Arkadaşlar...Sabah kahvaltısyla beraber her öğün ki mutlaka günde 6 öğün yiyosunuzdur (az ve öz) çubuk krakerle beraber haşlanmış patates bulantıya çok iyi geldiğini keşfettim %80 dindiriyor...Belki bünyeye göre değişebilir ama denemede fayda var..Bu arada ben 5.hafta içerisindeyim..inşallah yardımım olur herkese
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Mide bulantısına iyi gelen şeyi buldum... :D
- Konu Sahibi katharsis
- Başlangıç Tarihi
[COLOR=""]bu konuda bende çok çekenlerdendim ne kreker fayda etti ne başka bişey ama bir kez daha hamiş kalırsam haşlanmış patateste mutlaka denerim tabi öncelikle diliyorum ilki gibi olmaz:)
bu arada katharsis hayırlı olsun inşallah hayırlısı ile kucağınada alırsın canım...[/COLOR]
bu arada katharsis hayırlı olsun inşallah hayırlısı ile kucağınada alırsın canım...[/COLOR]
benimde çok bulantılarım oldu ilk 4 ayımı nerdeyse patates haşlaması içinde sıfır yağ yoğurt çorbalarıyla geçirdim hasta gibi. sonra azalmaya başladı 5 aya kadar çektiim. Şimdi rahatım ama arada bulantılarım oluyo yinede ben şunu anladım hamilelikde her an ne olacağı belli olmuyo yerimseniben
bnde çok çektim bulantılardan ilk 4 ay 6kilo verdim. herşeyi denedim ama nafile, hatta midem her bulandığında çubuk kraker yemekten krakerdende midem bulanır oldu. Ama şimdi turp gibiyim 5 aydan sonra kesildi çok şükür... Benim bulantılarımı yediğim serin meyveler alıodu bide kuru ekmek fazla uzun sürmüodu etkisi ama kısa bi süre içinde olsa rahatlatıodu...
- 7 Aralık 2009
- 6.924
- 13.305
- 448
- 42
14 haftayı doldurduğum halde bulantılarım hala geçmedi.. artık ben bıktım ama yeni başlayanlar için yardımcı olabilrecek birkeç şey;
makarna; sade yada domates sosuyla olabilir. yoğurt yiyebiliyorsanız yoğurt eklemenizi tavsiye ederim.
haşlanmış patates; mümkünse sadece tuzla ya da püre haline getirip süt de ekleyebilirsiniz ayrıca faydasını arttırmak için haşlanmış havuçu da püre yapıp karıştırabilirsiniz...
çubuk kraker: kesin çözüm olmasa da zor durumların 1 numaralı kurtarıcısı, aynı şey deyip sakın balık kraker ya da galeta yemeyin içinde şeker olduğu için gününüzü mahvedebilir...
pizza; margarita pizzalar benim en yakın dostum oldu kaç aydır, doktor ötken'i zengin ettim
sandviç; hem pratik hem doyurucu, içine hoşunuza giden herşey koyulabilir, yanlızca çiğ etlere dikkat edin biliyorsunuz gebelikte çok tehlikeli...
haşlanmış yumurta; bazıları kokusundan rahatsız olur ama bende maşşalah hiç bulantı yapmadı sadece alerji yaptı gün aşırı yemenizde fayda var...
ayrıca asla canım çekti diye kokusundan hoşlanmadığınız bişeyi yemeyin çünkü burnunuz sevmediyse mideniz de sevmeyecektir garanti ederim :)
kısacası karbonhidrat ağırlıklı beslenmek mide bulantılarında sizi kurtaracak şey.. kendinizi çocuk gibi kandırıp makarnayla biraz nuget ya da patatesle birlikte az bir brokoliyle arada faydalı şeylerde yemeye çalışın en azından 3. aydan sonra çok önemli unutmayın...
herkese bulantısız ve çok kilo aldırmayan bir hamilelik diliyorum a.s.
makarna; sade yada domates sosuyla olabilir. yoğurt yiyebiliyorsanız yoğurt eklemenizi tavsiye ederim.
haşlanmış patates; mümkünse sadece tuzla ya da püre haline getirip süt de ekleyebilirsiniz ayrıca faydasını arttırmak için haşlanmış havuçu da püre yapıp karıştırabilirsiniz...
