Tmm düzenli olarak girip bildiricemSende harikasın cnm. Hadi sendende bekliyoruz verdiğin kilocuk bilgilerini
bu sefer hedefe ulaşmadan birakmak yok 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Neden yapamadığını biliyorum
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
bu sefer hedefe ulaşmadan birakmak yok 
- 24 Ağustos 2012
- 1.439
- 4.350
Çocuk, ev, iş, okul dörtgeninden fırsat buldukça yazmak isterim ben de..
Hamilelikte son 3 haftaya kadar 24 kilo almıştım, son 3 hafta tartılmadım.
Boyum 1.70.
Doğum sonrası 10 günde 78 e geldim, kendiliğinden.
Ondan beri 18 aydır aynı kilodaydım.
12 aydan sonra ara ara diyet denemelerim oldu.
Ama artık oyuncağa döndü ve hep 78'e geri geldim.
Şimdi son diyet denemem finaller öncesinde oldu.
79.2 den 77.8 gelmiştim.
Ama finaller, artık bıkkınlık derken dün sabah bir tartıldım 82.1...
Hamilelik harici en kilolu dönemim.
Ve yazıyı dün okudum, artık dikkat etmeliyim diye düşündüğüm bir dönemde.
Bu sabah 80.9 geldim.
80'e sevindim, kendime inanamıyorum.
Duygusal açlıktan başka bir şey değil yaşadığım..
8-5 ama yoğun bir iş tempom var, bir yandan eve gelince 18 aylık bebeğimle kaliteli zaman diye çok ama hakikaten çok çabaladığım bir anneliğim.
O uyuyunca da 2-3 e kadar ders çalışıyorum, dönemsel olarak.
Bazen sadece tv, kitap zamanlarım da oluyor.
Ama o halde bile kendimi fütursuzca yerken buluyorum..
Ne elime geçerse onu yiyorum.
Sanki tüm ev, iş, okul stresini ondan alıyorum gibi yiyorum.
Ama bu yazı kendime getirdi beni.
Artık yeter.
İlk hedefim 75.
Yola koyuldum ben de..
İnşallah başarabiliriz hep birlikte.
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.637
Beklemek demek hep uzerine eklemek demek. Bende inanamazdim 115 kgyu gorecegimi. Ama gordum. Aynalara bakamamak. İnsanlarin sana acimasi en cok kendine acıman öyle kötü duygular ki. Dolapta giyecebilecek tek bir kiyafet bulamamak, kocaman gardrop ya... Suan benimde iki çocuğum var. Biri 3.5 yasinda digeri 1 yasinda. Eve kapalı cok zor dönemden geciyoruz,hepimiz geciyoruz. Yemek yemek benimde tek siginagimdi ama bu kendine yaptigim en buyuk kotuluktu
- 17 Temmuz 2008
- 352
- 191
Bu sabah 96 kg geldim. Hedefim pazartesi 95 olup 1 martta toplamda 20 kg vermiş olmak istiyorum. Yaza kadar da bir 15 kg daha atmam şart
[/QUOTE
1mart tarihinde hedefine ulaştın mı cnm. Umarım ulaşmışsındır.
- 17 Temmuz 2008
- 352
- 191
Evet şu anda tatildeyim. Yani regl oldum. 2.5 kilo daha verince finish çizgisine ulaşmış olacağım fakat büyük bir sorun ile karşı karşıyayım. Ömrümde hiç göbeğim olmamıştı ve şu anda bir göbek taşıyorum. Korse felan giyiyorum ama bir türlü o eski düz karın geri gelmiyor. Çok sinir birşey ya. Sezeryan olduğum için farklı bir biçimde duruyor. Yuvarlak değil kesiğin üst tarafı birden fışkırmış gibi. 
