nestle nesfit 14 gün programını uygulayan var mı?

cilekli turtam .!.:

Eger kilo verdiriyor sa ben sabah aksama yerim problem degl bnm için çok severim zaten fakat gerçekten yağmi yakıyor yoksa kaStan sudan mi veriyorsun o önemli yağdan takmayipta kas veya su gidiyorsa kilo vermek anlamsız olur

Genişletmek için tıkla...

cesmi_naz .!.:

kastan ve sudan gitmesi geçici bir çözüm ortaya çıkarır zaten. nesfitin içerisinde bulunanlar araştırdığım kadarıyla hem metabolizmayı hızlandırıyor, hem de toklukverdiği için daha az yeme ihtiyacı ortaya çıkarıyor. yani aslında ortada bir mucize, kısa sürede devasa kilolar verme gibi bir durum yok.

Genişletmek için tıkla...

semisi .!.:

Ben denedim 82 kilodan 74 e dustum . :)) doyurucu . Ayrica gece aciktigimda cips niyetine de yedim :)

Genişletmek için tıkla...

semisi .!.:

Basarilar bence basarabilirsin :)) inanirsan basarirsin :) ben su an patates diyetinin son gunundeyim kendimi cok iyi hissediyorum sonra gunde 2 defa misir gevregi yemege devam 60 olmak hedef :))

Genişletmek için tıkla...