etlı yemek
domates
sebze
kuru uzum
pekmez
mevsımınde ve dogal olmak uzre kan degerını arttırır dogru
ama gezen dogal ortamda otlayan gunes goren hayvanın etı
zamanında ılaclanmadan yetıstırılmıs domates
gun ısıgında kurutulmus oncesınde bagda dogal yetısmıs kara uzum
seker katılmadan saf kara uzumden yapılıp kaynatılmadan yapılan pekmez
bunları bulabılırsenız tabıkı degerı arttırır
domates
sebze
kuru uzum
pekmez
mevsımınde ve dogal olmak uzre kan degerını arttırır dogru
ama gezen dogal ortamda otlayan gunes goren hayvanın etı
zamanında ılaclanmadan yetıstırılmıs domates
gun ısıgında kurutulmus oncesınde bagda dogal yetısmıs kara uzum
seker katılmadan saf kara uzumden yapılıp kaynatılmadan yapılan pekmez
bunları bulabılırsenız tabıkı degerı arttırır