- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
hahahahah aynen aynen çektirip gitsinler de
Hiç yapmadığım bir şey yaptım bugün arkadaş kanıma girdi sabah 6.30 uyanıp yarım saat yürüyüş yaptım sevdim bunu
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Mavimi : İri Yarı Bir Kızın 73lerden 58lere Düşme Azmi..
- Konu Sahibi Lusi
- Başlangıç Tarihi
hahahahah aynen aynen çektirip gitsinler de
Hiç yapmadığım bir şey yaptım bugün arkadaş kanıma girdi sabah 6.30 uyanıp yarım saat yürüyüş yaptım sevdim bunu
sabah yürüyüşü insana huzur veriyor gerçekten.Hava kirli olmuyor erken saatlerde.Devam etmelisin tatlııım. güne enerjik ve huzurlu başlarsınhahahahah aynen aynen çektirip gitsinler de
Hiç yapmadığım bir şey yaptım bugün arkadaş kanıma girdi sabah 6.30 uyanıp yarım saat yürüyüş yaptım sevdim bunu
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
ya kızlar size bişey sorcam
şekersiz türk kahvesi çok kalorili değildir demi:44: dün içtim şekersizde pek güzel olmuyor ama ben tiryaki olduğum için özlüyorum kahveyitabi abartmadan gün aşırı günde 1 kere içiyorum
evet tatlım 0 kalori ben de şekerli içemiyorum alışırsın ben 10 yıldır böyleyim her şey şekersiz
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
evet tatlım ya sevdim cidden yürüycem arada böyle erkenden
imkanın varsa tavsiye ederim valla ama akşamları erken yatmam gerekecek
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
oyyy bebişin mi varmış yerim kiiii ya mis gibi kokuyodur o şimdi ya
evet canım ya güne hızlı başladım faydasını görücem inşallah eriyip gitcem yok olcam
evet tatlım 0 kalori ben de şekerli içemiyorum alışırsın ben 10 yıldır böyleyim her şey şekersiz
valla şekersiz herşeyin tadı daha güzel oluyor nedense
soğan suyuda yapcam iyice zayıflarım artıkk
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
valla şekersiz herşeyin tadı daha güzel oluyor nedense
alışmışım da ben de hiç şekerli tüketemiyorum çayı kahveyi falan daha lezzetli oluyo gerçek lezzetini alıyoruz her şeyin bence de
hiç denemedim soğan suyunu ben ya tam olarak nedir faydası tatlım
ben sayfanı baştan başladım okumaya.. 11. sayfadayım :))
Ya ne güzel yazmışsın okudukça acıkmıyorum :)) hatta bendemi açsam bi sayfa dedim ama devam ettiremezsem sayfa kirliliği boşuna gerek yok dedim :)) Tebrik ederim seni.. bende takipteyim geliyim peşinden he olmamııı nöoluuu :))
Ya ne güzel yazmışsın okudukça acıkmıyorum :)) hatta bendemi açsam bi sayfa dedim ama devam ettiremezsem sayfa kirliliği boşuna gerek yok dedim :)) Tebrik ederim seni.. bende takipteyim geliyim peşinden he olmamııı nöoluuu :))
- 27 Mart 2012
- 1.513
- 4
- 158
Öğlen yemeğim: 5 adet ızgara köfte+ salata+ ayran
bajga bajga bajgaaa üstüne çikolatalı puding yedim
canımm ben baklava yedim ya hemde 7 dlm
aa elbette tatlım buyur gel başımın üstünde yerim var bol enerjili az kalorili bi yaşam isteyen herkesi alır bağrıma basarım ne demişler birimiz hepimiz için hepimiz kilooo vermek için
enerjiii mii oda ne ya bende masa başı çalışıyorum... akşam evde yemekten hemen sonra çay diye deliren bi koca yanında abur cuburu eksik etmeyen bi herif 
ama olacak iştee bir ay sonra bende 60 lraı görcem ( 60 lar derken 69 u görsemde kafi
)boyum 170 ammaaaa kilom 76
haa bide hormon ilaçları alıp durum bebişim olsun diye... ammmaaannnn baktımda benim sopada temiz uç kalmamış her yanı b..
olsun asıl zafer böyle olur demi amaaa
alışmışım da ben de hiç şekerli tüketemiyorum çayı kahveyi falan daha lezzetli oluyo gerçek lezzetini alıyoruz her şeyin bence de
hiç denemedim soğan suyunu ben ya tam olarak nedir faydası tatlım
cnm adet düzensizliği için içiyorum ben 1,5 bardak suyu kaynatıyoruz sonra içine orta büyüklükte yemek soğanını 4 e bölüp onunlada bi 5 dk kaynatıyoruz sonra biraz soğuduğun da onu içiyoruz günde 2 defa ama dediğim gibi adet düzünsizliği için ve bebek olsun diye :) ilk başta kötü bir tadı var ama sonradan alışınca içiyorsun lıkır lıkır :)))
ah o bebek olsun diye diye.. ahh ahhh ... içiyorum walla yeşil çayımı kasmıcam kendimi bananee yaa.. böyle gidince bebek olduğu yok göbek oluyo durmadan ....
ahh cnm benim inş olur üzülme senn vardır bi zamanı, sende mi içiyosun soğan suyunu
yok tatlım içmiyorum doktor kontrolündeyim ben....
eeee nese :)) ben kaçtım gebelik bölümünden girmeyelim şimdi bu konulara kendimi iyi hissetmem lazım o bakımdan az yemem lazım.. geldik maviminin günlüğüne işe yarayalım barimmm...
ben sabah kuru incir yedim bol bol ( yine bebek için
kaçamıycam ben bu konudan galiba ... nesseee) simitin 4 te 1 ine bi idlim peynir koyup yedim...öğlen pirinçli domates çorba bi kepçe..aranavut ciğeri vardı hiiçç dayanamam
bir buçuk iki kepçe kadar yidim bir dilim ekmek ve salata ile... yanında da soda içtim ( kolanın müdaili )yeşilçayımıda içtim şimcik... darısı akşama.. böyle peynirli bol yeşillikli salata yiyesim var akşama ama bakalım..
yok tatlım içmiyorum doktor kontrolündeyim ben....
eeee nese :)) ben kaçtım gebelik bölümünden girmeyelim şimdi bu konulara kendimi iyi hissetmem lazım o bakımdan az yemem lazım.. geldik maviminin günlüğüne işe yarayalım barimmm...
ben sabah kuru incir yedim bol bol ( yine bebek için
öğlen pirinçli domates çorba bi kepçe..aranavut ciğeri vardı hiiçç dayanamam
yeşilçayımıda içtim şimcik... darısı akşama.. böyle peynirli bol yeşillikli salata yiyesim var akşama ama bakalım..
boyun uzun çok kilolu göstermezsin ama yap tabi sende yaz geliyorr
peki kaç kilo olmak istiyorsun? bende daha yeni başkadım bugün 2. haftam bakalım ne kadar vercem uzun ama güzel bir yol olucak