- 12 Aralık 2015
- 19.669
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.081
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.082
4-5 sene once 15 kilo verdigimde kullanmistim ozellikle ooglong u.Bende bakayim oo caylara
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.083
Oylar yok artik. Sadece tam bildirim var ama sen yine oyunu fatmaya ver.Benim oyumMuttapa7555 ya
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.084
Senin uyku duzeni de diyetle bozuldu heralde di mi.Ben aç yatmayı hiç sevmem çocukluğumda gece 2 de yediğimi bilirim. Tabi ki sonra da devam ettim.
Ben de gece yemeyi cok severim ama ac yatmayi da seviyorum
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.085
Diyet yapmadigimda misss gibi uyuyorsam dogrudur.Senin uyku duzeni de diyetle bozuldu heralde di mi.
- 12 Aralık 2015
- 19.669
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.086
- 12 Aralık 2015
- 19.669
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.087
ooglong lipton var baktim simdi
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.088
25 Mart 2019 menu
sabah
Sutlu cay
soya mocha - kafeinsiz
chai latte
2 mandalina
oglen
bir tabak karidesli pilav
bir kozlenmis sari biber
sodali ayran
3 avuc badem
portakalli yesil cay
2 mandalina
Aksam
zerdecalli yogurt
bir kac cherry domates
bir kac zeytin
Bitki cayi
Muttapa7555
sabah
Sutlu cay
soya mocha - kafeinsiz
chai latte
2 mandalina
oglen
bir tabak karidesli pilav
bir kozlenmis sari biber
sodali ayran
3 avuc badem
portakalli yesil cay
2 mandalina
Aksam
zerdecalli yogurt
bir kac cherry domates
bir kac zeytin
Bitki cayi
Muttapa7555 - 12 Aralık 2015
- 19.669
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.089
Havalarin sogumasina uzuldum yuruyus yalan oldu hizli kilo vermek istiyordum 
- 12 Aralık 2015
- 19.669
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.090
Kuru kayisi 3 cubuk tarcinla yumusayana kadar kaynattim blendrlayacagim birazdan sabah ac karnina 1 bardak icecegim demir haplari bagirsaklarimi calistirmiyor 
- 9 Kasım 2017
- 917
- 2.790
- 31
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.091
Oylar yok artik. Sadece tam bildirim var ama sen yine oyunu fatmaya ver.
Hahha evet yine de fatma
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.092
Tam katilim saglanmadigi icin oylamalar askiya alindi.Hahha evet yine de fatma
--- ama 7 gun bildirene menu kupasi var.
- 12 Aralık 2015
- 19.669
- 27.141
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.093
KAYISI: Kayısı, zayıflatan meyveler arasında az bilinen ama özel bir öneme sahip bir yaz meyvesidir. Ülkemizde kayısı üretimi bol miktarda yapıldığı için çok şanslıyız. Kayısının kalorisi bir hayli düşüktür. 100 gram kayısıda 60-70 kalori bulunur. Olgunlaşmamış kayısının kalorisi çok daha düşüktür. Kayısı yoğun lifli yapısı nedeniyle sindirim esnasında mide ve bağırsaklara bir hayli enerji harcatır. Kayısının kalorisine yakın bir miktardaki enerjiyi vücudumuz, kayısıyı sindirmek için harcar. Vücuttan toksin atmak için de faydalanılan kayısı, bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve içerdiği yoğun fosfor, çinko ve magnezyum elementleri ile zekayı geliştiriyor, iç organların çalışma düzenini sağlıyor ve yaşlanmayı geciktiriyor.
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.094
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.095
Amin canim allah razi olsun
Acikinca hafif seyler tercih ederseen yarın mutlu olursunBugun de 2. Gunu ve ben ögünümü simdi yedim kesin acıkıcam
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.096
Bugun cok fena duygusal aclik yasiyorum. Surekli bir seyler yemek istiyorum ama yediklerimden zevk almiyorum. Ne yemek istedigimi de bilmiyorum. Elime ne gelirse. Kotu bi gundu benim icin
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.097
Streslisin ondan.Bugun cok fena duygusal aclik yasiyorum. Surekli bir seyler yemek istiyorum ama yediklerimden zevk almiyorum. Ne yemek istedigimi de bilmiyorum. Elime ne gelirse. Kotu bi gundu benim icin
Ben de oyleyim ml. O yuzden meyveye ve bademe sardim. Ahh bir yas pasta ve latte olacakti ki.
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.098
Hadi anacim evine yetere bu kadar gezmekBugun cok fena duygusal aclik yasiyorum. Surekli bir seyler yemek istiyorum ama yediklerimden zevk almiyorum. Ne yemek istedigimi de bilmiyorum. Elime ne gelirse. Kotu bi gundu benim icin
Düzen bozuldu mu oyle oluyo evde bi düzenimiz var
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.099
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.100
Beni alintilamissin bir an 16 bin yaptim zannettim ve vayy be bravo bana dedim.Hic alakam yok malesef kaptan
Off 16bin. Supersin