• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Omni Diyeti

Caddy

Guru
Pro Üye
28 Mart 2012
8.170
2.004
448
Kocaeli
Yemek yemeyi seviyor ama kilo vermek de istiyorsanız Omni Diyeti tam size göre. omni diyeti ile 2 haftada 5 kilo verebilirsiniz

Omni Diyeti, hastalıklarla mücadele eden taze sebze, meyve türü gıdalarla beyni uyanık tutup kasların ve organların yüksek kondisyonda çalışmasını sağlayan yüksek kaliteli proteinleri birleştiren basit bir beslenme planıdır.

Yüzde 70 bitki temelli gıdalar ile yüzde 30 protein oranı sayesinde enerjiyi artırır, hastalık riski azalır, beyin ve hormon fonksiyonları düzenlenir ve ciddi miktarda kilo vermeyi sağlayan Omni Diyeti tüm vücut sağlığına baştan aşağı katkıda bulunuyor.

“Beslenmeye pratik bir yaklaşım sunan Omni Diyeti ile sağlığınız için yararlı olan lezzetli yiyecekleri keşfedeceksiniz.”– Dr. Mehmet Öz

Yemek yemeyi seviyor ve bunun hayatınızda önemli olduğunu mu düşünüyorsunuz? Ancak yediklerinizin sağlığınızı kötü etkileyip ve size kilo mu aldırıyor? Amerikalı beslenme ve sağlık uzmanı Tana Amen’ın, New York Times’ın en çok satanlar listesinde yer alan “Omni Diyeti” Pena Yayınları tarafından ülkemizde deyayınlandı.

2 haftada 5 kilo vermek için

Omni Diyeti yöntemiyle besinler ilacınız olacak, kilo verirken yemek alışkanlıklarınızı ve hayat perspektifinizi değiştireceksiniz. Tana Amen’ın denenmiş teknikleriyle iki haftada 5 buçuk kiloya kadar kilo verebileceksiniz. Amerika’da yaşan Dr. Mehmet Öz de kitapla ilgili olarak Omni Diyeti, yemek yemeye düşünceli ve pratik bir yaklaşım sunduğuna dikkat çekerek, “Sağlığınıza iyi gelecek lezzetli ve sıhhi gıdaları Omni Diyeti ile keşfedin” diyor.

Omni, hepsi demektir ve sağlıklı kaynaklardan gelen bütün besinlere ihtiyacınız vardır. Basit, bilime sayalı, bitkisel besinler ile yüksek kaliteli proteinlerin ideal oranından oluşan Omni Diyeti’nin içinde her şey vardır. Tana Amen’ın geliştirdiği diyet planına göre yüzde 70 meyve, sebze ve yüzde 30 protein tüketerek enerjinizi yükseltmek, hastalık riskini düşürmek, beyin ve hormon fonksiyonları düzenlemek, kilo vermek ve vücuda tamamen sağlık kazandırmak mümkündür.-

Omni Diyeti ile içinizdeki doktoru ortaya çıkarın

Optimal bir sağlık programı olan bu mucizevi diyet, ikişer haftalık üç aşamadan ve bunu takip eden bir bakım planından oluşuyor ve lezzetli tarifler ile sağlıklı yaşam tavsiyeleri içeriyor. Tana Amen tarafından denenmiş, gerçek tekniklerle yemek yeme krizi anlarında hazırlıklı olmanızı sağlıyor. Gıda bilimine dayanan Omni Diyeti, size en doğru beslenme şeklini vaat ediyor ve içinizdeki doğal şifa gücünün ortaya çıkmasına yardımcı oluyor.

Omni Diyeti’yle;

· Kilo vereceksiniz.

· Kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.

· Gençleşeceksiniz.

· Beyniniz daha iyi çalışacak.

· Hastalıklardan korunacaksınız.

