nasıl bıraktınız bu sigarayı???

bayankirpikk · 24 Temmuz 2017

herkese günaydın.

kızlar benim derdim sigaraya olan bağımlılığım. yaklaşık 8 senedir içiyorum ve artık bırakmak istiyorum bunun için denemediğim ilaç almadığım akıl kalmadı. normal bi insan ilaçla bırakabilyorumuş ben ilaca başladığımda inanın daha çok içtim. akşamları kendi kendime yatarken yarın sigara içmeyeceğim diyorum. sabah kalkıyorum ilk işim kendime bi kahve yapmak hemen iki bisküvi yiyip arkasından sigraya yakmak oluyor. günde 1 pakete yakın içiyorum. sizler sigarayı bırakabildiniz mi nasıl bıraktınız lütfen bana akıl verim. şimdiden çok teşekkür ediyorum belki bende sizlere imrenerek sigarayı bırakabilirim

ceycey3591 · 24 Temmuz 2017

Bnde 3 yil belki daha fazladir ictim sigarayi gunde 1 paket. birakiyorum dedim aniden ve biraktim simdi binde bir cnm isterse bi arkadasimdan yakarim ama 2 ayda 1 tane o da belki. Keyfine yani bence beyinde bitiyo ilaca gerek yok arkadasim

Kirpicik · 24 Temmuz 2017

Hic birakmaz artik dedigim yillarin icicileri bir gun aniden biraktilar. Yillardir icmiyorlar. Herhangi bir urun kullanmadilar. Gune kahve ve biskuvi ile baslamak da iyi degil bence ya. Zencefil yesil cay falan icsen.

bayankirpikk · 24 Temmuz 2017

Kirpicik .!.:
Hic birakmaz artik dedigim yillarin icicileri bir gun aniden biraktilar. Yillardir icmiyorlar. Herhangi bir urun kullanmadilar. Gune kahve ve biskuvi ile baslamak da iyi degil bence ya. Zencefil yesil cay falan icsen.

uyandığım gibi sigara istiyor canım aç karna içemiyorum e yanınada en yakışan kahve hoş belki sigaranın yanında zencefil içsem tiksinirim ama benimkide böyle bi sağlıksız yaşam arkadaşım

zms rainbow · 24 Temmuz 2017

bayankirpikk .!.:
herkese günaydın.
kızlar benim derdim sigaraya olan bağımlılığım. yaklaşık 8 senedir içiyorum ve artık bırakmak istiyorum bunun için denemediğim ilaç almadığım akıl kalmadı. normal bi insan ilaçla bırakabilyorumuş ben ilaca başladığımda inanın daha çok içtim. akşamları kendi kendime yatarken yarın sigara içmeyeceğim diyorum. sabah kalkıyorum ilk işim kendime bi kahve yapmak hemen iki bisküvi yiyip arkasından sigraya yakmak oluyor. günde 1 pakete yakın içiyorum. sizler sigarayı bırakabildiniz mi nasıl bıraktınız lütfen bana akıl verim. şimdiden çok teşekkür ediyorum belki bende sizlere imrenerek sigarayı bırakabilirim

canim yemin etmekten korkuyirsan bozmasindan falan sukadar gun icmicem de benim koca oyle yapiyir 21 gun falan icmiyir sonra yine basliyir

birkerede bozdu sanirim yemini ni

bayankirpikk · 24 Temmuz 2017

Zms kaya .!.:
canim yemin etmekten korkuyirsan bozmasindan falan sukadar gun icmicem de benim koca oyle yapiyir 21 gun falan icmiyir sonra yine basliyir birkerede bozdu sanirim yemini ni

sap kadar sigara içinde diz boyu günaha girmeyeyim ya :KK48:

Nooption · 24 Temmuz 2017

her şey beyinde..
allen carr ın kitabını okuyun lütfen önce beyniniz neden sigara içtiğinizi bir keşfetsin..

zms rainbow · 24 Temmuz 2017

bayankirpikk .!.:
sap kadar sigara içinde diz boyu günaha girmeyeyim ya

o sap gibi sigara seni elinde oynatiyor

Nooption · 24 Temmuz 2017

bayankirpikk .!.:
sap kadar sigara içinde diz boyu günaha girmeyeyim ya

tevbe namazı kılarsın :KK70:

Kirpicik · 24 Temmuz 2017

bayankirpikk .!.:
uyandığım gibi sigara istiyor canım aç karna içemiyorum e yanınada en yakışan kahve hoş belki sigaranın yanında zencefil içsem tiksinirim ama benimkide böyle bi sağlıksız yaşam arkadaşım

Sigaranin yanina yakisani hayatindan cikarmak yardimci olabilir belki. 30 gun kuralin bir dene istersen.

zms rainbow · 24 Temmuz 2017

nooption .!.:
tevbe namazı kılarsın

7 gub oruc tutuluyir diye biliyim

veya para veriyin

Nooption · 24 Temmuz 2017

Kirpicik .!.:
Sigaranin yanina yakisani hayatindan cikarmak yardimci olabilir belki. 30 gun kuralin bir dene istersen.

siz hiç sigara içmedeniz galiba:))

zms rainbow · 24 Temmuz 2017

nooption .!.:
siz hiç sigara içmedeniz galiba:))

ben icmedim ama bu gidisle baslicam

Nooption · 24 Temmuz 2017

Zms kaya .!.:
7 gub oruc tutuluyir diye biliyim veya para veriyin

he onları yapamazsan benim dediğimi de yapsan oluyormuş..

Nooption · 24 Temmuz 2017

Zms kaya .!.:
ben icmedim ama bu gidisle baslicam

aman ha

zms rainbow · 24 Temmuz 2017

nooption .!.:
aman ha

canim istiyor bide insanlar siklnca iciyolar ya derdinizi aliyor galiba ondan da icesim var :)

bayankirpikk · 24 Temmuz 2017

Zms kaya .!.:
canim istiyor bide insanlar siklnca iciyolar ya derdinizi aliyor galiba ondan da icesim var :)

alın karşınızda bir örnek bir daha bırakamıyorsunuz sakın başlamayın lütfen

zms rainbow · 24 Temmuz 2017

bayankirpikk .!.:
alın karşınızda bir örnek bir daha bırakamıyorsunuz sakın başlamayın lütfen

ya benim koca cok guzel iciyor karsimda

Nooption · 24 Temmuz 2017

Zms kaya .!.:
canim istiyor bide insanlar siklnca iciyolar ya derdinizi aliyor galiba ondan da icesim var :)

derdimizi değil ömrümüzü alıyor

bıraksanız bile hayatınızın sonuna kadar artık bağımlı biri olmaya değecek bir dert aldığı teselli verdiği yok zıkkımın

Kirpicik · 24 Temmuz 2017

nooption .!.:
siz hiç sigara içmedeniz galiba:))

Bir sey soylerim ama ortalik karisir :))) Iradesi olan direkt birakiyor zaten zayif olan da mecbur alternatifler deneyecek.

nasıl bıraktınız bu sigarayı???

Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

sarkastik kirpi uye

Üye

Nirvana

Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

sarkastik kirpi uye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Üye

Nirvana

Nirvana

sarkastik kirpi uye

Benzer Konular