boyun uzun çok kilolu göstermezsin ama yap tabi sende yaz geliyorrpeki kaç kilo olmak istiyorsun? bende daha yeni başkadım bugün 2. haftam bakalım ne kadar vercem uzun ama güzel bir yol olucak
bencede cnm boyun uzun olduğu için 68-69 yeterli olur sana ama benim boyum 158 falan olduğu için ben bi 55 e kadar inmek istiyorum
oooyy ooyyy walla tokluk kötü bişi 
göbeğim kat kat katlanıyo michelene lastiği gibi :))
canım inşallah inşallah allah yolundan şaşırtmasın...yolumuzdan
daha çok hareket yapıyorsun benim boyda kısa nasıl oldum görmen lazım sen çalışmıyorsun galiba? Amin cnm inşallah, aynen yaa açlık daha güzel valla miden rahat ediyor
canımm ben baklava yedim ya hemde 7 dlm
aaa inşallah olur tatlım Rabbim en tatlısından bi bebiş nasip esin merveme , amiiinnnn
kilo vermekle ilgisi yok mu yani ödem atıcı özelliği fln ?
forumda soğan suyuyla zayıflayan da varmış gördüm ama kaç kere içiliyor bilmiyorum cnm bi bak istersen dayana bilirsen sen de iç
günaydın fındık fıstık kurabiye kabilesi
deneyim mervişim de soğan almam lazım evde iki tane var az az alıyorum her şeyi de
Dün akşam bi saat yürüdüm ceset gibim olmuşum off ne biçim de yorulmuşum
ıspanak yapacaktım sözde ama manavdaki ıspanakları beğenmedim mantar aldım onun yerine sote yaptım birazını da getirdim öğlen yicem de off sabah tartıldım fena üzüldüm 64.2 fln dedi keşke tartılmasaydım ya tartılmıyodum gün aşırı, bi tartılıyım dedim pişman oldum bi günlükmüş mutluluğum 63.7 çıkarken iyiydi off
bi de yarışma var bu hafta bünyem bana oyun oynuyor :18:
günaydın fındık fıstık kurabiye kabilesi
deneyim mervişim de soğan almam lazım evde iki tane var az az alıyorum her şeyi de
Dün akşam bi saat yürüdüm ceset gibim olmuşum off ne biçim de yorulmuşum
ıspanak yapacaktım sözde ama manavdaki ıspanakları beğenmedim mantar aldım onun yerine sote yaptım birazını da getirdim öğlen yicem de off sabah tartıldım fena üzüldüm 64.2 fln dedi keşke tartılmasaydım ya tartılmıyodum gün aşırı, bi tartılıyım dedim pişman oldum bi günlükmüş mutluluğum 63.7 çıkarken iyiydi off
bi de yarışma var bu hafta bünyem bana oyun oynuyor :18:
3 günde bir tartılıyorum, sen bunu sayma dünkü 63.700 yü say bence cnm
Mantar sote bi de tavuklu mantar soteyse bayılınır bi lezzet.Bak canım çekti şimdi
64.2 çıkmana üzülme bugün biraz daha dikkatli ol yarın yine 63.7 yi göreceksin.Diyetlerde olur böyle şeyler bilirsin cınıııım. 1 saat yürüyüş çok güzel olmuş.
Hiç bir şey margarinlerin erimesine mani olamaaaaaaaaaaaz heheeeeeeeeeeeeeeeyyyyyttttttttttttttt !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
ay elbette olamaz tatlım ezer geçerim tüm engelleri ama kaç haftadır kilom durgun azcıktan sinirimi bozmaya başladı nerde hatalı olduğumu anlamak istiyorum yürüyüşleri artırdım ama bünyeden olumlu cevap alamadım henüz
ay elbette olamaz tatlım ezer geçerim tüm engelleri ama kaç haftadır kilom durgun azcıktan sinirimi bozmaya başladı nerde hatalı olduğumu anlamak istiyorum yürüyüşleri artırdım ama bünyeden olumlu cevap alamadım henüz
aa keşke tartılmasaydın cnm yaa ben akıllandım artık tartılmıyorum
herkese kocaman gülümsemeli merhabalaaarrr70.5 çıktım bu sabah. 71.6 ile başlamıştım geçen hafta
canım gitsin kilocuklar :) ben de yarın tartılcam bakalım kaç çıkcam 3 gündür tartılmıyorum
herkese kocaman gülümsemeli merhabalaaarrr
oo maşallah maşalahh
ilahi merve o kadar dil döktük 2 gün artırmışsın bizim için :)) ben yavaş veriyorum zaten o kadar kısa sürede tartılınca motivasyonum bozuluyor yahu,neyse ki şimdilik iyi haftada 1 kg yeter bana sakin sakin
ay inşallah mavimi inşallah! 68 i görmüyorum yılllardır 69 kilit noktam, barajı aşarsam tamamdır o işoooooyy haydi gözümüz aydın dökülüyor yollara kilocuklar
