Evet doğru ben hep mucize bekledim işte. Kullandım evet iyiyim bitti gitti. Ama gitmiyormuş. Evet belki de bebek düşüncesinden de kaynaklanıyor. Bir de öğretmenim özel sektördeyim inanılmaz sıkıntılı bir yerde çalışıyorum burası de beni çok geriyor. Her yanım tetikleyici dolu galiba. Gebelik için sorduğumda çok aşırı mecbur kalınmadığında önermiyorlar ve atak anlarıma denk gelmedikleri için beni normal sanıyorlar abarttığımı düşünüyorlar
Yaşamayan bilemez gerçekten. İnsanın kendi elinde,abartıyorsun bilmem ne.. bir sürü şey söylüyorlar. Ama öyle olmuyor işte. Atak geldiği zaman kendini sakinleştiremiyorsun ki. Şahsen ben 5 yıldır mücadele ediyorum. Bitmedi bitmiyor. Allah şifa versin hepimize inşallah. Hepimiz için dualar ediyorum her gün.
Ben de anlamıyorum. Hani ortada hiç bir şey yokken bile anksiyete krizi geçiriyorum ve neden diye sorguluyorum,bir sebep bulamıyorum. İnsanlar soruyorlar bir şey mi oldu diye olmadı diyorum sebebi yok diyorum. Ne diyeceğimi ben de şaşırdım.
Ben de anlamıyorum. Hani ortada hiç bir şey yokken bile anksiyete krizi geçiriyorum ve neden diye sorguluyorum,bir sebep bulamıyorum. İnsanlar soruyorlar bir şey mi oldu diye olmadı diyorum sebebi yok diyorum. Ne diyeceğimi ben de şaşırdım.
Zaten rahat zamanda cıkıyor
Ben hıc stres oldugumda yada kotu bır zamanda olmadı
Gece uykudan uyanıyorum
Yada dısarda gezerkende oluyor
Okadarda rahat bır hayatım varkı
Rahatlık battı dıyorlar dogru soyluyorlar.
Zaten rahat zamanda cıkıyor
Ben hıc stres oldugumda yada kotu bır zamanda olmadı
Gece uykudan uyanıyorum
Yada dısarda gezerkende oluyor
Okadarda rahat bır hayatım varkı
Rahatlık battı dıyorlar dogru soyluyorlar.
Yemin ederim aynı durumdayız ya ben de rahatım çok şükür de dediğin gibi rahat zamanda geliyor. İlk geldiği zaman da demiştim ki tamam bütün sıkıntılarım bitti rahatım dedim. Ardından anksiyeteye yakalandım. Vallahi ne bileyim. Anlayamıyorum
Yemin ederim aynı durumdayız ya ben de rahatım çok şükür de dediğin gibi rahat zamanda geliyor. İlk geldiği zaman da demiştim ki tamam bütün sıkıntılarım bitti rahatım dedim. Ardından anksiyeteye yakalandım. Vallahi ne bileyim. Anlayamıyorum
Bugün kontrolum vardı
Cok halsızım cok uyuyorum ,uyku bana hıc yetmıyor dedım. Kanlara bi bakın dedım
Ferritin demir deposu 3 cıktı
Hep kansızlıktanda oluyor
Bugün kontrolum vardı
Cok halsızım cok uyuyorum ,uyku bana hıc yetmıyor dedım. Kanlara bi bakın dedım
Ferritin demir deposu 3 cıktı
Hep kansızlıktanda oluyor
İlac verıyolar ıkı ay kullanıyorum bırakıyorum
Yarın gostercem damardan verılen bır ılac var onu vermek istiyorlar
Onada saglık ocagı doktoru ani ölüm şok etkisi filan zırvaladı
Panık atak oldugumuda bılıyor ..daha yaptırırmıyım
Yarın konuscam bakalım ne dıcek
İlac verıyolar ıkı ay kullanıyorum bırakıyorum
Yarın gostercem damardan verılen bır ılac var onu vermek istiyorlar
Onada saglık ocagı doktoru ani ölüm şok etkisi filan zırvaladı
Panık atak oldugumuda bılıyor ..daha yaptırırmıyım
Yarın konuscam bakalım ne dıcek
Merhaba güzel insanlar
Benim anksiyete ve okb bozukluğum var. Uzun zamandır anksiyete ağır basıyordu fakat bu aralar okb beni inanılmaz zorlama başladı. Aklıma korkunç düşünceler, yapmasam da hata yapmışım gibi saçma duygular geliyor bir yandan bunlarla savaşırken evden çıkınca doğal gazı kapattım mı ütüyü çektim mi (ütü yapmasam bile yapmışım gibi) şarj aleti prizde kaldıysa patlarsa ? Ya içtiğim sigarayı küllüğün içine atamadıysam dışarıya düşüp yangın çıkarırsa gibi beni tekrar tekrar eve döndüren bu şeyi yaşıyorum. En son evde ütüyü çekmedim diye itfaiyeyi arayacaktım eve varana kadar ev yanar diye düşündüm. Sonra bir arkadaşımı yalvararak evime gönderdim kapıdan koklasın yanık kokusu var mı diye. O yok deyince biraz daha sakinleşebildim eve dönene kadar. Artık komşularıma da bizim şalteri indirin diyemiyorum beni deli sanacaklar çok utanıyorum. Evden çıkmadan her şeyi kontrol etsem dahi yapmamışım gibi illa geri dönüp bakıyorum foto çekiyorum. Gece yatmadan önce elli kere her yeri kontrol ediyorum. Çıldıracağım ! Daha önce ilaç kullandım iki buçuk yıl ve bayağı düzelmiştim. Ama şimdi… çok yorgunum… sabah işe gideceğim ve ağlayarak bunları yazıyorum.
Bende aynı durumdyim..tabiki değilim ama sürekli kafama birşeyler takmakta coknyoruldum..hamileyim 12 haftalık iken sıfır cımbız aldım kuaföre gittim...kuaför kasiminalirken baya yoldu ve küçük küçük kanamalar oldu..benim cimbizimla aldığını bildiğim halde hastalık kapmaktan korkuyorum..yok olmaz diyorum ama ya olursa diye kendimi yiyip bitiriyorum ..aklıma binbir türlü şey geliyor..ya enfeksiyon kapatsam ya bebeğe geçerse gibi..bu tabi birçok konuda böyle ve ben çok yoruldum gerçekten...nasıl çözüm bulabilirim bilmiyorum.aurekli kaygı hali hayatımı zehir ediyor