- 8 Nisan 2008
- 1.108
- 415
ben bu grupta en çok mızmızlananlardandım ama ameliyattan sonra gördüm ki hiç bişey yokmuş . bi süre dikkat edilmesi lazım ama onun haricinde eğer ameliyatta herşey yolunda gitmişse 15-20 güne toparlıyosunuz. ben dışarı çıktım alışveriş bile yaptım hatta hafif de olsa yükbile taşıdım . hareket çok önemli burda . evde sürekli oturunca kilo allmak kaçınılmaz . ben artık yavaş yavaş iniyorum evim şehir merkezinde 20 dk uzaklıkta ve ben gidiyorum yavaş yavaş