çubuk kraker: kesin çözüm olmasa da zor durumların 1 numaralı kurtarıcısı, aynı şey deyip sakın balık kraker ya da galeta yemeyin içinde şeker olduğu için gününüzü mahvedebilir...
pizza; margarita pizzalar benim en yakın dostum oldu kaç aydır, doktor ötken'i zengin ettim
sandviç; hem pratik hem doyurucu, içine hoşunuza giden herşey koyulabilir, yanlızca çiğ etlere dikkat edin biliyorsunuz gebelikte çok tehlikeli...
haşlanmış yumurta; bazıları kokusundan rahatsız olur ama bende maşşalah hiç bulantı yapmadı sadece alerji yaptı gün aşırı yemenizde fayda var...
ayrıca asla canım çekti diye kokusundan hoşlanmadığınız bişeyi yemeyin çünkü burnunuz sevmediyse mideniz de sevmeyecektir garanti ederim :)
kısacası karbonhidrat ağırlıklı beslenmek mide bulantılarında sizi kurtaracak şey.. kendinizi çocuk gibi kandırıp makarnayla biraz nuget ya da patatesle birlikte az bir brokoliyle arada faydalı şeylerde yemeye çalışın en azından 3. aydan sonra çok önemli unutmayın...
herkese bulantısız ve çok kilo aldırmayan bir hamilelik diliyorum a.s.
- 7 Aralık 2009
- 6.924
- 13.305
- 448
- 42
aa birde dişlerini fırçalamak ya da ağzını ağız suyuyla çalkalamak çok işe yarıyor özellikle yatmadan önce fırçalayınca uyuyana kadar midem bulanmıyor tekrar
not: istifra ettikten hemen sonra dişlerinizi fırçalamanız diş minesine zarar verir bu yüzden sadece çalkalayıp yarım saat sonra fırçalamak en iyisi..
not: istifra ettikten hemen sonra dişlerinizi fırçalamanız diş minesine zarar verir bu yüzden sadece çalkalayıp yarım saat sonra fırçalamak en iyisi..
Kesinlikle katılıyorum pinkaya.Daha başındayım ve sadece bulantılar mahfetti,annemi zaten çokkkk seviyorum ama daha bir hayranım şimdi.o meşhur ''anne olunca anlarsın'' sözü çok doğru..
Haşlanmış patates de belki bazı arkadaşlarımıza iyi gelir diye belirttim ama bünye meselesi
ilk üç ayımda bulantımı kesen üç şey vardı. çubuk kraker, limonlu soda ve limon...ikiz gebelik olduğu için bulantım inanılmazdı ve çok öğürürdüm ama nadir kusardım.bu arada migren ağrılarımdan ölüyordum.ve ilaç içememek... limonu ortadan keser yerdim artık ağzım limondan yara olmuştu. Allahtan mandalin çıktıda limondan kurtuldum. hergün en az 3 tane limonlu soda içerdim. 14. haftanın bittiği gün baş ağrılarımda bulantımda bıçak gibi kesildi. Allah tüm hamilelere yardım etsin. ama kucağınıza alınca bütün sıkıntılar unutuluyor...
Çok bulantım var 7,5 haftalık hamileyim. Devamlı internetten araştırıyorum. Ne zor şeymiş yarabbi!!! Midem kendimi bildim bileli hassastır zaten bi de hamilelik bulantıları yetti canıma. Bir üzüldüğüm konuysa bebek harşeyi hissediyor diyorlar. Psikolojim bozuldu bu bulantılardan, bebeim etkilenicek diye de korkuyorum. Doktor zolfran 4mg verdi, başlarda işe yarıyor gibiydi sonradan yanma ve acı suyla beraber daha da arttı bulantılarım, hetleyi denedim. Sırada bugün kaynamış patates var inşallah iyi gelir...
- 20 Kasım 2011
- 2.830
- 9.667
- 148
Benzer Konular
