ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

Gunaydin kizlar,

Bugun tek ogun gunum. Boyle alistirmaya basladim kendimi.

5:2 gun taktigini uyguluyorum. Cumartesi ve Sali

Gune portakalli yesil cayla basladim.

Tabi ki yarin kontrol amacli tartiliyoruz ama resim yukleme zorunlulugumuz yok.

Kilo vermek ve kilo korumak uzun bir surec. Sabirli olmak gerekiyor.

Ne bir kac kacamakla bir kilo alinir , ne de bir iki gun ac kalmayla bir kilo verilir.
 
İkimiz bi oturuşta ne kadar yeriz acaba ama ortamız yok ya kimse yetişemez ya da ikimizi topla bi menü yapmıyo diyetteyken
Ben iki büyük pizzayı bitirebilirim uzerine yaş pasta.

Insulin direnci olanlarda böyle durumlar normal


Uc lahmacuna çok dediler burada. Eski yeme stilimi gorselerdi whooo hoooo
Daha açıklanmadı cnm
Tamam canım nasılsın keyifler nasıl.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…