt
1 yumurta
2 kaşık un
karıştırdım
üzerine döktüm
fırına attımmm
mükemmel olmuştu

tabi sizde benim gibi hafif çiğ sebze seviyorsanız
yemeden önce nane kekik kimyon döktüm limonlayıp limonlayıp yedim
 
yoğurdu tam yağlı sütten yaptığım için fırında karnıbahara hiç yağ koymadım:127:
 
sinir oldum kaç gündür kilo çizelgemi yapıştırınca

Bu alandaki Bebeğinizin Tahmini Doğum Tarihi yazılımınız öngörülen Formatta değildir. Lütfen bu alanın açıklamasını okuyun.

böyle diyorrrrr:47::47::47::47:
 
Back
X