- 17 Şubat 2015
- 213
- 209
- 83
- 32
İns canim hazrim basliyorm proteine
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Mavimi : İri Yarı Bir Kızın 73lerden 58lere Düşme Azmi..
- Konu Sahibi Lusi
- Başlangıç Tarihi
- 17 Şubat 2015
- 213
- 209
- 83
- 32
T
Tabii canim biliyorm ne ölcude yemem gerektigini bircok kez diyet yaptgmdanCok tatlisinnn evet musmutlu uyanirim ben de insallahh
Yapalim tatlim sen de yap et sut peynir yogurt ayran balik tavuk serbest ama doyana kadar tabiki oturup bi kilo et yiyip kilo almaayalim sonra
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- 17 Şubat 2015
- 213
- 209
- 83
- 32
Gecmis olsn canim
- 17 Şubat 2015
- 213
- 209
- 83
- 32
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Tatlimm gecmis olsun yaa neden boyle oldun dikkat et kendine lutfen
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Tatlimmm tatlimm afiyet olsun ama protein yapmamissin ki sen zeytin ekmek yesillik afiyet olsunn
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Anladim tatlim o sayilari gormek guzel ama saglik cok daha onemli dikkat et lutfen bi sure de protein yapma sebzeye agirlik ver rahatlasin vucudun
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
Öyle yapıcam zaten tatlım bu zaten Kalıcı değil farkındayım
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- 17 Şubat 2015
- 213
- 209
- 83
- 32
Bencede canim dikkat et saglik daha onemli bi süre protein yapma
- 17 Şubat 2015
- 213
- 209
- 83
- 32
Y
Yaaa çok bilmiyorum ki proteTatlimmm tatlimm afiyet olsun ama protein yapmamissin ki sen zeytin ekmek yesillik afiyet olsunn
Yaa çok bilmiyorum ki proten diyetiniiTatlimmm tatlimm afiyet olsun ama protein yapmamissin ki sen zeytin ekmek yesillik afiyet olsunn
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
Gunydn cnm kilom 60.2 hedef kilom 52 boyumda 1.60Rica ederiz tatlimmmm ne demek yaa
Pazartesileri kilo bildirimi yapiyoruz boyunu suanki kilonu ve hedef kilonu yazarsan tatlimm iyi olur
Hosbuldk tatlm:)
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Senin ki dukan oldu tatlim biraz dukan yapmaya devam edersen eklenmez kilo tahminimce cunku onun da kati kurallari var su kadar sebze su kadar et fln bi arastir istersen cola fln da vardi onda
ama normal diyetine donersen 59 fln gelirsin diye tahmin ediyorum bi kac aydir ugrasiyosun 59 u hakettin sen zaten