- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Mavimi : İri Yarı Bir Kızın 73lerden 58lere Düşme Azmi..
- Konu Sahibi Lusi
- Başlangıç Tarihi
- 10 Ağustos 2011
- 1.812
- 82
- 118
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
günaydınlar kızçelerim bugün tartı günümüz ve ben yine o civarda çıktım salı ç.ba daha net bilgiler verebilirim size
kahvaltıma gelelim
haşlanmış yumurta yarım tane
süt 1 bardak
zeytin 2 tane
peynir bi kaç lokma
az oldu bugün ben iki yımırta yerdim ama mukadderat, öğleni zor edicek gibiyim
- 10 Ağustos 2011
- 1.812
- 82
- 118
günaydınlar kızçelerim bugün tartı günümüz ve ben yine o civarda çıktım salı ç.ba daha net bilgiler verebilirim size
kahvaltıma gelelim
haşlanmış yumurta yarım tane
süt 1 bardak
zeytin 2 tane
peynir bi kaç lokma
az oldu bugün ben iki yımırta yerdim ama mukadderat, öğleni zor edicek gibiyim
afiyet olsun cnm..boşver az olsun daha iyi
günaydın kızlar....
kalorisiz bir haftamız olması dileğiyle
inşallah yaa
Karnin ac olabilir yada guneste falan dolastiysan bu gunlerde oda bas donmesi yapabilir,nisanli gelmis gezmek tozmalar olmus,Allah mutlulugunuzu daim etsin:)haftasonu annem ablamlar geldi ipin ucunu kacirdim biraz ama gene basliyorum cuma gunune kadar hedefim 59.9
- 1 Kasım 2011
- 1.966
- 1.608
- 448
menülerimi paylasayım kızlar
dün protein günü yaptım
kahvaltı
2 has yumurta
1 dl peynir
ögle bir kücük kase baharatlı yogurt
aksam derisiz 2 fırında baget
yogurt
ara aktiva yogurt
kızlar protein diyeti zorladı beni
cidden zormus ama etkili oldu
her pazar yapıcam artık
bugün neler yedim
kahvaltı
3 catal salçalı yumurta
2 dl peynir
3 zeytin
domates salatalık yesillik
1 dlekmek
ara birkaç parca fındıklı cikolata
öğle 2 kasık makarna 2 kasık yogurtlu havuç
aksamı da az önce 1 muz ve 1 nektarin olarak tamamladım
bugün bitki çayı icemedim aksam 2 fincan yesilçay icicem
neyse fıstıklar öpüldünüz
dün protein günü yaptım
kahvaltı
2 has yumurta
1 dl peynir
ögle bir kücük kase baharatlı yogurt
aksam derisiz 2 fırında baget
yogurt
ara aktiva yogurt
kızlar protein diyeti zorladı beni
cidden zormus ama etkili oldu
her pazar yapıcam artık
bugün neler yedim
kahvaltı
3 catal salçalı yumurta
2 dl peynir
3 zeytin
domates salatalık yesillik
1 dlekmek
ara birkaç parca fındıklı cikolata
öğle 2 kasık makarna 2 kasık yogurtlu havuç
aksamı da az önce 1 muz ve 1 nektarin olarak tamamladım
bugün bitki çayı icemedim aksam 2 fincan yesilçay icicem
neyse fıstıklar öpüldünüz
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
öğlen yemeğim
koca bi kase salata
türlü
yogurt
akşam yemeğim
patlıcan salatası
fırın tavuk
kızlar iş yerinde seyyar diyetisyen muamelesi görüyorum ayy insanlar tanıdık tanımadık önce selam verip sonra nasıl kilo verdiğimi soruyor ne yapmam lazım diye öneri bekliyorlar bazıları da tanışmadığımız için gelip sormuyorlar da ortak tanıdıklarımız vasıtasıyla meraklarını gideriyorlar Allahım Allahım böyle şeyler yaşayacağım aklıma gelmezdi hiç bi tuhaf oluyor insan ya herkes hayran hayran bakınca hele bi arkadaşın eşi nolmuş bu kıza yarısı gitmiş demiş hhahha özgüven tavan kimse tutmasın beni nazar değmese bari heheheh
koca bi kase salata
türlü
yogurt
akşam yemeğim
patlıcan salatası
fırın tavuk
kızlar iş yerinde seyyar diyetisyen muamelesi görüyorum ayy insanlar tanıdık tanımadık önce selam verip sonra nasıl kilo verdiğimi soruyor ne yapmam lazım diye öneri bekliyorlar bazıları da tanışmadığımız için gelip sormuyorlar da ortak tanıdıklarımız vasıtasıyla meraklarını gideriyorlar Allahım Allahım böyle şeyler yaşayacağım aklıma gelmezdi hiç bi tuhaf oluyor insan ya herkes hayran hayran bakınca hele bi arkadaşın eşi nolmuş bu kıza yarısı gitmiş demiş hhahha özgüven tavan kimse tutmasın beni nazar değmese bari heheheh
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Mavimi tatlım nasılsın. Benimde sorduğum soruya bak
tatlımmm tatlımmm selamlar hoşgeldin.
mavimi nasıl olsun karnı tok sırtı pek sevgilisi geldi ama maalesef memleketine gitti bi süre daha görüşemiycek sağlık olsun.
sen nasılsın tatlımmm sen de saman altından su yürüten cinstensin valla usul usul nasıl döktün kilocukları maaşallahhh maaşallahhhh
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Mavimi sen ne güzel kilo vermissin öyle maşallah.
Günlüğün de çok sevimli baştan sona okuyacağım valla.Ne güzel bir dille yazmıssın
Ah keşke aynı dönemde başlamış olsaydık diyete.
Seni çok tebrik ediyorum ayrıca erkek arkadaşınla mutluluklar
aa çok sağol tatlım güzel dileklerin pozitif düşüncelerin için
isteyince başarıyor insan tatlım azmedersen sen de ulaşırsın hedefine
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
tatlımmm tatlımmm selamlar hoşgeldin.
mavimi nasıl olsun karnı tok sırtı pek sevgilisi geldi ama maalesef memleketine gitti bi süre daha görüşemiycek sağlık olsun.
sen nasılsın tatlımmm sen de saman altından su yürüten cinstensin valla usul usul nasıl döktün kilocukları maaşallahhh maaşallahhhh
Olsun nasilsa doner memleketten, sen aylarca bekledin. Biraz daha beklersin nasilsa .
Evet canım ya ben de iyi verdim kilocuklari ama benim yolum uzun daha cooook var..
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Kizlar Allahaskina su dengesiz arkadasinizi motive edin haftasonu annemler geldi diye ipin ucunu kacirdim yakalaamiyorum,bugunde tozuttum offf
noldu tatlımmm ya niye motivasyon yerlerde derdin ne senin bakiiim dökül anlat mavimi bacına yoksa o göbeciğinden devasa totondan kalın bacaklarından çok mu memnunsun he söyle bakiim