. 2.5 kilo daha verince finish çizgisine ulaşmış olacağım fakat büyük bir sorun ile karşı karşıyayım. Ömrümde hiç göbeğim olmamıştı ve şu anda bir göbek taşıyorum. Korse felan giyiyorum ama bir türlü o eski düz karın geri gelmiyor. Çok sinir birşey ya. Sezeryan olduğum için farklı bir biçimde duruyor. Yuvarlak değil kesiğin üst tarafı birden fışkırmış gibi. - 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.637
Gobek eritme üzerine spora yonelmelisin o zaman. Korseye de devam et etki ederEvet şu anda tatildeyim. Yani regl oldum
- 17 Temmuz 2008
- 352
- 191
Süper yinede hedef rakamları ile başlıyor. Bu yönden bakalımTam 95 olamadim 95.4 geldimsen ulasabildinmi
Ben regl oldum o yüzden şu anda ara tatile girdim.
Acayip tatlı krizi tutuyor beni. Hafif kaçamaklar yaptım ama bu süreç sonrası yine devam hedefe ulaşmaya. - 17 Temmuz 2008
- 352
- 191
Evet birara spor yapıyordum şimdi bıraktım. Yapmalıyım ama çok tembelim be ya. Hiç spor yapasım yok.
Korse gerçekten işe yarıyor acayip belim inceldi ama göbek istediğim gibi değil maalesef
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.637
Benimde tatli zaafim cok. Hurma topu yaptim simdiSüper yinede hedef rakamları ile başlıyor. Bu yönden bakalım
Ben regl oldum o yüzden şu anda ara tatile girdim.
Eklentiler
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.637
Bende korse aldim ama icine cok zor giriyoeum hareket edemem öyle diye giyemiyoeum şuan. Spor arada yapiyorumEvet birara spor yapıyordum şimdi bıraktım. Yapmalıyım ama çok tembelim be ya. Hiç spor yapasım yok.
Korse gerçekten işe yarıyor acayip belim inceldi ama göbek istediğim gibi değil maalesef
- 24 Ağustos 2012
- 1.439
- 4.350
Harikasın, maşallah
Öğlen fazla yedim, sabah kahvaltı edemediğim sadece bir kahve ile geçiştirdiğim için oldu.
Dün de doğum günümdü, pasta üstüne pasta yedim....
Acilen toparlanmalıyım.
Ama 1 haftadır eve cips almadık şükür.
1 avuç leblebi, 2 kuru incir ve 6-7 fıstık yiyorum akşamları.
Tartılalı yarın 1 hafta olacak, bakalım bi tartılacağım.
- 17 Temmuz 2008
- 352
- 191
Mutlu yıllar.Harikasın, maşallah
Öğlen fazla yedim, sabah kahvaltı edemediğim sadece bir kahve ile geçiştirdiğim için oldu.
Dün de doğum günümdü, pasta üstüne pasta yedim....
Acilen toparlanmalıyım.
Ama 1 haftadır eve cips almadık şükür.
1 avuç leblebi, 2 kuru incir ve 6-7 fıstık yiyorum akşamları.
Tartılalı yarın 1 hafta olacak, bakalım bi tartılacağım.
Öğünleri atlamamak gerekliliği bu yüzden önemli. Yazdığın gibi bir sonraki öğün çok fazla yükleniyoruz çok açıktığımız için.
Ah o cips benide benden alıyor. Bende çok seviyorum. Almaman çok iyi olmuş yoksa dayanamayıp yenebiliyor.
Benimde bu hafta sonu doğum günün bende 1 dilimcik yerim sanırsam
Yarın tartıldıktan sonraki haberlerini bekliyoruz
- 17 Temmuz 2008
- 352
- 191
Ay çok güzel görünüyor. Afiyet olsun canım.
- 17 Temmuz 2008
- 352
- 191
Kaçamaklar olmasına rağmen çok iyi vermişsin. Süper.25.02.2021 82.1
03.03.2021 80.4
Doğum günüm ve dün kafelerin açılması ile yediğim waffle sağolsun
Sabah yulaf, 2 çilek ve 1/2 muz ile başladım. Ara olarak latte içtim.
Bakalım inşallah yavaş yavaş olacak.
- 22 Kasım 2016
- 2.052
- 3.936
- 31
iki haftada beş kilo süper :)Bende geldimmm2 hafta önce kesin diyete başladım .başlangıç 85 güncel 80 ilk hedef 75
- 22 Kasım 2016
- 2.052
- 3.936
- 31