Hem samimi hem cesaretlendirici

“Omni Diyeti”nde Tana Amen, okuyucuyu tıp terimlerine boğmadan, detaylı ama kolay anlaşılabilir açıklamalarla tavsiye ettiği besinlerin sağlığa ve iyi bir yaşam sürdürmeye olan katkısını anlatıyor. Kitap, samimi tavsiyelerle zaman zaman arkadaşlar arasında bir sohbet havasına bürünürken, Tana Amen bir beslenme koçu gibi her adımda okuyucuların yanında olarak onları cesaretlendiriyor. Neyi neden yapmaları gerektiğini açıklarken, okuyucunun aklına takılan tüm soruları yanıtlıyor.

Omni Diyeti, her seferinde başka bir diyete başlayıp istediği sonucu alamayanlar için onları istedikleri yere götürecek doğru harita. Omni Diyeti, kalıcı bir hayat tarzı değişikliği yapıp ömrünüzün geri kalanında o değişiklikleri korumak için var. Omni Diyeti ile iki hafta içinde nasıl sağlıklı, mutlu ve enerjik hissettiğinizin farklına bile varmayacaksınız.
 
Süre – 2 hafta
Tekrar – ayda 1
Vereceğiniz kilo – 6 kg.

Omni diyet sağlıklı bir beslenme biçimidir. Bu diyette aç kalınmaz.
Bu diyetin etkisini görebilmek için 2 hafta uygulamalısınız. Diyetin yanı sıra her gün 30 dakika spor yapmalısınız.
Omni diyette süt ve süt ürünleri yer almaz, sebep olarak yaptıkları şişkinlik gösterilir. Soya ve ürünleri de yasaktır aynı şekilde rafine şeker de.
Omni diyet derin dondurulmuş etleri de yasaklar – taze kesilmiş olmalı.

Müsaade edilen yiyecekler
Taze sebze ve meyveler, kuru yemiş /doğal halinde/, fasulye ve mercimek, tahıl, ton balığı ve somon balığı, taze ve kurutulmuş bitkiler, kırmızı et.

Omni diyet örnek 1 günlük liste:
Kahvaltı: Lahana salatası, taze kırmızı ve yeşil biber,soğan ve sarımsak, 1 bardak şekersiz yeşil çay.
Ara: Taze sebze veya meyve suyu.
Öğle: Büyük bir porsiyon – domates, salatalık, biber, soğan salatası.
Ara: Bir avuç kuru yemiş.
Akşam: Izgara pirzola, Tatlı patates ve brokoli püresi.

Yiyeceklerin bir gramı yoktur önemli olan doygunluk hissi gelince bırakmanız.
ALINTIDIR
 
dün akşam haberlerde vardı bu diyet .tamda sebze meyve bollaşmışken neden olmasın diye düşünüyordum. burdada gördüm.
 
Merhaba hiç aramızda uygulayan var mı bu diyeti örnek liste dışında elinde kitabı olan ve 2 haftanın menüsünü yazabilecek olan ?
 
Bu diyeti uygulayarak kilo vermeyi başaran var mı??Zorlayan bir diyet mi neler yiyeceğiz?
 
Bu diyeti deneyen var mi …? Ben bugun basladim fakat cokta bilgim yok bu diyet hakkinda :(
 
Guarana Tablet Resmi Satış Sitesinden Sipariş Verdim Ürünü kullanamadım çünkü yanlış ürün yollamışlar. Durumu bildirmek için sipariş telefonundan aradım. İnanılmaz kaba ve saygısız bir muamele ile karşılaştım. Bana gelen ürünün de ambalajını sökmüşler. Üstünde ne olduğu yazmadığı halde size "119 TL'lik ürün yollamışlar." diyerek tam bir kandırmaca ile karşı karşıya geldim. Siz siz olun benim düştüğüm hataya düşmeyin. Başka bir siteden alın diyeceğim ama hepsinin birbiriyle bağlantısı var. En iyisi eczaneden almak. Sitenin telefonu 0541 676 90 60. Aman deyim sakın aramayın. Çünkü adamı dövmekten beter ediyorlar.
 
Back