Arkadasım bilinç et yemekle elbette olmaz, ama kemik suyu yedirmek nedir..
Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur.
Onlar gelişme çağında.
Misafir için eve et sokuyorsun da, çocuklar için asıl et balık tavuk sokman lazım.
Bak aynı yaşta bir oğlum var Benimde, bunları dile getirmek bile hoş değil de, örnek olsun diye söylüyorum, hafta da 3 kere etini, 2 kere balığını, 1 kere tavuğunu mutlaka yer.
Yanında bakliyat, sebze, meyve, süt, yoğurt saymıyorum bile..
Ki bizim evimiz Yok, zengin değiliz, eşim çalışır, biz ne bulursak onu yeriz ama çocuk dedin mi akan sular durur..
Herşeyin en güzelini yedirip içirmek sizin boynunuzun borcu.