Herhangi bir psikiyatri ya da psikolog'a danışmadım kendimdeki sorunu internette araştırdığımda OKB olduğu söyleniyordu. Öncelikle kendimi seven, özgüvenli bir insan değilim, çok utangaç, çekingen biriyim mağazada çalışanın yüzüne bakıp soru bile soramam çok stres olurum. Her neyse beni rahatsız eden çok düşünce var yaklaşık iki senedir tam emin değilim, ilk başta bu kadar şiddetli değildi lakin son bir seneye yakın aşırı şekilde düşünceler beni rahatsız etmeye başladı. Bu düşünceler genelde haberlerde gördüğüm cinayetlerin görüntüleri ya da hayvanlara yapılan zulümlerin haberleri görüntüleri bu iki şey beni çok rahatsız ediyor düşünmeden edemiyorum o kişinin/hayvanın nasıl acı çektiği olayın nasıl olmuş olabileceğini düşünüp duruyorum, biri beni bu şekilde öldürür diye de paniğe kapılıyorum.. bazen kafamı duvarlara vurarak ağlayasım geliyor ama yapamıyorum.. özel bir terapi alacak maddi gücüm yok devlet hastanesine gitmeye korkuyorum çünkü doktor bunun için mi geldin gibisinden konuşur diye hem de stres olup derdimi anlatamam diye ama çok bunaldım, yoruldum ne yapacağım bilemiyorum
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Obsesif Kompulsif Bozukluğu nasıl yenebilirim?
- Konu Sahibi Kepiu
- Başlangıç Tarihi
Benzer Konular
- Sabit