slm eytere var tabi olmazmi egzersiz yapacaksin fizik tedavisine gittim hemen fayda etmedi ama surekli evde kendim yaptim hala yapiyorum sana tavsiyem erobik yap sana msn adresimi veririm ama benim internetim yok pek giremiyorum yoksa sana yardim ederdim kolaygelsin cok zor biliyorum ama faydasi var emin ol usanma devamli hergun yapacaksin
teşekkürler habibe44 yardım için .
bir doktor çiş yapma esnasında bir bırakışta hepsini değil de , kesik kesik yapmanın gevşeyen kasları tekrar kuvvetlendireceğini söyledi.
Hanımlar merhaba bende adetimi daha iyi söktürür diye soğan haşlayıp (düdüklüde) suyunu içtim ters tepki yaptı şimdi daha az geliyor söktürmek için ne yapabilirim. Tavsiyelerinizi bekliyorum (ACıL)