Tekrar geçmiş olsunSagol . Vertigodan dolayi kontrol altinda tutuluyorum. Oyle onemli bir sey yok surunduruyor sadece.
kokulusabun 18 ocak menü Biz boyle sakin takiliyoruz fatma.
Olsun canım, moral bozmak yok, en azından yanında ayran var ve ince dilim. Yarın hafif şeyler yer dengelersin
Tek öğün ama hiç olmadı
2 dilim pizza tek tesellim ince hamur olması 1 bardak ayran
(sıradaki yoğurt kankime gelsin ) Denemesi bedavaEvde menengic kahvesi ve 4 kutu hazir salep var . Onceden almistim. Bitirmeye calisiyorum ama begenmedim tadini. Ikisini karistirsam bir seye benzer mi acaba.
Iyi geceler sab.İyi geceler herkese..
Yoğun geçen bir günün ardından bende gelebildim sonunda :)
18 ocak menüsü A AklinYolu1
Sabah; zerdeçallı yoğurt
1 yumurta, çay (vaktim yoktu, bu kadar kahvaltı yapabildim)
Akşam; mercimek çorbası, yeşil salata, yoğurt
Ara, kuruyemiş, çay
Geçmiş olsun canım. Öksürüğün için ballı turp deneyebilirsin. Faydasını görürsün Allahın izniyle. Ama birsey yemezsen vitaminsiz kalıp iyice güçten düşersin. Az da olsa yemeye çalış, Allah şifa versin..Slm kizlar cok kotu hastayim yemek yiyemiyorum atesim 39 oksuruk fenayim
Menum
Su su su hep su dudagim kuruyor su
Keciboynuzu iciyorum 1 kasik uzerine ilik su cok fena oksuruyorum
1 dilim kasar yedim ilac ictigim icin
Atesim dussun1 haslama yumurta yerim
Denemesi bedava
N'aber nasılsın
Yaaa bak limonlu su içmiştim ama unuttum yazmayı. Az önce annemlerdeydim orda içtim.Iyi geceler sab.
Kurtuldunuz mu karnelerden.
Menun cok guzel bir de limonlu su ile destekle yatarken tam olsun.
(benim için iştah açıcı oluyor genelde ama 
Deniycem yarin. Yoksa ikisi de cope.Denemesi bedava
N'aber nasılsın
hazir salepler hic tavsiye edilmiyor artik bencesi at gitsinEvde menengic kahvesi ve 4 kutu hazir salep var . Onceden almistim. Bitirmeye calisiyorum ama begenmedim tadini. Ikisini karistirsam bir seye benzer mi acaba.
Buaralar herkes hasta galiba, topikçe nazar değiyor bize, iyileşsinler toplaşırlar ablasıBir dukkan acmisim. O dukkana baslarda cok talep olmus ve simdi de sinek avliyormus gibi hissediyorum kendimi.
Sen nasil oldu da zerdecali denedin.
Yaaa bak limonlu su içmiştim ama unuttum yazmayı. Az önce annemlerdeydim orda içtim.
Kurtulduk sonunda.. o zaman tatil başlasınn
Hmm olabilir..Ben gunluk hedef tutuyorum artik. Yaklasik +200 -200 gram oynuyor . Normal sartlarda.
Bir gun oteki gunu etkilemiyor. Ise yariyor bende. Sen de dene istersen.
Buyuk hedef , buyuk kilo demek.